Yana association

11/10/2025

Les soins de santé mentale ne sont pas un luxe, mais un besoin vital !

En temps de crise, de catastrophe ou d’urgence, la et le soutien psychosocial doivent être au cœur de la planification des réponses.

Encourageons la mise en place d’espaces sûrs et sains qui favorisent et protègent une bonne santé mentale.

11/10/2025

Aujourd'hui, c'est la !

Près de 150 millions de personnes dans la Région africaine souffrent de troubles mentaux, et les situations d'urgence et les catastrophes ne font qu'aggraver ce fardeau.

À l'occasion de cette Journée mondiale de la , nous exhortons les gouvernements à investir dans la santé mentale avant que des situations d'urgence ne surviennent.

10/10/2025

Journée mondiale de la santé mentale 2025
Parce que la santé mentale est un droit universel, pas un privilège.
Au Cameroun, 1 personne sur 4 sera touchée par un trouble mental au cours de sa vie (OMS).

Et pourtant… on en parle encore trop peu.
👉 Parler, c’est déjà briser le silence.
👉 Écouter, c’est déjà soutenir une vie.

Aujourd’hui, YANA rappelle que personne ne devrait affronter la dépression, l’anxiété ou le traumatisme seul(e).
💚 Ensemble, faisons de la santé mentale une priorité.

***de

09/10/2025

💚 La santé mentale, c’est aussi notre histoire.
Nous avons tous vu quelqu’un sombrer dans le silence.
Un ami, un frère, une sœur… parfois, c’était nous.

La dépression, l’anxiété, les traumatismes, le su***de —
autant de réalités qu’on préfère taire.
Mais le silence, lui, tue encore trop souvent.

C’est pour cela que YANA (You Are Not Alone) existe.
Pour écouter, pour soutenir, pour briser les tabous.

🧠 Ensemble, faisons du 10 octobre un jour de parole, d’espoir et d’action.
Parce que personne ne devrait souffrir seul.

***de

06/10/2025

Webinaire YANA – Journée mondiale de la santé mentale 2025
« Accès aux services : la santé mentale en situations d’urgence humanitaire »
vendredi 10 oct. · 18:00 – 19:30
Informations de connexion Google Meet
Lien de l’appel vidéo : https://meet.google.com/auy-jtnv-nxh

24/09/2025

💚 Merci à l’OMS Afrique pour ce rappel essentiel : il n’y a pas de santé sans santé mentale.
Chez YANA, nous travaillons chaque jour avec les jeunes au Cameroun pour briser le silence autour de la dépression et des souffrances psychologiques.

Parler de ses émotions, pratiquer une activité physique, se reposer, demander de l’aide… ce sont des gestes simples, mais qui sauvent des vies. ✨
Nous encourageons les familles, les écoles et les communautés à faire de la santé mentale une priorité, afin que chaque jeune puisse grandir avec espoir et confiance.

Voici quelques conseils pour prendre soin de votre santé mentale :

🗣️ Discutez de vos sentiments avec une personne de confiance
🏃🏿‍♂️ Pratiquez une activité physique, comme la marche
🎨 Faites des activités que vous aimez
🛌 Reposez-vous suffisamment
🔸 Demandez l'aide d'un professionnel

23/09/2025

L' Association camerounaise de prévention et de lutte contre le su***de (ACPLS) exprime sa profonde gratitude à l’ensemble de ses partenaires pour leur engagement et leur mobilisation exemplaire lors de la 23ᵉ édition de la Journée Mondiale de Prévention du Su***de célébrée à Yaoundé sous le thème :

Grâce à votre soutien constant, vos contributions matérielles, financières, techniques et humaines, cette journée a pu être un véritable moment de sensibilisation, de solidarité et d’espoir.

Votre implication témoigne de l’importance que vous accordez à la lutte contre le su***de et au bien-être psychologique de nos communautés.

Ensemble, nous avons montré qu’unis, nous pouvons bâtir une société plus attentive, plus bienveillante et plus résiliente.

Grâce à vous, nous avons pu sensibiliser, accompagner et semer l’espoir.

Au nom de toute l’équipe de l’ACPLS, nous vous disons MERCI et nous comptons sur votre fidélité pour les prochaines actions.

