04/02/2026
Calor, frío, lluvia… todo en la misma semana 😵💫
No es idea tuya, los cambios bruscos de clima estresan al cuerpo y bajan las defensas.
💊 Dormir bien
💧 Tomar agüita
🧣 Abrigarse a tiempo
🍊 Apoyar tu sistema inmune
Tu cuerpo habla, escúchalo 🩵