ARK Yoga

ARK Yoga A journey to find balance. Studio ARK Yoga is a vibrant community of yogis flowing together in Douala, Cameroon. Welcome to Studio ARK!
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We offer a variety of yoga classes perfect for all levels. There is no better day than today to start your practice. Find us located in the Annie Kadji Art Gallery, Bonapriso, across the street from restaurant 5 Fourchettes. RSVP for the courses this week with our webpage link!

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Bienvenue au Studio ARK ! Nous offrons une variété de cours de yoga parfaits pour tous les niveaux. Il n'y a pas de meilleur jour qu'aujourd'hui pour commencer votre pratique. Retrouvez-nous dans la galerie d'art Annie Kadji, Bonapriso, en face du restaurant 5 Fourchettes. RSVP pour les cours de cette semaine avec le lien de notre page web !

This Friday, February 3rd, join us for our monthly ARK Initiative event, *FIRST FRIDAY*. Every 1st Friday of the month ...
02/02/2023

This Friday, February 3rd, join us for our monthly ARK Initiative event, *FIRST FRIDAY*. Every 1st Friday of the month is a *FREE* community yoga class. Bring your friends and family and enjoy a moment of movement & wellness 🙏 See you there @ 6.30 PM

P.s : You can RSVP for the event using our regular google doc 😉🙏🏾. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSffOvTBZsLWLIWMtEWoEaUg6hiUy936B-rrzPG_xCtNYjop0w/viewform?usp=sf_link

Ce vendredi 3 février, rejoignez-nous pour notre événement mensuel ARK Initiative, * PREMIER VENDREDI *. Chaque 1er vendredi du mois est un cours de yoga communautaire *GRATUIT*. Amenez vos amis et votre famille et profitez d'un moment de mouvement & de bien-être 🙏 À bientôt ! Rdvz a 18h30

P.s : Vous pouvez réserver votre place pour l'événement en utilisant notre google doc habituel 😉🙏🏾. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSffOvTBZsLWLIWMtEWoEaUg6hiUy936B-rrzPG_xCtNYjop0w/viewform?usp=sf_link

Happy Holidays from our yoga family to yours 🎄🎁✨❤️As we enter the final week of 2022, we wish you plenty of rest, nouris...
25/12/2022

Happy Holidays from our yoga family to yours 🎄🎁✨❤️

As we enter the final week of 2022, we wish you plenty of rest, nourishment, love and joy. And holding space as well for the reality that the holidays are not joyous for us all. The beauty of our human experience is that we can hold all these truths at once. For some, the holidays and the end of the year bring inner peace and for some, inner chaos. Whatever your internal experience is saying today, know your breath is supporting you through it all. And our community is supporting you too. Through the peace or chaos, there’s always your inhale, and always your exhale.

Breathe in peace ✌️
Breathe out chaos 🌀

Holding space for your experience as we enter the final stretch of 2022. And always, grateful for you 🙏

Yoga classes this week !
19/12/2022

Yoga classes this week !

Our ✨FIRST FRIDAY✨ celebration is back! Join us this Friday, October 14th, at 18h30 for an hour of FREE community yoga. ...
13/10/2022

Our ✨FIRST FRIDAY✨ celebration is back! Join us this Friday, October 14th, at 18h30 for an hour of FREE community yoga. In honor of breast cancer awareness month, this month's event is themed "Pink Friday." Bring your friends and family and don't forget to wear pink! See you Friday ✌️💕

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Notre célébration du ✨FIRST FRIDAY✨ est de retour ! Rejoignez-nous ce vendredi 14 octobre à 18h30 pour une heure de yoga communautaire GRATUITE. En l'honneur du mois de sensibilisation au cancer du sein, l'événement de ce mois-ci a pour thème le "Pink Friday." Amenez vos amis et votre famille et n'oubliez pas de porter du rose ! À vendredi! ✌️💕

Did you know that almost one BILLION people globally suffer from some form of mental disorder? Yet the conversation arou...
13/10/2022

Did you know that almost one BILLION people globally suffer from some form of mental disorder? Yet the conversation around mental health continues to face stigma and discrimination. Services and funding to support mental health are severely lacking, especially here in Cameroon 🇨🇲

This past Monday, 10/10, we celebrated ✨World Mental Health Day✨. While having one day highlighting the importance of mental healthcare is a necessary first step, we believe we should be talking about this issue EVERY day. Mental health is HEALTH. We must begin treating it as such.

Yoga has a profound positive impact on our mental health. Traditional practitioners have known this for centuries and modern science is finally providing data to support the claim. Psychologists worldwide are incorporating yoga and mindfulness practices into their work with clients. Yoga is more than a physical practice. It has immense power to heal and strengthen the mind 🧠💪

If you want to prioritize your mental health, try yoga with us. We offer free meditation every Wednesday at 18h15. Plus a variety of class times and styles throughout the week. We are always here, ready to help you on your journey to self-awareness and a clearer mental state 🙏🙏


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✨Programme de la semaine: 10/10 - 16/10✨
11/10/2022

✨Programme de la semaine: 10/10 - 16/10✨

✨Programme de la semaine: 3/10/22 - 9/10/22✨
02/10/2022

✨Programme de la semaine: 3/10/22 - 9/10/22✨

✨Programme de la semaine: 26/9/22 - 2/10/22✨
25/09/2022

✨Programme de la semaine: 26/9/22 - 2/10/22✨

A little late but we are so excited to announce the winner of our 💪𝗩𝗔𝗖𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗖𝗛𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗚𝗘💪Drumroll please…. 🥁🥁🥁Congratulatio...
25/09/2022

A little late but we are so excited to announce the winner of our 💪𝗩𝗔𝗖𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗖𝗛𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗚𝗘💪

Drumroll please…. 🥁🥁🥁

Congratulations, Alexandre 🥳🙌

Thank you to everyone who participated in our Vacation Challenge and really committed to their yoga practice in July & August. You all made our rainy season so much brighter ☀️ We hope you enjoy your new yoga mat, Alexandre! May it continue to support your practice for years to come 🙏

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Un peu en re**rd, mais nous sommes ravis d'annoncer le gagnant de notre Vacation Challenge !