Le Président,

Alain Bila

Ministère de la Santé Publique du Cameroun Conseil National de la Jeunesse Cameroun-CNJC MTN Cameroon International Association for Su***de Prevention Association Fondation Biscum African Youth Engagement - AYE Approche du Samaritain Yana association Aamesp Cabinet Psychealth Incassable MUNTU ROYAL FM Cameroun RBM Tv CRTVweb Ensemble, continuons à bâtir une société plus bienveillante et solidaire.

23/09/2025

Fiers d’être dans le tout premier numéro du magazine Genius consulting !
C’est avec une immense gratitude que nous partageons cette belle reconnaissance.

Dans cette édition de septembre 2025 dédiée à la jeunesse, l’innovation et l’impact, notre engagement pour la santé mentale à travers l’association You Are Not Alone (YANA) est mis en lumière aux côtés d’autres talents qui façonnent déjà le monde de demain.

« Chaque parcours est une histoire à raconter. Raconter, c’est donner du sens. »

Merci à toute l’équipe du magazine Genius pour cette mise en valeur de notre travail collectif.
Ensemble, continuons à briser les tabous et à bâtir un avenir plus humain.

19/09/2025

🚨 GRANDE NOUVELLE ! 🚨
Notre projet “Espaces Sûrs pour Jeunes – Cellules d’Écoute et de Soutien Psychologique” porter par Association YANA fait partie des 25 finalistes du Hackathon CIDP 🎉

🙏 Aidez-nous à remporter cette étape en votant massivement entre le 19 et le 21 septembre (clôture à 18h GMT+1) sur les pages officielles du CIDP !

https://www.facebook.com/share/p/1BaGKUyJiz/?mibextid=wwXIfr

ESPACES SÛRS POUR JEUNES – You Are Not Alone (YANA), par Pengou Mu'Tankou Elvis, Centre

Dans un contexte où les jeunes font face à la pression scolaire, la violence et l’instabilité familiale, Espaces Sûrs pour Jeunes crée des cellules d’écoute et de soutien psychologique dans 10 établissements de Yaoundé. Ces espaces confidentiels permettent aux élèves et étudiants de s’exprimer, de renforcer leur estime de soi et leur résilience, et de prévenir le décrochage scolaire, les violences et les idées suicidaires.

📍Objectifs :

Offrir un soutien psychologique accessible et bienveillant

Renforcer la résilience et les capacités de communication des jeunes

Prévenir le décrochage scolaire et les comportements à risque

Favoriser un avenir académique et professionnel plus serein

📍Impact :
Des milliers de jeunes touchés directement dans 10 établissements pilotes, avec un potentiel de réplication nationale. Chaque cellule devient un refuge et une opportunité de transformation pour les jeunes confrontés à des défis psychologiques.

🗳️ Votez du 19 au 21 septembre (18h, GMT+1) pour soutenir cette initiative qui protège la santé mentale des jeunes et construit un avenir plus sûr et productif.

Elvis Pengou

16/09/2025

Dans Cha Cha Real Smooth, Domino ose dire sa vérité : vivre avec la dépression.Et si cette scène était le miroir de ce que traverse silencieusement un proche… ou toi-même ?💚 Chez YANA, nous croyons que briser le silence, c’est déjà commencer à guérir.Tu n’es pas seul. Tu n’es pas seule. ***de ***de

12/09/2025

Ils en parlent !

À l’occasion de la Journée Mondiale de Prévention du Su***de, plusieurs médias nationaux ont mis en lumière notre engagement au sein de You Are Not Alone (YANA) pour briser les tabous autour de la santé mentale des jeunes au Cameroun.

Des témoignages poignants.
Des chiffres alarmants.
Des actions concrètes portées par des jeunes qui transforment leur douleur en espoir collectif.

Nous continuerons de changer le récit sur le su***de, de porter des voix, de tendre des mains, de créer des espaces de parole et de soutien. Parce que chaque vie compte, et que personne ne devrait traverser la détresse seul·e.

📍Merci aux journalistes, partenaires, bénévoles et soutiens de l’ombre qui rendent tout cela possible.

***de