ps_claudia.j

03/04/2022

Cuídate y apapachate a ti mismo❤

22/03/2022

"𝑳𝒐𝒔 𝒎𝒊𝒕𝒐𝒔 𝒔𝒐𝒃𝒓𝒆 𝒆𝒍 𝒔𝒖𝒊𝒄𝒊𝒅𝒊𝒐 𝒔𝒐𝒏 𝒄𝒓𝒊𝒕𝒆𝒓𝒊𝒐𝒔 𝒆𝒒𝒖𝒊𝒗𝒐𝒄𝒂𝒅𝒂𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒓𝒇𝒊𝒆𝒓𝒆𝒏 𝒆𝒏 𝒑𝒐𝒅𝒆𝒓 𝒑𝒓𝒆𝒗𝒆𝒏𝒊𝒓 𝒅𝒊𝒄𝒉𝒂 𝒄𝒐𝒏𝒅𝒖𝒄𝒕𝒂, 𝒑𝒐𝒓 𝒍𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒔𝒆 𝒉𝒂𝒄𝒆 𝒏𝒆𝒄𝒆𝒔𝒂𝒓𝒊𝒐 𝒅𝒊𝒇𝒖𝒏𝒅𝒊𝒓𝒍𝒐𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒔𝒆𝒂𝒏 𝒆𝒓𝒓𝒂𝒅𝒊𝒄𝒂𝒅𝒐𝒔 𝒚 𝒔𝒆 𝒇𝒂𝒄𝒊𝒍𝒊𝒕𝒆𝒏 𝒍𝒂𝒔 𝒂𝒄𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔 𝒑𝒓𝒆𝒗𝒆𝒏𝒕𝒊𝒗𝒂𝒔"

21/03/2022

Agenda abierta para atención psicológica, solo en modalidad online💻Sí tienes alguna duda o consulta solo escríbeme📝 Primera consulta a mitad de precio💌

15/03/2022

La Ansiedad corresponde a una de las principales problemáticas por la cual las personas llegan a consulta, y que hoy en día debido al contexto sanitario actual las cifras han aumentado considerablemente 💬
En el diario vivir muchas veces el concepto "ansiedad" o "ansioso" no se utiliza de la forma adecuada, creando concepciones erróneas sobre este constructo 🗣
Es por eso que hoy quise traerles este pequeño post informativo sobre la Ansiedad para que conozcamos un poco más acerca del impacto que genera en una persona que conviva con este problemática 📝💌

13/03/2022

11/03/2022

Aquí les dejo los 5 tipos de autocuidado que podemos practicar para alcanzar una salud positiva💌✨

10/03/2022

Buena tarde para todos(as)😊
A continuación les dejo mi tarjeta de presentación💌
Cualquier duda o consulta háblame!

09/03/2022

Muchas veces nos mantenemos tan ocupados(as) ya sea por el trabajo, estudios, familia que nuestro día a día se centra en actividades externas, y nos olvidamos de NOSOTROS(AS) y descuidamos un poco nuestra salud personal.
Es importante tener en cuenta que el autocuidado contribuye de forma significativa a mantener el equilibrio en la vida💫, aumenta el bienestar😊 y también influye en las relaciones afectivas con otros👥
Hoy les dejo este post sobre la IMPORTANCIA DEL AUTOCUIDADO y algunos ejercicios que pueden ayudarnos a cuidar nuestra salud💌