04/02/2025
Hablemos de recetas fáciles, sanas y MARAVILLOSAS!
Helado de plátano frambuesa (vegano, sin azúcar, sin procesados ni gluten)
Ingredientes:
-3 plátanos maduros congelados (ojala los congeles en un tupper en trozos grandes pero ya troceado y pelado)
-5 cucharadas de frambuesas congeladas
-200 ml crema de coco fría (la mia estaba hace días en el refri, pero con una noche es suficiente)
Prep: Mete todo a la procesadora y pum! Nació chocapic 😂
Queda cremoso, Dulce y delicioso, pero ojo no abusar que el plátano maduro es alto en azúcar, en todo caso salen como 8 porciones bastante decentes así que tampoco es que uno coma tanto.
Como dato: esa manito de uñas saltadas tiene 9 años y básicamente lo hizo ella, así que además es entretenido como actividad para día de verano!
Que disfruten!!
