Hôpital de district de logbaba - HDL

14/11/2025

ENNEMIS DE VOS ORGANES : PROTÉGEONS NOTRE SANTÉ !
Nous avons tendance à oublier que nos habitudes quotidiennes ont un impact direct sur chacun de nos organes. Pourtant, de petits excès répétés peuvent entraîner de grandes complications.

Voici ce que chacun de nos organes redoute le plus :

❤️ Cœur — Ennemi : le sucre
Une consommation excessive de sucre augmente le risque de maladies cardiovasculaires, d’hypertension et d’obésité.

🧠 Cerveau — Ennemi : le stress & le manque de sommeil
Le cerveau a besoin de repos. Le stress chronique affecte la mémoire, l’attention et augmente les risques de dépression.

🍺 Foie — Ennemi : l’alcool
Le foie filtre tout ce que nous consommons. L’alcool détruit lentement ses cellules et peut conduire à la cirrhose.

🩺 Reins — Ennemi : le sel
Trop de sel fatigue les reins, favorise l’hypertension et augmente le risque d’insuffisance rénale.

🍔 Estomac — Ennemi : la malbouffe
La nourriture trop grasse, trop sucrée ou trop salée favorise l’acidité, les ulcères et les maladies métaboliques.

🚬 Poumons — Ennemi : la cigarette
Le tabac reste la première cause de cancer du poumon et de pathologies respiratoires graves.

👉 Adoptons des habitudes plus saines !
Boire plus d’eau, réduire le sucre, le sel, l’alcool, éviter le tabac, privilégier une alimentation équilibrée et dormir suffisamment…
Nos organes nous remercieront plus t**d. ❤️



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YOUR ORGANS HAVE ENEMIES – PROTECT YOUR HEALTH!
We often forget that our daily habits directly affect each of our vital organs. Small repeated choices can lead to major health consequences.

Here are the biggest enemies of our organs:

❤️ Heart — Enemy: Sugar
Too much sugar increases the risk of heart disease, hypertension and obesity.

🍺 Liver — Enemy: Alcohol
Your liver works hard to filter everything you consume. Excess alcohol damages liver cells and can lead to cirrhosis.

🧠 Brain — Enemy: Stress & lack of sleep
Your brain needs rest. Chronic stress weakens memory, focus and increases depression risks.

🩺 Kidneys — Enemy: Salt
Too much salt strains the kidneys, causes high blood pressure and increases the risk of kidney failure.

🍔 Stomach — Enemy: Junk food
Highly processed foods trigger acidity, ulcers and long-term metabolic issues.

🚬 Lungs — Enemy: Smoking
To***co remains the leading cause of lung cancer and severe respiratory diseases.

👉 Let’s adopt healthier habits today!
Drink more water, reduce sugar and salt, limit alcohol, avoid smoking, eat balanced meals and rest well.
Your organs will thank you. ❤️

03/11/2025

03/11/2025

💙 NOVEMBRE BLEU – Prenez soin de votre moteur, Messieurs ! 💙

Chaque mois de novembre, le monde entier se pare de bleu pour sensibiliser à la santé masculine, et plus particulièrement au cancer de la prostate, l’un des cancers les plus fréquents chez l’homme.

➡️ Origine de Novembre Bleu
L’initiative est née en 2003 en Australie, sous le nom de Movember — un mouvement qui encourage les hommes à laisser pousser leur moustache afin d’attirer l’attention sur des sujets trop souvent passés sous silence : le cancer de la prostate, le cancer des testicules, mais aussi la santé mentale masculine.

👨🏿‍⚕️ À l’Hôpital de District de Logbaba, nous nous mobilisons pour briser le silence autour de la santé des hommes.
Le dépistage précoce peut sauver des vies, et la prévention reste votre meilleure défense.

🔹 Comment protéger votre prostate ?

✅ Bougez chaque jour : l’activité physique réduit les risques de cancer de la prostate.
✅ Faites-vous dépister à partir de 50 ans (ou dès 45 ans en cas d’antécédents familiaux). Une simple prise de sang (PSA) peut faire la différence.
✅ Mangez équilibré : fruits, légumes, poissons riches en oméga-3.
✅ Évitez le tabac, l’alcool et les graisses saturées.
✅ Buvez beaucoup d’eau pour un système urinaire sain.

💬 Messieurs, prenez soin de votre moteur : faites contrôler votre prostate !
La prévention, c’est la vraie force des travailleurs 💪.

💙 Ensemble, parlons des cancers masculins, brisons les tabous et sauvons des vies.


