05/09/2025
El autoexamen mamario constituye una medida complementaria que permite a cada mujer conocer sus mamas y reconocer posibles cambios. 🩺
Es importante destacar que NO reemplaza la mamografía ni los exámenes indicados por los especialistas, los cuales son fundamentales para la detección temprana del cáncer de mama.
📅 Se recomienda realizarlo una vez al mes, preferentemente entre el séptimo y décimo día posterior al inicio de la menstruación. En mujeres sin ciclo menstrual, puede efectuarse siempre el mismo día de cada mes.
La práctica constante, junto con los controles médicos periódicos, favorece la prevención y el diagnóstico precoz. 💗
