22/10/2025
Saviez-vous que la lumière bleue devient encore plus nocive dans le noir ?
Lorsque vous utilisez votre téléphone, tablette ou ordinateur sans éclairage ambiant, vos pupilles s’ouvrent davantage pour capter la lumière… exposant vos yeux à un excès de lumière bleue.
Ce qui entraine: fatigue visuelle, maux de tête, troubles du sommeil et, à long terme, un vieillissement prématuré de la rétine.
👉 Pensez à activer le mode nuit et à porter des lunettes anti-lumière bleue pour protéger vos yeux, même dans l’obscurité.