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💙 MOVEMBER – Men, take care of your engine! 💙

Every November, the world turns blue to raise awareness about men’s health, especially prostate cancer, one of the most common cancers among men.

➡️ The Origin of Movember
Born in Australia in 2003, the Movember movement encourages men to grow a moustache to spark conversations about prostate cancer, testicular cancer, and men’s mental health.

🏥 At the Logbaba District Hospital, we’re committed to breaking the silence and promoting prevention.
🩺 Early screening saves lives!

🔹 How to protect your prostate:

✅ Stay active – regular exercise lowers cancer risk.
✅ Get screened from age 50 (45 if family history).
✅ Eat healthy – fruits, veggies & omega-3 rich fish.
✅ Limit alcohol, red meat & saturated fats.
✅ Drink plenty of water for urinary health.

💬 Gentlemen, take care of your engine — check your prostate!
Prevention is the real strength of every man. 💪

01/11/2025

💙 NOVEMBRE BLEU : Ensemble, parlons des cancers masculins ! 💙

Le mois de novembre est chaque année consacré à la prévention et à la sensibilisation aux cancers masculins, notamment le cancer de la prostate et le cancer des testicules.
Cette campagne mondiale, connue sous le nom de "Movember" (contraction de moustache et novembre), a vu le jour en 2003 en Australie.
L’idée ? Encourager les hommes à laisser pousser leur moustache pendant le mois de novembre pour attirer l’attention sur des sujets de santé souvent négligés.

👨🏿‍⚕️ Novembre Bleu, c’est bien plus qu’une campagne.
C’est un appel à la prévention, au dépistage et au dialogue sur la santé masculine.
Beaucoup d’hommes ignorent encore les signaux d’alerte, par pudeur ou par peur d’en parler.
Pourtant, détecté tôt, le cancer de la prostate peut être guéri dans plus de 90 % des cas.

🏥 À l’Hôpital de District de Logbaba, nous nous engageons à :

Sensibiliser sur les cancers masculins.

Encourager les dépistages précoces.

Promouvoir un mode de vie sain.

Offrir écoute, accompagnement et soutien aux hommes de tout âge.

💬 Messieurs, prenez soin de vous.
Parler de santé n’est pas un signe de faiblesse, mais de courage 💪.
Et vous, Mesdames, encouragez les hommes de votre entourage à se faire dépister.

🔵 Novembre Bleu : Ensemble, brisons le silence pour sauver des vies.


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💙 MOVEMBER – Let’s talk about men’s health! 💙

Every November, the world turns blue to raise awareness about men’s health, especially prostate and testicular cancer.
The Movember movement, born in Australia in 2003, encourages men to grow a moustache to spark conversations about these often overlooked issues.

🏥 At the Logbaba District Hospital, we stand with men by promoting:

Awareness and prevention of male cancers.

Early screening and diagnosis.

Healthy lifestyles and mental well-being.

Compassionate support for every man.

👨‍⚕️ Early detection saves lives. Talking about health is strength, not weakness.
Let’s unite to break the silence and protect men’s lives.

💙 Movember: Together, we can make a difference!

07/10/2025

🧠 JOURNÉE MONDIALE DE LA SANTÉ MENTALE ET DU BIEN-ÊTRE
📅 10 Octobre 2025
📍 Hôpital de District de Logbaba

Le bien-être mental est une composante essentielle de la santé globale.
Cette année, nous célébrons la Journée mondiale de la santé mentale sous le thème :
💬 « Accès aux services de la santé mentale en cas de catastrophes et d’urgence »

Les situations d’urgence ou de crise peuvent provoquer des réactions de stress intenses, d’anxiété ou même des troubles psychologiques graves tels que le stress post-traumatique. C’est pourquoi il est vital d’intervenir de manière précoce pour prévenir et atténuer les évolutions pathologiques.

💡 Quelques conseils pour préserver votre santé mentale :
✔️ Prenez soin de vous et de votre entourage
✔️ Restez fidèles à vos valeurs et à vos repères personnels
✔️ Parlez, échangez, et connectez-vous à vos soutiens : amis, famille, ou professionnels de la santé mentale

🌿 Au programme de cette journée spéciale à l’Hôpital de District de Logbaba :
✅ Consultation gratuite en santé mentale le 14 et 15 octobre 2025
✅ -50% sur le bilan psychologique complet

Ne laissez pas le stress ou l’anxiété envahir votre vie. Venez échanger, vous informer et bénéficier d’un accompagnement professionnel et bienveillant 💚

📞 Contacts :
Mme ABOMO : 695 447 280
M. NLEND : 650 817 216
M. KAMENI : 670 913 777

06/10/2025

🎀 OCTOBRE ROSE : Le dépistage, une promesse de vie en rose 🌸

Chaque année, le mois d’octobre est dédié à la lutte contre le cancer du sein, première cause de mortalité par cancer chez la femme.
À cette occasion, l’Hôpital de District de Logbaba se mobilise pour sensibiliser, informer et encourager chaque femme à se faire dépister à temps.

