Stevenson's Foundation Medical Center Limbe

14/07/2025

11/07/2025

What barriers do young people face in accessing quality education, and how would you design policies to ensure more equitable learning opportunities?

04/07/2025

we are stronger together

23/06/2025

Why Do I Share Free Health Education?
Because a lesson shared can be a life saved.

MY STORY:

A Drug Reaction That Almost Took My Life – But Miracles Do Happen.

In my 4th year of training, I almost didn’t make it.

I was given Ciprofloxacin, a commonly used antibiotic—properly prescribed, nothing seemed out of place. But within days, my body began to react in ways I never imagined possible. What started as a simple treatment turned into a nightmare.

The adverse drug reaction was so severe that I was hospitalized for an entire month. The photo above was taken just days after the most intense phase had passed, but I still remember the fear and helplessness I felt.

Ciprofloxacin reactions are rare—affecting maybe 1 in 100s or 1000s—but when it hits, it can hit hard. And it hit me.

The Hard Truth

Adverse Drug Reactions (ADRs) are not fiction.
They are the 4th leading cause of death in countries like the USA 🇺🇸 and Canada 🇨🇦, causing an estimated 100,000 deaths each year, and over 3 million drug-related complications.

Yes—even properly prescribed medications can harm.
Because no drug is absolutely safe.
Every pill, every injection, every drop has benefits—but also risks.

Why I Speak Up for Free

Some people ask me, “Why share all this for free? You could be charging for your knowledge.”

My answer?

Because I know what it feels like to be on the other side of a medical emergency.
Because I know what it means to survive what could have been prevented.
Because I believe that a few words of guidance today can spare someone a lifetime of regret tomorrow.

I don’t just talk about medicines because I studied pharmacy—
I talk about them because I’ve lived through their power to heal and to harm.

This is why I educate.

Because I believe in a world where patients are informed, not just treated.
Because I believe every interaction with my patients matters deeply.
Because your life, your child’s life, your parent’s life, could hinge on something as simple as understan

28/05/2025

24/05/2025

24/05/2025

24/05/2025

09/03/2025

10/02/2025

Big shout out to my newest top fans! Nunyui Nadege

22/02/2024

PÉRIODE MENSTRUEL

Le cycle menstruel et les rapports sexuels*

Les conseils très importantes pour les femmes
*La plupart des filles ne comprennent pas ça à cause des cours compliqués donnés à l'école,de plus nous n'écoutons pas notre corps aussi.*

*Quelques definitions:*

*-PERIODE MENSTRUELLE*

C'est le moment où le sang coule dans votre partie intime.

- *CYCLE MENSTRUEL*:

Les jours qu'il faut pour avoir une autre periode d'écoulement de sang dans le mois.

*Si la derrière fois que vous avez vu votre periode menstruelle etait le 11 juin et qu'elle a repris le 10 juillet,alors vous avez un cycle menstruel de 30 jours. (compté du 11 juin au 10juillet)*

*Remarque: il est erroné de croire que son cycle de 28 jours est une maladie, les femmes ont des cycle menstruels different allant de 21 à 35 jours.*

*-PERIODE D'OVULATION:*

il est temps de tomber enceinte sans stress .

*C'est 2 semaine après votre periode ou 2 semaine avant la periode suivante*

*Voici un moyen simple de calculer votre periode d'ovulation*

1-)dès le premier jours que vous voyez le sang de votre periode.
2-)choisissez un calendrier et comptez 15 jours y compris le premier jour de la tache de sang.
3-)marquez le quinzieme jour avec un stylo.
4-)marquer 3 jours avant le 15ème jour et marquez 3 jours après le 15ème jour.
5-)vous allez remarquez que vous avez 7 jours marqués.
6-)c'est 7 jours representent votre période d'ovulation et vos jours fertiles connu aussi sous le nom de période dangereuse .

