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C’est quoi le SYNDROME Du CANAL CARPIEN ?⬜️DÉFINITION ♾️ GÉNÉRALITÉ Le syndrome du canal carpien désigne les troubles li...
19/09/2025

C’est quoi le SYNDROME Du CANAL CARPIEN ?

⬜️DÉFINITION ♾️ GÉNÉRALITÉ

Le syndrome du canal carpien désigne les troubles liés à la compression du nerf médian au niveau du poignet.
▫️il est favorisé par la répétition de certains mouvements ou
▫️postures de la main ou
▫️certains maladies
▫️Et comprend les 3 premiers doigts de la main (pouce, index, majeur)et moitié externe du 4e.

🟩RÔLE du NERF MÉDIAN

🟢Assurer la sensibilité de la face palmaire du 1,2,3 et la moitié latérale du 4 doigt.
🟢contrôle les muscles thénariens permettant l’opposition du pouce avec les autres doigts de la main.

🟪 LES SYMPTÔMES DU SYNDROME du CANAL CARPIEN

🟣fourmillements dans les 3 premiers doigts (pouce, index, majeur)et moitié externe du 4e.
🟣douleur nocturne définis souvent sous forme (picotements ,brûlure…).
🟣Altération de la sensibilité, et diminution des sensations de toucher.
🟣faiblesse musculaire de la main
🟣lâchage d’objet
🟣douleur irradiante dans les doigts ou le coude…

⬛️QUELLES SONT LES CAUSES DU SYNDROME du CANAL CARPIEN?

Les facteurs favorisants la survenue du Canal Carpien sont:

⚫️ Facteurs Mécaniques

🔸travaux comportant de façon habituelle soit un appui carpien, soit une pression prolongée ou répétée sur le talon de la main
🔸mouvements répétés ou prolongées d’extension ou de préhension du poignet.
🔸Cannes anglaises,marteau piqueur…

⚫️Facteur endocriniens

🔹Diabète, présentant les atteintes mixtes
🔹troubles hormonaux et métaboliques: grossesse, ménopause, hypothyroïdie…

⚫️Facteur traumatique

◽️Luxation du carpe.

🟦PRISE EN CHARGE DU SYNDROME du CANAL CARPIEN

🟡Traitement médical

✔️repos de la main
✔️changement de la façon de l’utiliser
✔️port d’une attelle nocturne
✔️prise des antalgiques
✔️infiltration intra canalaire de corticoïde
✔️prise des AINS pour diminuer les symptômes

🟡traitement chirurgical

Il n’est proposé qu’en cas d’atteinte sévère ou après l’échec du traitement médical.Et consiste à libérer le nerf médian en sectionnant le ligament annulaire.

🟡traitement préventive

Pour éviter le syndrome du canal carpien:
✅utiliser les attelles de protection
✅alterner les mouvements entre la main gauche et la main droite
✅limiter l’utilisation d’outils traumatisants(marteau piqueur)
✅utiliser les outils ergonomiques adapter à votre poignet
✅être assister par un médecin de travail, d’un ergothérapeute et ou d’un kinésithérapeute.

QUESTION Vrai/Faux Le Rein est l’organe responsable de la filtration du Sang ?A-FauxB-Vrai
17/09/2025

QUESTION Vrai/Faux

Le Rein est l’organe responsable de la filtration du Sang ?

A-Faux
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QUIZZ DU JOUR Quel nerf est comprimé dans le syndrome du Canal Carpien ?A- nerf Radial B- nerf médianC- nerf du trijumea...
14/09/2025

QUIZZ DU JOUR

Quel nerf est comprimé dans le syndrome du Canal Carpien ?

A- nerf Radial
B- nerf médian
C- nerf du trijumeau

13/09/2025

Quel Spécialiste de la santé se cache derrière ce jeu de lettres ?
RIAGÉTRE

Célébrons la Journée mondiale de la kinésithérapie ce 8 septembre 2025 sous le thème « Vieillir en Bonne Santé »🏥👨🏽‍⚕️🩺H...
08/09/2025

Célébrons la Journée mondiale de la kinésithérapie ce 8 septembre 2025 sous le thème « Vieillir en Bonne Santé »🏥👨🏽‍⚕️🩺
Happy World PT DAY 2025 8th September 2025
Theme : Healthy Ageing. ❤️‍🩹🤍💚

LA SÉDENTARITÉ VÉRITÉ CACHÉE À DÉCOUVRIR 😱🔰🔰🔛La Sédentarité est un mode de vie caractérisé par un manque de mouvement et...
28/06/2025

LA SÉDENTARITÉ VÉRITÉ CACHÉE À DÉCOUVRIR 😱🔰🔰

🔛La Sédentarité est un mode de vie caractérisé par un manque de mouvement et prédominance des positions statiques.