Le dépistage précoce du cancer du sein permet une prise en charge rapide et augmente considérablement les chances de guérison. 💪
Ne laissons pas la peur ou la négligence prendre le dessus : un simple geste peut sauver une vie.

🌷 Du 1er au 31 octobre, rejoignez-nous à l’Hôpital de District de Logbaba pour des séances de sensibilisation, de dépistage et des conseils.
Parce que votre santé est précieuse, faisons de ce mois d’octobre un mois d’espoir, de prévention et de solidarité 💞.

💗 Le dépistage, une promesse de vie en rose.

24/07/2025

👶💔 La dépression post-partum
Une réalité silencieuse, mais bien présente chez certaines femmes après l’accouchement, que ce soit par voie naturelle ou césarienne.

Il ne s’agit pas simplement d’un baby blues passager, mais d’une condition psychiatrique sérieuse qui peut rendre difficile la prise en charge du bébé et du bien-être de la mère.

🔍 Symptômes fréquents :

Tristesse profonde, vide, désespoir

Anxiété, irritabilité, sautes d’humeur

Épuisement constant malgré le repos

Difficultés à s’occuper de son bébé ou à créer un lien avec lui

Pensées négatives sur soi, le bébé ou le partenaire

🔎 Les causes peuvent être multiples :

Changements hormonaux après l’accouchement

Antécédents de dépression ou anxiété

Manque de soutien, stress financier, isolement social

🩺 Solutions :
✅ Thérapie cognitivo-comportementale
✅ Traitement médicamenteux si nécessaire
✅ Soutien familial, amical, et accompagnement médical

💡 Prévenir, c’est déjà agir !
➡️ Un bon dépistage pendant ou après la grossesse
➡️ Une préparation mentale à la parentalité
➡️ Un entourage bienveillant et disponible

🤝 La santé mentale des jeunes mamans est aussi importante que leur santé physique. Parlons-en, accompagnons-les, écoutons-les.
Personne ne devrait affronter cela seule. Persévérez dans l'abstinence car elle possède des vertus thérapeutiques!!!

En cas de difficultés, veuillez prendre rendez-vous à l'hôpital de District de Logbaba.
Jours de consultation psychologique
Mardi et Jeudi 08h-15h
Contacts
695 44 72 80
650 81 7216
670 91 37 77

21/07/2025

🔴 JOURNÉE MONDIALE DE LUTTE CONTRE LES HÉPATITES VIRALES 🔴
📍 Hôpital de District de Logbaba
📅 Les 28, 29 et 30 juillet 2025
🕗 De 08h00 à 16h00 | Salle de conférence

"Hépatite : faisons tomber les barrières !"

Les hépatites virales B et C sont des maladies silencieuses mais dangereuses. Elles affectent le foie et peuvent évoluer sans symptôme pendant plusieurs années avant d’entraîner de graves complications telles que la cirrhose, l’insuffisance hépatique ou même un cancer du foie. Des millions de personnes en sont atteintes dans le monde, et beaucoup l’ignorent.

👉 Pourtant, ces maladies peuvent être prévenues, dépistées à temps et bien prises en charge.
👉 L'accès à l'information, au dépistage et à la vaccination est donc essentiel pour sauver des vies.

À l'occasion de la Journée mondiale contre les hépatites, l’Hôpital de District de Logbaba s'engage à vos côtés et vous invite à une campagne de dépistage, de vaccination et de sensibilisation ouverte à tous :

✅ Dépistage GRATUIT de l’hépatite B et C
💉 Vaccination à -50 % pour renforcer votre immunité
📢 Information et éducation sur la prévention, les modes de transmission, les traitements disponibles, et comment vivre en bonne santé avec ou sans hépatite

🎯 Objectif :
Briser les tabous, faire tomber les barrières, et donner à chacun les moyens de prendre en main sa santé hépatique.

🙌 Ne laissez pas le silence détruire votre santé. Venez nombreux, en famille, entre amis, ou collègues. Protégez-vous, protégez ceux que vous aimez.

💙 L’hôpital de District de Logbaba : un partenaire engagé pour une communauté plus informée et en meilleure santé.