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Programa de prevención del suicidio, impulsado por el Gobierno de Santiago, aprobado por el Consejo Regional Metropolitano y ejecutado por el Servicio de Salud Metropolitano Oriente.

06/08/2025

GRUPOS DE APOYO MUTUO 💛 • Te entregamos los detalles de estos importantes espacios.

✨ Perder a alguien por suicidio puede dejarte con muchas preguntas, emociones intensas y una sensación de soledad profunda, pero no tienes que enfrentarlo sin apoyo.

🎗️ Los Grupos de Apoyo Mutuo (GAM) son espacios seguros, confidenciales y gratuitos para personas en duelo por suicidio.

👥 Te acompañan otras personas que también han vivido una pérdida, para compartir, contenerse y sanar desde la empatía. Son moderados por un profesional.

🗓️ Encuentros virtuales y vespertinos.
📩 Inscríbete escribiendo al correo: grupoapoyo@fundacionmiranos.org
📞 O llamando al: +56 9 2386 6637

💬 Porque el duelo no se vive en silencio. Se vive en comunidad.

✨ Comenta y comparte esta publicación, para que el mensaje llegue a más personas.

29/07/2025

QUÉDATE 💛 • Te dejamos 6 mitos sobre el suicidio.

✨ Con el propósito de derribar mitos sobre el suicidio, te entregamos información clara y sin prejuicios que puede salvar vidas.

✨ Comenta esta publicación y ayúdanos a difundir el mensaje para que llegue a más personas.

💬 Si tú o alguien necesita hablar, recuerda que no estás solo. Puedes hacerlo con un especialista en nuestro Chat de Apoyo Emocional en www.quedate.cl

Mental

17/07/2025

CHARLA 💛 • Jornada de Docentes de la Facultad de Medicina, Universidsd Finis Terrae.

✨ Este martes 15 de julio, el Programa de Prevención del Suicidio y Fomento de la Salud Mental en la Región Metropolitana, Quédate, fue parte de la jornada de docentes de la Facultad de Medicina de la Universidad Finis Terrae.

🧠 Durante la actividad, compartimos nuestro trabajo en prevención del suicidio, promoción de la salud mental y fortalecimiento de redes comunitarias en la Región Metropolitana.

📲 También presentamos herramientas claves como el Chat de Apoyo Emocional y los Grupos de Ayuda Mutua.

✅ Agradecemos profundamente la invitación y el espacio que nos brindó la Universidad Finos Terrae para seguir impulsando comunidades más empáticas, cuidadosas y conectadas.

✨ Quédate es un Programa del Gobierno de Santiago, aprobado por el Consejo Regional y ejecutado por el Servicio de Salud Metropolitano Oriente, en alianza con instituciones especializadas.

05/07/2025

INDEPENDENCIA 💛 • Nueva comunidad que se forma para sostener.

✨ Este viernes 4 de julio, en la comuna de Independencia, realizamos una nueva jornada de formación del Programa de Prevención del Suicidio y Fomento de la Salud Mental en la Región Metropolitana, “Quédate”, dirigida a facilitadoras y facilitadores comunitarios en prevención del suicidio.

✅ La capacitación, realizada junto a la Fundación Círculo Polar, entregó herramientas prácticas para reconocer señales de alerta, brindar contención emocional y actuar desde el respeto, la empatía y el compromiso territorial.

💛 Cada persona que decide formarse es una nueva red que cuida.

✨ Muchísimas gracias a todas las personas que permitieron este inolvidable encuentro.

📢 Quédate es un Programa del Gobierno de Santiago, aprobado por el Consejo Regional Metropolitano y ejecutado por el Servicio de Salud Metropolitano Oriente, en alianza con instituciones especializadas.

28/06/2025

🏳️‍🌈 DÍA DEL ORGULLO LGBT+ 💜 • Vivir con orgullo también es cuidar la salud mental.

✨En el Día del Orgullo, desde el Programa Quédate abrazamos a todas las personas que han tenido que resistir, esconderse, salir del silencio o cargar con miradas que duelen.

✨Porque ser parte de la diversidad no debería ser motivo de angustia, rechazo o aislamiento.
✨Porque la salud mental también es un derecho para las personas LGBTIQ+.

Hoy reafirmamos nuestro compromiso:
💬 Espacios seguros para hablar.
🫂 Acompañamiento sin prejuicios.
🧠 Prevención del suicidio con enfoque inclusivo.

📲 ¿Necesitas hablar? Entra al Chat de Apoyo Emocional en www.quedate.cl
Todos los días de 10 a 22 hrs.
Gratis, confidencial, humano.

✨ No estás solo. No estás sola. Quédate.

26/06/2025

LA GRANJA 🎗️• ¡Seguimos recorriendo la Región Metropolitana!

💛 Con una gran participación de vecinas y vecinos, este jueves 26 de junio, en La Granja, se realizó una nueva jornada de Capacitación en Facilitadores Comunitarios en Prevención del Suicidio del Programa Quédate, en alianza con la Fundación Círculo Polar.

