SIHOR_Siloe's House of Rehabilitation

30/10/2025

Après des prothèse totale du genoux, la peur de revivre ma douleur peut empêcher aux patients de se remettre a marcher. Des exercises adaptés les aides à retrouver confiance et surtout a renforcer le système de support pour remarcher sans craindre de tomber. Alors, pourquoi croyez vous que c'est important de marcher? Faites-le nous en commentaire.

30/10/2025

Manger bio c'est un bon booster de santé !
Bon jeudi

15/10/2025

Le clou de giroffle n'est pas la solution, la kiné lest!

La rééducation du plancher pelvien fait partie intégrante de la physiothérapie, notamment pour les personnes souffrant de fuites urinaires, de faiblesse post-partum ou d’instabilité du tronc. Grâce à des exercices ciblés et à une meilleure conscience corporelle, la physiothérapie permet de restaurer force et fonction en toute sécurité.

Pelvic floor rehabilitation is an essential part of physiotherapy for people experiencing urinary leakage, postpartum weakness, or core instability. Through guided exercises and awareness training, physiotherapists help restore strength and function safely and effectively.
We baby your tummy

15/10/2025

La rééducation du plancher pelvien fait partie intégrante de la physiothérapie, notamment pour les personnes souffrant de fuites urinaires, de faiblesse post-partum ou d’instabilité du tronc. Grâce à des exercices ciblés et à une meilleure conscience corporelle, la physiothérapie permet de restaurer force et fonction en toute sécurité.

Pelvic floor rehabilitation is an essential part of physiotherapy for people experiencing urinary leakage, postpartum weakness, or core instability. Through guided exercises and awareness training, physiotherapists help restore strength and function safely and effectively.
We baby your tummy

15/10/2025

23/09/2025

Déboitement du genou sur accident de la voie publique. Pourquoi aller voir le kiné?:
Eviter less raideurs
réduire les oedèmes
Eviter les complications de repos
Eviter la faiblesse musculaire
Favoriser une récupération rapide
La chaleur permet a une cicatrisation rapide des plaies😇😇

12/09/2025

Happy september

14/07/2025

A new day is dawning

08/05/2025

Le mal de dos, appelé communément « lombalgie », « lumbago » ou « tour de rein », est une douleur, souvent intense, au niveau des vertèbres lombaires, situées en bas du dos. Les lombalgies sont les douleurs de dos les plus fréquentes. En cas de lombalgie, on peut aussi ressentir un sentiment de blocage ou des difficultés à faire certains mouvements. Le mal de dos chronique est défini comme une lombalgie qui dure plus de trois mois malgré les traitements.
Le centre SIHOR vous offre des soins révolutionnaires pour soulager vos douleurs lombaires et aussi autres douleurs articulaires. Faites-nous confiance car votre santé est notre priorité!