Ariane votre PSY

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06/08/2023

Hello

19/01/2022
31/12/2021

Bonne année 2022 à tous

29/12/2021

Hello famille
Écoutez moi à la radio Racine fréquence 104.6 à 18h.

25/12/2021

Joyeux Noël à tous

11/12/2021

Salut à tous

N’oubliez pas notre rendez-vous du jour de 18h-19h30min à la radio Racine, fréquence 104.6 comme invité du jour Madame Kuissu Ariane que je suis en tant que psychologue.

10/12/2021

Hello famille

Je suis l’invitée du jour demain, en tant que Psychologue à la Radio RACINE FM, Fréquence 104.6 de 18h-19h30min. N’oubliez pas de rester à l’écoute.

03/12/2021

💧Bon début du mois de Décembre à tous 💧

2021 passe avec la rapidité de l’éclair il me semble! Je n’en reviens pas que nous soyons déjà à la fin de l’année. Bientôt, après Noël et du nouvel an, les cadeaux et le réveillon. Nous allons nous lancer dans la ‘routine’ des résolutions de 2022. Je dis routine parce que pour beaucoup, faire une liste de résolutions pour la nouvelle année, c’est comme aller à l’église le dimanche ou à Noël : ça fait bien. C’est mécanique. C’est la chose à faire. L’esprit n’est pas vraiment là.
Voici pourquoi je propose, avant de nous lancer dans la frénésie des festivités, de faire le bilan de nos précédentes résolutions. Ressortons la liste de nos objectifs et résolutions de 2022 pour ceux qui peuvent encore la trouver et faisons deux choses.

« Examinez toutes choses; retenez ce qui est bon; abstenez-vous de toute espèce de mal. »

1. Ce qui est bon. Examinons ce qui a marché et essayons de comprendre les raisons de ce succès. Peut-être que ça concernait quelque chose qui nous passionne ? Peut-être que nous avons fait des changements dans notre caractère ? Peut-être que nous avons développé une ou plusieurs habitudes qui se sont révélées très productives ? Peut-être est-ce parce que nous avons mis fin à certaines relations ? Qu’est-ce qui a fait que ceci a marché alors que cela n’a pas ? Ces découvertes constitueront une bonne partie de nos points forts en 2022. C’est là-dessus qu’il faudra s’appuyer pour bâtir en 2022.

2. Ce qui est mal. Examinons ce qui n’a pas marché. Souviens- toi donc d’où tu es tombé, améliore toi. Il ne suffit pas de constater l’échec et de remettre la chose sur la nouvelle liste. Il y a des gens qui prennent les mêmes résolutions année après année, sans jamais réussir à les accomplir. Parfois même, ils inscrivent la chose en souriant, sachant d’avance qu’ils n’y arriveront pas – c’est juste une routine. Ça fait bien de se promettre de ne plus procrastiner, ou d'aller à la Gym une fois par semaine ou de lire sa Bible tous les jours ou de… ou de…
La sagesse commune demande de changer de façon de faire, si après beaucoup d'efforts, on n’obtient toujours pas le résultat escompté. Ne nous contentons pas seulement de remettre mécaniquement certaines résolutions sur le papier. Analysons les choses ; comprenons les raisons de notre échec, et faisons les ajustements nécessaires dès maintenant.

2022 est comme cette tour qu’il faut construire ou comme une armée à conquérir. Avant de se lancer à son assaut, nous devons évaluer nos ressources; consolider nos points forts et corriger nos points faibles. Voilà l’attitude de quelqu’un qui veut réellement réussir et nous avons 4 semaines pour le faire. Il faut prendre un élan pour franchir certaines hauteurs (saut en hauteur ou à la perche) ou en longueurs en athlétisme. C'est à partir d'une certaine distance de la barre que l'athlète gagne l’impulsion qui lui permettra de franchir l’obstacle et d’aller le plus loin possible. Autrement dit, ce n’est pas le 1er janvier 2022 ou dans le courant du mois de janvier que nous devons penser à nos résolutions. L’élan, l’impulsion qui nous permettra de franchir la barre ou la distance 2022 avec brio, doit se prendre dès aujourd’hui .

Bon mois de décembre et à votre succès !

Salut à tous Et bienvenue aux nouveaux membres !
25/11/2021

Salut à tous
Et bienvenue aux nouveaux membres !

Bonjour à tous mes sis et bro
18/11/2021

Bonjour à tous mes sis et bro

Coucou à tous !Être l'enfant d'un parent toxique est triste, mais réel. On peut se dire comment on peut mettre PARENT et...
13/11/2021

Coucou à tous !

Être l'enfant d'un parent toxique est triste, mais réel. On peut se dire comment on peut mettre PARENT et TOXIQUE dans la même phrase !!! Mais ça existe...

On peut bien guérir de ses blessures et s’améliorer !

vie-de-famille-parent-toxique-oui-ca-existe/

POURQUOI AVEZ VOUS PEUR?? MAIS DE QUOI AVEZ VOUS PEUR? "😨J'ai peur d'aller chercher de l'emploi car je serai rejeté", " ...
10/11/2021

POURQUOI AVEZ VOUS PEUR?? MAIS DE QUOI AVEZ VOUS PEUR?
"
😨J'ai peur d'aller chercher de l'emploi car je serai rejeté", "
😨j'ai peur de quitter cette relation..." car je serais seule.

TU AS FAIS DE LA PEUR TON ENNEMI. ON NE FUIT PAS SES PEURS, MAIS ON LES AFFRONTENT 🤜

Avoir peur est vraiment naturel et humain. Tout le monde a ses propres peurs conscientes ou insconscientes. Mais décider D'AFFRONTER ses peurs est une DÉCISION 🤝
Décision meilleure et nécessaire si on veut vraiment avancer dans la vie car il n'y a rien de plus bloquant que de rester pétrifié par sa peur
PEUR DU REJET, PEUR D'ÉCHOUER, PEUR D'AVANCER, PEUR DE PERDRE, PEUR D'ABANDONNER, ...il y'a tellement de peurs qu'on peut avoir. Mais ce sont juste des informations.
Faites Un zoom sur un point où il faut DÉCIDER D'AGIR. Car il n'y a que vous qui puissiez le faire. Mais en réalité, très peu de peurs sont le signe d'un réel danger. Alors accueillez vos peurs et n'en ayez plus peur.

EN CAS D'ÉCHEC, ESSAIE DE NOUVEAU.💪

N'abandonne jamais ✊✊✊✊

DE QUOI AS-TU PEUR.? dis nous en commentaire, tu auras des conseils afin de les surmonter..💪🤜

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Logpom
Douala

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Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
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