Montama diététique

Montama diététique Conseils pratiques et suivi diététique pour une meilleure vie...

✨ CONSULTATION GRATUITE ✨Saviez vous que le plus souvent, le pauvre soufre de la malnutrition par carence, tandis que le...
20/07/2022

✨ CONSULTATION GRATUITE ✨
Saviez vous que le plus souvent, le pauvre soufre de la malnutrition par carence, tandis que le riche soufre de la malnutrition par excès ?

Tout le monde mange mais peu sont ceux qui savent bien manger.

Une seule adresse : MONTAMA DIÉTÉTIQUE.

Apprenez l'art de bien manger👌🏽

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✨G R O U P E S 🤍💙 D' A L I M E N T S (Suite...)✨🤔 Un autre groupe ? 6️⃣ SUCRE ET PRODUITS SUCRÉS 🍨🍦🍫🍬🍭🥧🧁🍰👉🏽 Riches en Gl...
18/07/2022

✨G R O U P E S 🤍💙 D' A L I M E N T S (Suite...)✨

🤔 Un autre groupe ?

6️⃣ SUCRE ET PRODUITS SUCRÉS 🍨🍦🍫🍬🍭🥧🧁🍰

👉🏽 Riches en Glucides essentiellement (Saccharose, glucose, fructose)

👉🏽 Aucun autre élément nutritif sauf dans le chocolat 🍫

Restons connectés 😌!!!!!!

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✨G R O U P E S 🤍💙 D' A L I M E N T S (Suite...)✨🤔 Un autre groupe ? 5️⃣ CÉRÉALES ET DÉRIVÉS 🍞🥖🥐🥯🍚🍪👉🏽 Fibres alimentaires...
15/07/2022

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🤔 Un autre groupe ?

5️⃣ CÉRÉALES ET DÉRIVÉS 🍞🥖🥐🥯🍚🍪

👉🏽 Fibres alimentaires : améliorent la digestion.

👉🏽 Minéraux (Fer, Zinc, Cuivre, Iode etc...)

👉🏽 Vitamines du groupe B...

👉🏽 Protéines végétales

👉🏽 Pas de lipides...

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✨G R O U P E S 🤍💙 D' A L I M E N T S (Suite...)✨🤔 Un autre groupe ? 4️⃣ FRUITS ET LÉGUMES🥦🥒🍅🧄🥕🍉🍇🥑👉🏽 Fibres alimentaires ...
13/07/2022

✨G R O U P E S 🤍💙 D' A L I M E N T S (Suite...)✨

🤔 Un autre groupe ?

4️⃣ FRUITS ET LÉGUMES🥦🥒🍅🧄🥕🍉🍇🥑

👉🏽 Fibres alimentaires : améliorent la digestion.

👉🏽 Minéraux (Fer, Zinc, Cuivre, Iode etc...)

👉🏽 Vitamines C, Bêta carotène, de ceux du groupe B.

👉🏽 Glucides, pas de lipides et un apport en protéine négligeables...

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✨G R O U P E S 🤍💙 D' A L I M E N T S (Suite...)✨🤔Apprendre à connaître les aliments est une nécessité pour bien s'alimen...
11/07/2022

✨G R O U P E S 🤍💙 D' A L I M E N T S (Suite...)✨

🤔Apprendre à connaître les aliments est une nécessité pour bien s'alimenter.

3️⃣ MATIÈRES GRASSES 🧀

👉🏽 Acides gras essentiels : développement et au fonctionnement de la rétine, du cerveau et du système nerveux.

👉🏽 Vitamine liposolubles D, A, E

👉🏽 Aucun élément minéral

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MONTAMA souhaite une Bonne fête de la Tabaski à toute la communauté musulmane !😊🌙✨
09/07/2022

MONTAMA souhaite une Bonne fête de la Tabaski à toute la communauté musulmane !😊🌙✨

06/04/2022

O.B.E.S.I.T.E - I.N.F.A.N.T.I.L.E🤔

Comme nous allons le constater dans la vidéo, l'obésité ne touche pas seulement les personnes adultes. Nos enfants sont également exposés, à cause de la mauvaise hygiène de vie alimentaire et la sédentarité, alors regardons la vidéo en entier car contient assez d'informations pour éviter ce cas de figure 👌.

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03/04/2022

Bon début de Ramadan à Toute la communauté musulmane 🧕🤲

✨CONSULTATION DIÉTÉTIQUE ❤️🤍💚L'aventure continue avec MONTAMA DIÉTÉTIQUE ❤️. Avec la victoire de nos valeureux LIONS IND...
30/03/2022

✨CONSULTATION DIÉTÉTIQUE ❤️🤍💚

L'aventure continue avec MONTAMA DIÉTÉTIQUE ❤️. Avec la victoire de nos valeureux LIONS INDOMPTABLES💚❤️💛 pour la qualification de la coupe du Monde, les consultations diététiques sont gratuites🎉🎊🎊🎊....

N'oublions pas que c'est important de connaître notre statut nutritionnel, afin de prendre soin de soi.

Le plus important est d'avoir une bonne hygiène de vie alimentaire. 👌

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30/03/2022

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L'aventure continue avec MONTAMA DIÉTÉTIQUE ❤️. Avec la victoire de nos valeureux LIONS INDOMPTABLES💚❤️💛 pour la qualification de la coupe du Monde, les consultations diététiques sont gratuites🎉🎊🎊🎊....

N'oublions pas que c'est important de connaître notre statut nutritionnel, afin de prendre soin de soi.

Le plus important est d'avoir une bonne hygiène de vie alimentaire. 👌

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Biyem-assi
Yaoundé

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Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00
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