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Clinique Du Gros Chêne, Akwa, Douala (2025)

01/12/2025

🌍 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐌𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐮 𝐒𝐈𝐃𝐀 – 𝟏𝐞𝐫 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞

Chaque 1er décembre, le monde se mobilise pour sensibiliser, informer et soutenir toutes les personnes touchées par le 𝐕𝐈𝐇/𝐒𝐈𝐃𝐀.

À la 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐮 𝐆𝐫𝐨𝐬 𝐂𝐡𝐞̂𝐧𝐞, nous réaffirmons notre engagement : 𝒅𝒆́𝒑𝒊𝒔𝒕𝒂𝒈𝒆, 𝒂𝒄𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒈𝒏𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕, 𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒕𝒆 𝒆𝒕 𝒑𝒓𝒆́𝒗𝒆𝒏𝒕𝒊𝒐𝒏.

𝐋𝐞 𝐕𝐈𝐇 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨̂𝐥𝐞́. 𝐋𝐞 𝐝𝐞́𝐩𝐢𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐬𝐚𝐮𝐯𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐯𝐢𝐞𝐬.

Ensemble, faisons reculer la stigmatisation et avançons vers une génération sans SIDA. ❤️

27/11/2025

🌍 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐥𝐢𝐦𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ : 𝐮𝐧 𝐥𝐢𝐞𝐧 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐜𝐭

Le réchauffement climatique affecte la santé : augmentation des maladies vectorielles (paludisme, dengue), stress thermique, qualité de l’air dégradée.

𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭 : en tant que clinique, nous devons sensibiliser nos patients à ces risques et encourager des pratiques de santé durable (hydratation, prévention, awareness).

𝐀𝐩𝐩𝐞𝐥 𝐚̀ 𝐥’𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 : En 𝐷𝑒́𝑐𝑒𝑚𝑏𝑟𝑒 , 𝐴𝑑𝑜𝑝𝑡𝑒𝑧 𝑑𝑒𝑠 ℎ𝑎𝑏𝑖𝑡𝑢𝑑𝑒𝑠 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑜𝑛𝑠𝑎𝑏𝑙𝑒𝑠 (𝑝𝑟𝑜𝑡𝑒𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑠𝑜𝑙𝑎𝑖𝑟𝑒, ℎ𝑦𝑑𝑟𝑎𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛, 𝑒́𝑣𝑖𝑡𝑒𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑧𝑜𝑛𝑒𝑠 𝑎̀ ℎ𝑎𝑢𝑡𝑒 𝑝𝑜𝑙𝑙𝑢𝑡𝑖𝑜𝑛) 𝑒𝑡 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑢𝑙𝑡𝑒𝑧 𝑒𝑛 𝑐𝑎𝑠 𝑑𝑒 𝑠𝑖𝑔𝑛𝑒𝑠 𝑖𝑛𝑞𝑢𝑖𝑒́𝑡𝑎𝑛𝑡𝑠.

25/11/2025

🧪 𝐕𝐚𝐜𝐜𝐢𝐧𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐯𝐢𝐫𝐮𝐬 𝐞́𝐦𝐞𝐫𝐠𝐞𝐧𝐭𝐬

Avec la circulation continue de nouveaux virus (ou de variants), les vaccins restent un pilier de la prévention.

𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭 : se vacciner permet non seulement de se protéger soi-même, mais aussi d’empêcher la propagation au sein de la communauté.

𝐀𝐩𝐩𝐞𝐥 𝐚̀ 𝐥’𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 : 𝐶𝑜𝑛𝑠𝑢𝑙𝑡𝑒𝑧 𝑛𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑐𝑙𝑖𝑛𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑐𝑜𝑛𝑛𝑎𝑖̂𝑡𝑟𝑒 𝑙𝑒𝑠 𝑣𝑎𝑐𝑐𝑖𝑛𝑠 𝑟𝑒𝑐𝑜𝑚𝑚𝑎𝑛𝑑𝑒́𝑠 𝑠𝑒𝑙𝑜𝑛 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑎̂𝑔𝑒 𝑒𝑡 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑠𝑖𝑡𝑢𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 (𝑝𝑟𝑜𝑓𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙𝑙𝑒, 𝑣𝑜𝑦𝑎𝑔𝑒, 𝑒𝑡𝑐.).

