08/04/2026
Cuerpo y emoción: un diálogo constante que te transforma
¿Sientes que tus estados emocionales fluctúan y no logras entender por qué?
Cuerpo y emoción: un diálogo constante que te transforma.
¿Has notado cambios emocionales difíciles de explicar?
Irritabilidad, tristeza, cansancio emocional, relaciones intensas o la sensación de no
reconocerte completamente.
Muchas veces atribuimos estos estados a “ser así”, sin considerar que pueden estar
relacionados con procesos biológicos, hormonales, metabólicos o con momentos de salud y
transición vital.
El cuerpo y las emociones están en diálogo constante:
lo que ocurre en uno se expresa en el otro, influyéndose y transformándose mutuamente.
Este taller ofrece un espacio cuidado para comprender la relación entre cuerpo y emociones,
aprender a identificar lo que ocurre internamente y desarrollar recursos de regulación
emocional desde la inteligencia emocional, la autocompasión y el autoconocimiento,
reconectando con la propia identidad más allá de cualquier etiqueta o diagnóstico.
Formato: Taller experiencial en dos sesiones de 1 hora y 30 minutos cada una.
Facilitadora: María Elena Schleyer - Coach
Fechas y horario:
Sesión 1: jueves 23 de abril de 2026, 18:00 h (Chile continental)
Sesión 2: jueves 30 de abril de 2026, 18:00 h (Chile continental)
Modalidad: Online vía Zoom
Valor promoción: $40.000 CLP
Pago a través de página web de Centro Salud y Bienestar o presencial en nuestras dependencias ubicadas en Río Claro 015, Villa Don Sebastián II, Teno
https://centrosaludybienestar.com/talleres-grupales-online
CONTACTO E INSCRIPCIÓN
info@heliosvesta-coachinginteligente.com