✅ La capacitación estuvo enfocada en la prevención del suicidio desde el territorio, entregando herramientas concretas para reconocer señales de alerta, acompañar a personas en crisis y fortalecer el rol de las comunidades como redes de contención.

✨ ¡Mil gracias a cada persona que asistió con el corazón dispuesto a escuchar, aprender y sostener!

📢 Quédate es un programa del Gobierno de Santiago, aprobado por el Consejo Regional Metropolitano y ejecutado por el Servicio de Salud Metropolitano Oriente, en alianza con instituciones especializadas en la temática.

18/06/2025

EFEMÉRIDES 💛• Este 18 de junio es el Día Mundial del Orgullo Autista.

✨ Cada 18 de junio se conmemora el Día del Orgullo Autista, el que tiene por objetivo crear conciencia y reconocer a la diversidad de personas autistas, sus infinitas posibilidades y variaciones dentro de la comunidad.

✨ El autismo no es lineal, sino que es un espectro, una condición diversa, de especificidad y singularidad.

✨ Aunque las personas con autismo comparten la misma condición, cada una de ellas es diferente a las demás y tiene sus propias capacidades, necesidades e intereses.

✨ Por eso, precisa de apoyos individualizados y especializados que se ajusten a cada etapa de su ciclo vital para promover su participación social en igualdad de condiciones.

✨ Para contribuir a una mayor integración de quienes viven con esta condición, es importante derribar mitos a través de las siguientes premisas.

* Tienen interés en relacionarse con los demás.
* Pueden expresar sus sentimientos.
* Tienen la misma necesidad que cualquier otra persona de establecer relaciones de afecto.
* No viven en un “mundo aparte”, sino en un entorno que debe posibilitar su inclusión.
* No todas las personas con TEA tienen elevadas capacidades o habilidades brillantes.
* Su origen no está en una carencia de afecto.

28/05/2025

MARÍA PINTO 💛 • Llegamos hasta la Provincia de Melipilla junto a Fundación Todo Mejora.

✅ En María Pinto también hablamos de salud mental, diversidad y cuidado.

✨ Esta vez, el Programa Quédate llegó al Liceo Municipal Polivalente, en una jornada junto a la Fundación Todo Mejora, donde compartimos herramientas para la prevención del suicidio en comunidades sexogenéricas.

💛 Estudiantes, docentes y profesionales del área psicosocial participaron activamente, creando un espacio de escucha, reflexión y contención donde quedó claro que cada emoción importa y que la inclusión también salva vidas.

✅ Seguimos recorriendo la Región Metropolitana para sembrar una cultura del cuidado y acompañar sin prejuicios.

🗣️Quédate es un Programa del Gobierno de Santiago, aprobado por el Consejo Regional Metropolitano y ejecutado por el Servicio de Salud Metropolitano Oriente.

27/05/2025

SAN MIGUEL 💛 • Una nueva jornada de charlas se vivió en la Región Metropolitana.

✨ En el Liceo Betsabé Hormazábal, este martes 27 de mayo vivimos una nueva charla del Programa Quédate, en conjunto con Fundación Todo Mejora, sobre salud mental y prevención del suicidio en diversidad sexogenérica.

🎗️Seguimos conversando y entregando herramientas para la contención en comunidades LGBTIQ+, fortaleciendo capacidades comunitarias para prevenir el suicidio desde un enfoque de derechos humanos, género y diversidad, instalando en los territorios un discurso claro y comprometido con el cuidado de la salud mental.

🙏🏻 Agradecemos profundamente a todas las personas que se sumaron con fuerza y sensibilidad en esta nueva jornada.

✅ Quédate es un Programa del Gobierno de Santiago, aprobado por el Consejo Regional Metropolitano y ejecutado por el Servicio de Salud Metropolitano Oriente.

19/05/2025

Muchísimas gracias a los medios nacionales por difundir las actividades de nuestro Programa.

15/05/2025

SAN BERNARDO 💛 • ¡Seguimos nuestro recorrido por las comunas de nuestra región!

🎗️Este jueves 15, nuestro Programa Quédate, junto a , llegó hasta la comuna de San Bernardo con la Charla en Prevención del Suicidio en Diversidades Sexogenéricas.

💛 ¡Muchas gracias a todas las personas que colaboraron para hacer posible este encuentro!

✅”Quédate” es un Programa del Gobierno de Santiago, aprobado por el Consejo Regional Metropolitano y ejecutado por el Servicio de Salud Metropolitano Oriente.

04/08/2023

Compartimos lo que fue nuestro último taller de prevención del suicidio con foco en Diversidad Sexogenérica, impartido por la fundacion el día miércoles en Talagante 📍👏🏻

Agradecemos la numerosa convocatoria y les invitamos a participar en los talleres que se vienen durante el segundo semestre del programa 💜

Recuerda que si estás pasando por una situación difícil y necesitas ayuda, ingresa al chat en www.quedate.cl, donde profesionales especializados podrán ayudarte o llama al *4141 del Ministerio de Salud ☎️
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