21/11/2025

𝐅𝐚𝐢𝐭𝐞𝐬 𝐮𝐧 𝐛𝐢𝐥𝐚𝐧 𝐌𝐍𝐓 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐮 𝐆𝐫𝐨𝐬 𝐂𝐡𝐞̂𝐧𝐞 — 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐦𝐞́𝐥𝐢𝐨𝐫𝐞𝐫 𝐬𝐚 𝐥𝐨𝐧𝐠𝐞́𝐯𝐢𝐭𝐞́.

💉 𝐋𝐚 𝐦𝐨𝐧𝐭𝐞́𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞𝐬 𝐧𝐨𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 (𝐌𝐍𝐓)

𝘓𝘦 𝘥𝘪𝘢𝘣𝘦̀𝘵𝘦, 𝘭’𝘩𝘺𝘱𝘦𝘳𝘵𝘦𝘯𝘴𝘪𝘰𝘯, 𝘭𝘦𝘴 𝘮𝘢𝘭𝘢𝘥𝘪𝘦𝘴 𝘤𝘢𝘳𝘥𝘪𝘰𝘷𝘢𝘴𝘤𝘶𝘭𝘢𝘪𝘳𝘦𝘴 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘪𝘯𝘶𝘦𝘯𝘵 𝘥’𝘢𝘶𝘨𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦𝘳 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘯𝘰𝘴 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘶𝘯𝘢𝘶𝘵𝘦́𝘴. 𝘊𝘦𝘴 𝘮𝘢𝘭𝘢𝘥𝘪𝘦𝘴 𝘤𝘩𝘳𝘰𝘯𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘭𝘪𝘦́𝘦𝘴 𝘢𝘶 𝘮𝘰𝘥𝘦 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘦, 𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘦𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘱𝘳𝘦́𝘷𝘦𝘯𝘢𝘣𝘭𝘦𝘴.

𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁 : adopter un mode de vie sain (activité physique, alimentation, contrôle régulier) est une stratégie puissante.

𝐀𝐩𝐩𝐞𝐥 𝐚̀ 𝐥’𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 : Faites un bilan MNT à la Clinique du Gros Chêne — prévenir, c’est améliorer sa longévité.

20/11/2025

💊 𝐋𝐚 𝐫𝐞́𝐬𝐢𝐬𝐭𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐮𝐱 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐛𝐢𝐨𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 : 𝐮𝐧𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐚𝐜𝐞 𝐬𝐢𝐥𝐞𝐧𝐜𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞

L’usage abusif ou inapproprié des antibiotiques favorise l’émergence de bactéries résistantes. Cette “𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿-𝗿𝗲́𝘀𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝗰𝗲” peut rendre les infections plus difficiles à traiter.

𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭 : à 𝑙𝑎 𝐶𝑙𝑖𝑛𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑑𝑢 𝐺𝑟𝑜𝑠 𝐶ℎ𝑒̂𝑛𝑒, 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑟𝑒𝑐𝑜𝑚𝑚𝑎𝑛𝑑𝑜𝑛𝑠 𝑢𝑛 𝑢𝑠𝑎𝑔𝑒 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑜𝑛𝑠𝑎𝑏𝑙𝑒 𝑑𝑒𝑠 𝑎𝑛𝑡𝑖𝑏𝑖𝑜𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒𝑠, 𝑢𝑛 𝑑𝑖𝑎𝑔𝑛𝑜𝑠𝑡𝑖𝑐 𝑝𝑟𝑒́𝑐𝑖𝑠 𝑒𝑡 𝑢𝑛 𝑠𝑢𝑖𝑣𝑖 𝑚𝑒́𝑑𝑖𝑐𝑎𝑙 𝑠𝑡𝑟𝑖𝑐𝑡.