Roulement de tambour s'il vous plaît.... 🥁🥁🥁

Félicitations, Alexandre 🥳🙌

Merci à tous ceux qui ont participé à notre Vacation Challenge et se sont vraiment engagés dans leur pratique du yoga en juillet et août. Vous avez tous rendu notre saison des pluies tellement plus lumineuse ☀️ Nous espérons que vous appréciez votre nouveau tapis de yoga Liforme, Alexandre ! Qu'il continue à soutenir ta pratique pour les années à venir 🙏

✨Programme de la semaine: 19/9/22 - 25/9/22✨
18/09/2022

✨Programme de la semaine: 19/9/22 - 25/9/22✨

💪 𝗩𝗔𝗖𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗖𝗛𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗚𝗘 💪This July & August we have the perfect incentive to get you moving mindfully! Practice with us 16 ...
29/06/2022

💪 𝗩𝗔𝗖𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗖𝗛𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗚𝗘 💪

This July & August we have the perfect incentive to get you moving mindfully! Practice with us 16 times (or more!) throughout the months of July and August and you could win a FREE yoga mat valued at $95. That's a commitment of about 2 yoga practices a week 🧘🏾‍♀️🧘🏾‍♂️ 1 winner will be selected at the start of September 🙌🎉🥳

❗️Don't forget to take advantage of our discounted 10 class pass which goes on sale this Friday, July 1st ❗️

This rainy season, reclaim your physical and mental health and join our Vacation Challenge 🙏

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En juillet et août, nous avons la motivation parfaite pour vous faire bouger en pleine conscience ! Pratiquez avec nous 16 fois (ou plus !) pendant les mois de juillet et août et vous pourriez gagner un tapis de yoga GRATUIT d'une valeur de 95 $. Cela représente un engagement d'environ 2 pratiques de yoga par semaine 🧘🏾‍♀️🧘🏾‍♂️ Un gagnant sera sélectionné au début du mois de septembre 🙌🎉🥳

❗️N'oubliez pas de profiter de notre abonnement à prix réduit pour 10 cours, qui sera mis en vente ce vendredi 1er juillet❗️

Cette saison des pluies, récupérez votre santé physique et mentale et participez à notre Vacation Challenge 🙏

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𝗩𝗔𝗖𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗦𝗣𝗘𝗖𝗜𝗔𝗟 - 𝟭𝟬 𝗖𝗟𝗔𝗦𝗦 𝗣𝗔𝗦𝗦✨𝘝𝘢𝘭𝘪𝘥 𝘑𝘶𝘭𝘺 & 𝘈𝘶𝘨𝘶𝘴𝘵 - 𝘦𝘹𝘱𝘪𝘳𝘦𝘴 𝘈𝘶𝘨𝘶𝘴𝘵 31𝘴𝘵✨Hello community members and yogis 👋 we have N...
28/06/2022

𝗩𝗔𝗖𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗦𝗣𝗘𝗖𝗜𝗔𝗟 - 𝟭𝟬 𝗖𝗟𝗔𝗦𝗦 𝗣𝗔𝗦𝗦
✨𝘝𝘢𝘭𝘪𝘥 𝘑𝘶𝘭𝘺 & 𝘈𝘶𝘨𝘶𝘴𝘵 - 𝘦𝘹𝘱𝘪𝘳𝘦𝘴 𝘈𝘶𝘨𝘶𝘴𝘵 31𝘴𝘵✨

Hello community members and yogis 👋 we have NEWS for you! Starting this Friday, July 1st, you can purchase a 10 class pass for 30,000 fcfa 🙌 That’s a savings of 15,000 fcfa from the original price.

⭐️ The Vacation Special 10 Class Pass expires on August 31st ⭐️

If you were looking for inspiration to commit to your yoga practice this rainy season, this is it! See you soon 🙏

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Bonjour les membres de la communauté et les yogis 👋 nous avons des NOUVELLES pour vous ! A partir de ce vendredi 1er juillet, vous pouvez acheter un pass 10 cours pour 30 000 fcfa 🙌 Soit une économie de 15 000 fcfa par rapport au prix initial.

⭐️ Le pass 10 cours spécial vacances expire le 31 août ⭐️

Si vous cherchiez de l'inspiration pour vous engager dans votre pratique du yoga en cette saison des pluies, la voici ! A bientôt 🙏

Adresse

Rue Vasnitex, Annie Kadji Art Gallery Top Floor (Across From Restaurant 5 Fourchettes), Bonapriso
Douala

Téléphone

+237656074313

Site Web

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A journey to find balance.

Welcome to Studio ARK! We are a community of yogis located in Douala, Cameroon. We offer a variety of yoga classes perfect for all-levels. There is no better day than today to start your practice. Find us located in the Annie Kadji Art Gallery, Bonapriso, across the street from restaurant 5 Fourchettes.

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Bienvenue à Studio ARK! Nous sommes une communauté de yogis située à Douala, Cameroun. Nous offrons une variété de cours de yoga parfaits pour tous les niveaux. Il n'y a pas de meilleur jour qu'aujourd'hui pour commencer votre pratique. Trouvez-nous situé dans la Annie Kadji Art Gallery, Bonapriso, en face du restaurant 5 Fourchettes.