Kiné A Domicile

21/09/2025

▎ Thérapies Manuelles (Gua Sha, Ventouses, MTP, Étirements etcc )

Cette combinaison de techniques agit en synergie pour traiter la cause et les symptômes de diverses pathologies musculo-squelettiques entre :

Douleurs musculaires et articulaires ,Tendinites ,Syndromes de tension chronique ,Contractures et courbatures, Restrictions de mobilité

Bienfaits principaux :

- Déclenchement Myofascial (MTP) : Cible et "désactive" les points de tension douloureux (trigger points) à la source de la douleur référée pour un soulagement rapide et précis.

- Gua Sha et Ventouses :
– Augmentent la circulation sanguine et lymphatique
– Décongestionnent les tissus en profondeur, éliminant les toxines et réduisant l'inflammation.
– Détendent les fascias et brisent les adhérences, restaurant la mobilité tissulaire.

- Étirements :
– Préviennent la récidive en maintenant la souplesse et la longueur musculaire acquise.

⚠️ Important : Ces techniques sont puissantes. Il est conseillé de les apprendre auprès d'un professionnel de santé et de consulter un médecin pour tout diagnostic précis avant toute application.

11/09/2025

"Parce que chaque enfant est unique, et surtout les enfants extraordinaires porteurs d'une Infirmité Motrice Cérébrale, je me forme continuellement pour mieux vous accompagner.

Cette formation enrichissante nous a permis d'affiner nos techniques et notre compréhension des spécificités de l'IMC pour :
✅ Proposer des séances adaptées aux défis moteurs de votre enfant.
✅ Intégrer le jeu et le plaisir dans la rééducation.
✅ Vous soutenir et vous guider, vous, les parents, au quotidien.

Cette formation nous permet de consolider notre expertise pour vous proposer un suivi sur mesure, alliant rigueur thérapeutique et approche humaine. Prendre soin de votre enfant est une mission qui nous tient à cœur.

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08/09/2025

La thérapie manuelle améliore la mobilité articulaire et la fonction physique ❤️

01/09/2025

Thérapie manuelle ❤️

25/08/2025

Techniques myofsaciales.

27/06/2025

19/04/2025

❤️

19/04/2025

Pour chaque douleur, une solution personnalisée ❤️

18/04/2025

Le massage aux pierres chaudes est une technique de relaxation et de bien-être qui utilise des pierres lisses, généralement en basalte, chauffées à des températures spécifiques.

Utilités :

1. Relaxation musculaire : La chaleur des pierres aide à détendre les muscles tendus, ce qui peut soulager les douleurs et les tensions.

2. Amélioration de la circulation sanguine : La chaleur favorise la circulation sanguine, ce qui peut aider à apporter plus d'oxygène et de nutriments aux tissus.

3. Équilibre énergétique : Dans certaines pratiques, comme la médecine traditionnelle chinoise, on croit que les pierres peuvent aider à rétablir l'équilibre des énergies dans le corps.

Bienfaits :

1. Soulagement du stress : Le massage aux pierres chaudes peut induire une profonde relaxation, réduisant le stress et l'anxiété.

2. Amélioration de la flexibilité : La chaleur permet aux muscles et aux articulations de se détendre, ce qui peut améliorer la flexibilité.

3. Diminution des douleurs chroniques : Les personnes souffrant de douleurs chroniques, comme l'arthrite ou les douleurs musculaires, peuvent bénéficier de cette technique.

4. Effet apaisant sur le système nerveux : Le massage peut aider à calmer le système nerveux, favorisant un état de bien-être général.

5. Stimulation du métabolisme : La chaleur peut également stimuler le métabolisme et favoriser l'élimination des toxines.

Précautions :

Bien que le massage aux pierres chaudes soit généralement sûr, il est important de consulter un professionnel qualifié, surtout si vous avez des problèmes de santé sous-jacents, comme des troubles circulatoires ou des maladies de la peau. Il est également essentiel de s'assurer que les pierres sont chauffées à la bonne température pour éviter les brûlures.

17/04/2025

Les douleurs de la hanche avec limitation du mouvement résultent de diverses conditions, telles que l'arthrose, les bursites, les tendinites, les fractures, ou des problèmes musculaires. Ces douleurs peuvent affecter considérablement la qualité de vie, rendant des activités quotidiennes comme marcher, monter des escaliers ou se lever d'une position assise difficiles, voire impossibles.

▎Importance de la kinésithérapie :

1. Évaluation et diagnostic : Un kinésithérapeute peut évaluer l'origine de la douleur et déterminer les meilleures approches thérapeutiques.

2. Renforcement musculaire : Des exercices ciblés peuvent renforcer les muscles autour de la hanche, améliorant ainsi la stabilité et réduisant la douleur.

3. Amélioration de la flexibilité : Des techniques d'étirement peuvent aider à restaurer l'amplitude de mouvement.

4. Techniques manuelles : Les manipulations et les mobilisations peuvent soulager la douleur et améliorer la fonction articulaire.

5. Éducation : Le kinésithérapeute peut fournir des conseils sur les activités quotidiennes et les modifications nécessaires pour éviter d'aggraver les symptômes.

15/04/2025

Kinésithérapie au delà des frontières❤️

15/04/2025

Les douleurs lombaires, souvent appelées lombalgies, sont des douleurs ressenties dans la région inférieure du dos. Elles peuvent être causées par divers facteurs, tels que des tensions musculaires, des hernies discales, des problèmes articulaires ou des postures inadéquates. Ces douleurs peuvent être aiguës (de courte durée) ou chroniques (persistant plus de trois mois) et peuvent affecter la qualité de vie en limitant les activités quotidiennes

La kinésithérapie vise
A :
Soulager la douleur
Renforcer les muscles
Corriger les posture
Éduquer le patient