Centre Kinesitherapie Taguissa

28/01/2026

Un grand merci à mes nouveaux followers !

Ann Vermette, Claudine Vanhay, Marcelle Bridges, Françoise Brunier Mafayon, Flo Rence, Sylvie Besse, Christine Mangeot-Nowak, Helene Combe, Alice Clerbout, Jean-Luc Noailles, Christian Jourdain, Patricia Masson Machris, Marie-Annie Libbrecht, Josette Tristani, Jean Pierre Mesnier, Sabine Drouillot, Domi Nicaine, Catherine Lebreton, Maryse Servol, Josiane Gauthier, Jacques de la Croix, Ghazi Zaiem, Fabienne Depauw, Annie Geffroy, Sandro Lizzi, Elkol Makonenn Monpono, Radouane Madi, LoűLoűch Himeur, Thierry Pires, Dominique Thiery, Karima Benhalima, Sylvia Kerleau, Nicole Cnockaert, Patrick Vaudey, France Dumoulin, Sylvie Andre, Sylvie Dubois, Jocelyn Buglet, Real Bordage, Patricia Metrailler, Daniel Labbé, Amane Adoum, Michèle Maillard, Mariette Verite Lebert, Ghislain Bernier, Anabelle Côté, Nathalie Grodet, Patricia Damourr, Patrick Marzo, Marylene Huvenne

26/01/2026

21/01/2026

Chaque jour sous mes publications je dis que nous sommes situés à , que nous faisions les prises à charge à domicile , mais aussi au cabinet vous ne comprenez pas ????

Nous répondons au 6 97 07 69 70

21/01/2026

20/01/2026

Qu’est-ce que l’arthrose de la hanche ?

L’arthrose de la hanche, aussi appelée coxarthrose, est une usure progressive du cartilage de l’articulation de la hanche.
Elle entraîne des douleurs, une raideur articulaire et une diminution de la mobilité, pouvant gêner la marche et les activités quotidiennes.

Symptômes fréquents :

• Douleur à la hanche, à l’aine ou à la cuisse
• Raideur surtout le matin ou après le repos
• Difficulté à marcher, monter les escaliers ou se lever
• Diminution de l’amplitude des mouvements

Rôle de la kinésithérapie

La kinésithérapie est essentielle dans la prise en charge de l’arthrose de la hanche. Elle permet de :

• Soulager la douleur
• Améliorer la mobilité articulaire
• Renforcer les muscles autour de la hanche
• Améliorer l’équilibre et la marche
• Retarder l’évolution de la maladie et préserver l’autonomie

Moyens utilisés en kinésithérapie :
• Exercices de mobilisation douce
• Renforcement musculaire ciblé
• Étirements adaptés • Techniques antalgiques (chaleur, thérapie manuelle, etc.)
• Conseils posturaux et hygiène de vie

Conclusion

Bien prise en charge, l’arthrose de la hanche peut être mieux contrôlée. La kinésithérapie aide le patient à bouger sans douleur, à retrouver confiance dans ses mouvements et à améliorer sa qualité de vie au quotidien.

Taguissa Gerth
Centre Kinesitherapie Taguissa

16/01/2026

Ne pas prendre soin de son périnée peut avoir de réelles conséquences, parfois silencieuses au début, mais très impactantes avec le temps.

Voici ce qui peut t’attendre 👇

⚠️ 3. Douleurs lombaires et pelviennes

Un périnée faible déséquilibre tout le bassin.
➡️ douleurs du bas du dos
➡️ douleurs pelviennes chroniques
➡️ fatigue posturale

⚠️ 4. Troubles sexuels

➡️ baisse de la sensibilité
➡️ diminution du plaisir
➡️ douleurs pendant les rapports
➡️ perte de confiance en soi

⚠️ 5. Difficultés après l’accouchement et avec l’âge

Sans entretien du périnée :
➡️ récupération plus lente après une grossesse
➡️ aggravation des troubles à la ménopause
➡️ vieillissement pelvien prématuré

💙 Bonne nouvelle

La rééducation périnéale en kinésithérapie prévient, corrige et protège contre tous ces troubles.

Taguissa Gerth
Centre Kinesitherapie Taguissa