𝐀𝐩𝐩𝐞𝐥 𝐚̀ 𝐥’𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 : 𝖢𝗈𝗇𝗌𝗎𝗅𝗍𝖾𝗓 𝗍𝗈𝗎𝗃𝗈𝗎𝗋𝗌 𝗎𝗇 𝗉𝗋𝗈𝖿𝖾𝗌𝗌𝗂𝗈𝗇𝗇𝖾𝗅 𝖺𝗏𝖺𝗇𝗍 𝖽𝖾 𝗉𝗋𝖾𝗇𝖽𝗋𝖾 𝖽𝖾𝗌 𝖺𝗇𝗍𝗂𝖻𝗂𝗈𝗍𝗂𝗊𝗎𝖾𝗌.

18/11/2025

😄 𝐋𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐫𝐢𝐫𝐞 : 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐭
𝐒𝐨𝐮𝐫𝐢𝐫𝐞, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐪𝐮’𝐮𝐧𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐯𝐢𝐬𝐚𝐠𝐞.
C’est un geste simple qui réduit le stress, renforce le système immunitaire et améliore l’humeur, autant pour vous que pour ceux qui vous entourent.
Un sourire peut apaiser, rassurer, créer du lien… et même améliorer votre santé mentale.
À la Clinique du Gros Chêne, nous croyons au pouvoir des petits gestes pour un grand bien-être.
Souriez, votre santé vous dira merci.

14/11/2025

🩸 𝐃𝐢𝐚𝐛𝐞̀𝐭𝐞 : 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫

Le diabète est une maladie silencieuse qui progresse souvent sans symptômes.

Pourtant, un dépistage simple permet de le détecter tôt et d’éviter les complications.
🍚 𝑼𝒏𝒆 𝒂𝒍𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒆́𝒒𝒖𝒊𝒍𝒊𝒃𝒓𝒆́𝒆,
🚶‍♂️ 𝒖𝒏𝒆 𝒂𝒄𝒕𝒊𝒗𝒊𝒕𝒆́ 𝒑𝒉𝒚𝒔𝒊𝒒𝒖𝒆 𝒓𝒆́𝒈𝒖𝒍𝒊𝒆̀𝒓𝒆,
💧 𝒖𝒏𝒆 𝒃𝒐𝒏𝒏𝒆 𝒉𝒚𝒅𝒓𝒂𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏
𝒆𝒕
✔️ 𝒅𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒐̂𝒍𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒈𝒍𝒚𝒄𝒆́𝒎𝒊𝒆 𝒔𝒐𝒏𝒕 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒆𝒍𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒓𝒆𝒔𝒕𝒆𝒓 𝒆𝒏 𝒃𝒐𝒏𝒏𝒆 𝒔𝒂𝒏𝒕𝒆́.

À la Clinique du Gros Chêne, nous vous accompagnons dans la prévention et la prise en charge du diabète.

𝗣𝗿𝗲𝗻𝗲𝘇 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀, 𝘂𝗻 𝗯𝗶𝗹𝗮𝗻 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿.

11/11/2025

🩺 𝐋𝐞 𝐝𝐞́𝐩𝐢𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐜𝐨𝐜𝐞 : 𝐮𝐧 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐚𝐮𝐯𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐯𝐢𝐞𝐬

𝐶𝑒𝑟𝑡𝑎𝑖𝑛𝑒𝑠 𝑚𝑎𝑙𝑎𝑑𝑖𝑒𝑠 𝑔𝑟𝑎𝑣𝑒𝑠, 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒 𝑙𝑒 𝑐𝑎𝑛𝑐𝑒𝑟, 𝑙’ℎ𝑦𝑝𝑒𝑟𝑡𝑒𝑛𝑠𝑖𝑜𝑛 𝑜𝑢 𝑙𝑒 𝑑𝑖𝑎𝑏𝑒̀𝑡𝑒, 𝑠𝑒 𝑑𝑒́𝑣𝑒𝑙𝑜𝑝𝑝𝑒𝑛𝑡 𝑠𝑖𝑙𝑒𝑛𝑐𝑖𝑒𝑢𝑠𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡, 𝑠𝑎𝑛𝑠 𝑠𝑦𝑚𝑝𝑡𝑜̂𝑚𝑒𝑠 𝑎𝑢 𝑑𝑒́𝑏𝑢𝑡.