🪑 La sédentarité est devenue le nouveau tabac.
Et le pire, c’est qu’on l’encourage.

8h de réunions en visio.
3h à répondre à des messages et appels.
1h dans les transports.
3h voir plus de scroll le soir.

🪑 La sédentarité est devenue le nouveau tabac.
Et le pire, c’est qu’on l’encourage.

8h de réunions en visio.
3h à répondre à des mails.
1h dans les transports.
2h de scroll le soir.

Nos journées sont taillées pour l’immobilité.
Et notre cœur, lui, encaisse en silence.

💥 Car la sédentarité tue.
Littéralement.

Elle augmente :
➡️Le risque d’infarctus
➡️ L’hypertension artérielle
➡️ Le diabète
➡️ L’obésité
➡️ L’insuffisance cardiaque
➡️ Et même la dépression

Et ce n’est pas une question d’âge ou de condition physique.
On peut aller à la salle 3 fois par semaine et rester trop sédentaire.
C’est le cumul des heures assises qui fatigue le cœur.

🎯 Alors on fait quoi, concrètement ?
• Se lever 5 minutes toutes les heures
• Marcher en téléphonant
• Utiliser les escaliers
Et surtout : intégrer le mouvement dans nos journées pro

🫀 Parce que la santé cardio-vasculaire se joue moins dans l’effort que dans l’interruption de l’inactivité.

💬 Et vous, vous passez combien d’heures assis par jour ?
Soyez honnêtes. On fait le calcul ensemble ?

Nos journées sont taillées pour l’immobilité.
Et notre cœur, lui, encaisse en silence.

💥 Car la sédentarité tue.
Littéralement.

Elle augmente :
➡️Le risque d’infarctus
➡️ L’hypertension artérielle
➡️ Le diabète
➡️ L’obésité
➡️ L’insuffisance cardiaque
➡️ Et même la dépression

Et ce n’est pas une question d’âge ou de condition physique.
On peut aller à la salle 3 fois par semaine et rester trop sédentaire.
C’est le cumul des heures assises qui fatigue le cœur.

🎯 Alors on fait quoi, concrètement ?
• Se lever 5 minutes toutes les heures
• Marcher en téléphonant
• Utiliser les escaliers
Et surtout : intégrer le mouvement dans nos journées pro

🫀 Parce que la santé cardio-vasculaire se joue moins dans l’effort que dans l’interruption de l’inactivité.

QUESTION Vrai/Faux La rhizarthrose est l’arthrose de la base du pouce.A- Faux B- Vrai
05/06/2025

QUESTION Vrai/Faux

La rhizarthrose est l’arthrose de la base du pouce.

A- Faux
B- Vrai

03/06/2025

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QUESTION VRAI/FAUX La partie du cerveau qui régule le mouvement et la position est le " Thalamus". A- Vrai B- Faux      ...
01/06/2025

QUESTION VRAI/FAUX

La partie du cerveau qui régule le mouvement et la position est le " Thalamus".

A- Vrai
B- Faux

QUIZZ Quelle est la principale complication après une fracture du col du fémur ?A- l’Arthrite B- la thrombose veineuse p...
29/05/2025

QUIZZ

Quelle est la principale complication après une fracture du col du fémur ?

A- l’Arthrite
B- la thrombose veineuse profonde
C- la nécrose avasculaire

23/05/2025

JEU DE MOTS
Quelle profession para-médicale se cache derrière ce jeu de lettres?
THONIEORPHO

QUESTION Vrai/ Faux Le Canal référent est chez les mammifères le canal qui permet aux spermatozoïdes de sortir des testi...
21/05/2025

QUESTION Vrai/ Faux

Le Canal référent est chez les mammifères le canal qui permet aux spermatozoïdes de sortir des testicules.

A- Vrai
B- Faux

Adresse

Garoua
MAROUARÉ

Téléphone

+237698891844

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