*Si vous faites l'amour dans ces jours ,vous avez 98% de chance de tomber enceinte.*
*Faites ça tous les mois avec diligence.*
*Tous les autres jours;c'est la période de securité.*
Vous pouvez faire l'amour sans souci au cas où n'avez pas besoin d'enfant pour le moment.😎

*Par exemple:*

1-)vous avez remarquez la tâche le 11 juillet 2023
2.)15 jours après le premier jours de la tache de sang sera le 25 de ce juillet aussi (2 semaine après) à compter du 11ème jour.
3.)Le 15ème jour est le 25 juillet 2023.
4.) 3 jours avant le 15ème est de 22 23 24
5.) 3 jours après le 25 juillet est 26 27 28
6.) Du 22-28 juillet (7 jours) est votre période d'ovulation.C'est votre période fertile.
*N'oubliez pas que les 3 jour sont un rapel que le sperme reste dans le corps feminin pendant environ 3 jours*
*Tout contact sexuel pendant la période d'ovulation entraine la formation d'un être ayant des oreilles,des yeux etc...*😂😂
*Si vous voulez une petite fille ayez le raport sexuel entre les trois jours avant l'ovulation (22-24ème) 2023*
*Pour un garçon faites l'amour le jour de l'ovulation (15ème jour) et 3 jours après le 15ème jour.*

*SIGNES MAJEURS INDIQUANTS LE COMMENCEMENT DE VOTRE OVULATION.*

*Vous n'avez pas besoin de médecin,*
détentez vous. Après deux semaines vous pouvez resentir ce qui suit:
1-)maux de tête
2-)elevation de la température corporelle
3-)vertige (sensation de fatigue et somnolence)
4-)sensibilité des sein /la taille augmente comme lorsque vous avez vos règles.
5-)augmentation du nombre de raport sexuelle.
6-)cramps ou douleur d'un côté du bassin.
7-)gonflement de l'abdomen
8-)sens acrus de l'odorat, du goût ou de la vision (vous manger plus)
9-)le mucus vaginal devient glissant ( si vous le remarquez mettez le entre les doigts... il s'étire comme un épais catarrhe ou un mucus d'escargot... incolore comme le blanc de l'oeuf.............

*NB: l'instance ici est pour les dames avec un cycle de 30 jours. Si la votre est de 28, jours c'est 14 jours et pas 15 jours.*

*Si vous avez mal à la tête vérifiez si votre période a commencé.*

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26/01/2024

Welcome to Stevenson's Medical Center, a beacon of holistic healthcare excellence nestled in the heart of Ngeme, Limbe.

Our commitment to your well-being is reflected in our diverse range of services tailored to meet the unique needs of our community.

Our Comprehensive Services:

1. General Medicine: Our experienced medical team provides personalized and thorough care for a wide range of health concerns.

2. Dental Clinic: Smile with confidence as our dental professionals ensure your oral health is in top-notch condition.

3. Ophthalmology: Vision matters, and our specialists are dedicated to preserving and enhancing your eye health.

4. Maternity: Welcoming new life is a joyous occasion. Our maternity services ensure a safe and nurturing environment for both mother and child.

5. Laboratory: Accurate diagnostics are the foundation of effective healthcare. Our state-of-the-art laboratory is equipped for precise testing and analysis.

6. Antenatal Clinic: Supporting expecting mothers with specialized care to ensure a healthy pregnancy and smooth delivery.

7. Vaccination: Immunization is key to preventing diseases. Our vaccination services focus on safeguarding the health of all age groups.

8. General Surgery: From routine procedures to complex surgeries, our skilled surgeons are dedicated to your well-being.

9. Echography: Cutting-edge ultrasound technology for detailed imaging, aiding in accurate diagnostics and monitoring.

10. Pro-pharmacy: Convenient access to a well-stocked pharmacy for your prescription and over-the-counter medication needs.

11. Vocational & General Education: Empowering our community through educational initiatives, fostering knowledge and skill development.

12. Humanitarian Services: Committed to giving back, we actively engage in humanitarian efforts to support those in need.

Location:

Conveniently situated in Ngeme, Limbe, our center is easily accessible.