Le dépistage précoce permet de les détecter avant qu’il ne soit trop t**d, d’agir rapidement et d’éviter des complications.
Prendre le temps de faire un contrôle médical régulier, c’est prendre soin de sa santé et de celle de sa famille.

𝐔𝐧 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞 𝐞𝐱𝐚𝐦𝐞𝐧 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫. 💙

06/11/2025

😴 𝐒𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥 : 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐦𝐞̀𝐝𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐨𝐮𝐛𝐥𝐢𝐞́

Le manque de sommeil fragilise le corps et l’esprit.
𝘋𝘰𝘳𝘮𝘪𝘳 𝘮𝘰𝘪𝘯𝘴 𝘥𝘦 6 𝘩𝘦𝘶𝘳𝘦𝘴 𝘱𝘢𝘳 𝘯𝘶𝘪𝘵 𝘢𝘶𝘨𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘭𝘦 𝘳𝘪𝘴𝘲𝘶𝘦 𝘥𝘦 𝘧𝘢𝘵𝘪𝘨𝘶𝘦 𝘤𝘩𝘳𝘰𝘯𝘪𝘲𝘶𝘦, 𝘥𝘦 𝘴𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴, 𝘥’𝘩𝘺𝘱𝘦𝘳𝘵𝘦𝘯𝘴𝘪𝘰𝘯 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘵𝘳𝘰𝘶𝘣𝘭𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘮𝘦́𝘮𝘰𝘪𝘳𝘦

🛏️ Le sommeil permet à votre organisme de se réparer, de renforcer votre immunité et de préserver votre équilibre mental.
𝐍𝐞 𝐧𝐞́𝐠𝐥𝐢𝐠𝐞𝐳 𝐩𝐚𝐬 𝐯𝐨𝐬 𝐧𝐮𝐢𝐭𝐬 : 𝐝𝐨𝐫𝐦𝐢𝐫, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐬𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐫.

04/11/2025

💙 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 : 𝐌𝐨𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐬𝐭𝐚𝐭𝐞

Le mois de novembre est dédié à la prévention et à la sensibilisation du 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐬𝐭𝐚𝐭𝐞, une maladie silencieuse mais qui, détectée tôt, se soigne très bien.
Messieurs, 𝐮𝐧 𝐝𝐞́𝐩𝐢𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐫𝐞́𝐠𝐮𝐥𝐢𝐞𝐫 peut sauver des vies.

À la 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐮 𝐆𝐫𝐨𝐬 𝐂𝐡𝐞̂𝐧𝐞, nos professionnels sont à votre écoute pour vous informer, dépister et accompagner.

💪 Prenez soin de votre santé, c’est votre première force.

31/10/2025

🎀 𝐁𝐑𝐄𝐀𝐒𝐓 𝐂𝐀𝐍𝐂𝐄𝐑 𝐀𝐖𝐀𝐑𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐌𝐎𝐍𝐓𝐇 🎀

𝐋’𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐢𝐞́𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́

🍓 Mangez équilibré, limitez les graisses saturées, privilégiez fruits et légumes frais.

𝗨𝗻𝗲 𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝗶𝗱𝗲 𝗮̀ 𝗿𝗲𝗻𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲́𝗳𝗲𝗻𝘀𝗲𝘀 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗱𝘂 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀.

28/10/2025

🎀 𝐁𝐑𝐄𝐀𝐒𝐓 𝐂𝐀𝐍𝐂𝐄𝐑 𝐀𝐖𝐀𝐑𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐌𝐎𝐍𝐓𝐇 🎀

𝐋’𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞̀𝐠𝐞

🏃‍♀️ Marcher, danser, bouger chaque jour réduit le risque de cancer du sein.

👉 𝗟’𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́ 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶 𝘂𝗻𝗲 𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗲𝘁 𝗹𝗲 𝗰œ𝘂𝗿.💗

Clinique Du Gros Chêne

01/12/2025

27/11/2025

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11/11/2025

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