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Cabinet de Kinésithérapie Cemies, Yaoundé (2025)

20/08/2025

🛑🛑🛑 du "20 août au 20 septembre 2025", profitez des réduction sur tous nos forfaits soins kiné ( FSK)

1-FSK1:6000 fr

✅Massage relaxant ou thérapeutique +(visage+ tête+ dos+ bras )

2-FSK2: 8000fr

✅ massage relaxant ou thérapeutique ( visage+ tête+ dos+ bras + abdomen+ membres inférieurs)

2 - FSK3: 5000fr par séance

✅tout soins de kinésithérapie pour :

📌 Lombalgie ( Mal de dos),

📌 Lombo-sciatique,

📌 Cervicalgie ( douleurs dans le cou),

📌 Insomnie et céphalées de tension,

📌 Myalgies ( douleurs musculaires),

📌Atrhose, rhumatismes,

📌 Douleurs dans les genoux, cheville et articulations,

📌 Paralysie post Avc,

📌 Rééducation post opératoire ,

📌 Drainage lymphatique,

📌 tendinite et c.

🚨🚨🚨 Soins à domicile et en cabinet.

➖ lieu : centre médical pour l'innovation sis à Carrefour simbock en face de la pharmacie simbock

🛑 📞tél: 679358496

🟥Lien WhatsApp : https://wa.me/message/ZQJJWKJGDPMKB1

15/07/2025

📌 bonjour 🤗
🔴 Nous allons parler des crampes musculaires❗

❓ c'est quoi une crampe musculaire👇🏽

✅C est une contraction soudaine, intense, involontaire et passagère d'une partie ou de la totalité d'un muscle. Sa durée est variable, généralement brève.

📍Causes et facteurs de risque des crampes:

➖Un effort inhabituel, intenses et prolongé ;

➖Une mauvaise alimentation ;
➖La grossesse, la pilule ;
➖Les états de déshydratation (coups de chaleur, sueurs profuses, vomissements, diarrhée) ;

➖L'abus d'excitants ( café, thé), les toxicomanies ;
Le froid.

Comment Prévenir les crampes❓

➖ chez les sportifs, il est essentiel d'avoir une bonne hydratation avant, pendant et après l'effort ainsi qu'une alimentation équilibrée (et notamment en consommant des bananes et fruits secs) ;

➖De même, l'échauffement avant la séance d'entraînement et des étirements efficaces après l'effort sont importants. Il est recommandé également de respecter les temps de récupération ;

➖De manière générale, réduire sa consommation d'excitants et ne pas fumer.

➖etc.

🔴C'était actus santé : les crampes musculaires.

Tel 6 79 35 84 96

15/07/2025

Bonjour à tous les abonnés de cette page. Vous pouvez passer nous sommes ouverts.

19/01/2025

Bonne et heureuse année à tous 🎉🎉🎊

14/12/2024

🛑🛑🛑 du "14 decembre 2024 au 14 janvier 2025", profitez des réduction sur tous nos forfaits soins kiné ( FSK)

1-FSK1:6000 fr

✅Massage relaxant ou thérapeutique +(visage+ tête+ dos+ bras )

2-FSK2: 8000fr

✅ massage relaxant ou thérapeutique ( visage+ tête+ dos+ bras + abdomen+ membres inférieurs)

2 - FSK3: 5000fr par séance

✅tout soins de kinésithérapie pour :

📌 Lombalgie ( Mal de dos),

📌 Lombo-sciatique,

📌 Cervicalgie ( douleurs dans le cou),

📌 Insomnie et céphalées de tension,

📌 Myalgies ( douleurs musculaires),

📌Atrhose, rhumatismes,

📌 Douleurs dans les genoux, cheville et articulations,

📌 Paralysie post Avc,

📌 Rééducation post opératoire ,

📌 Drainage lymphatique,

📌 tendinite et c.

🚨🚨🚨 Soins à domicile et en cabinet.

➖ lieu : centre médical pour l'innovation sis à Carrefour simbock en face de la pharmacie simbock

🛑 📞tél: 679358496

🟥Lien WhatsApp : https://wa.me/message/ZQJJWKJGDPMKB1

13/12/2024

Bien le bonjour☺️ à tous merci à vous qui nous suivez tous les jours,

*📍Parlons de la prise en charge kinésithérapique d'une lombosciatique*

📍C'est quoi une lombosciatique❓❓*

➖ *La lombosciatique* est l'association de douleurs dans le dos et de douleur le long du trajet du nerf sciatique .

📍*causes* ❓❓
-Hernie discale
-Arthrose

📍*manifestation* ❓❓❓❓

🔺 une douleur dans le bas du dos et qui s'irradie dans les fesses, le long de la face postérieure de jambe ;chez certains patients, la douleur peut arriver jusqu'aux orteils.

🔺 Les patients sujets peuvent ressentir des fourmillements, des picotements, l'engourdissement des jambes

📍qui consulter en cas d'irritation du nerf sciatique❓❓❓❓

➖ Il est recommandé de voir un médecin

📍 quel traitement pour une lombosciatique❓❓❓

🔺 *Phase chronique* par un traitement médicamenteux ( médecin)

🔺 *Phase aiguë* à travers les séances de rééducation chez le kinésithérapeute.

Merci d'avoir lu jusqu'au bout

N'hésitez pas à nous contacter si vous en soufrez pour une bonne prise en charge.

📞+237 6 79 35 84 96
Yaoundé (simbok)

Bon week-end à tous

31/03/2024

Bonne fête de la pâque à tous 🎉🎉🎉🎉🎉🎊

15/03/2024

✨Ne laissez pas la douleur vous empêcher de vaquer à vos occupation.

De ce fait, Le cabinet de kinésithérapie Cemies vous propose les forfaits soins kiné (FSK) ci-dessous 👇

✅ consultation kiné

✅FSK 1:
massage relaxant général+ produit: 10000fr

massage relaxant dos cou et visage + produit: 5000fr

✅ FSK 2 : une séance à 5000fr
cas d'insomnie , céphalées de tension (Maux de tête répétitif)

✅ FSK 3: une séances à 5000fr 10 séances à 45.000fr
lombalgie (douleurs dans le dos), cervicalgie (douleurs dans le cou), douleurs musculaires, Douleurs du genou, Arthrose, rhumatismes, tendinite, entorse, etc.

✅ FSK 4: une séance à 5000fr 12 à 55.000fr
Paralysie post AVC, faiblesse musculaire, Hernie discale, rééducation des amputés etc.

➖ lieu : centre médical pour l'innovation sis à Carrefour simbock en face de la pharmacie simbock

🛑 NB: Les produits ne sont pas inclus dans les forfaits soins kiné en dehors du FSK1 et du FSK2

🚨🚨🚨 Soins à domicile et en cabinet.

➖ lieu : centre médical pour l'innovation sis à Carrefour simbock en face de la pharmacie simbock

🛑 📞tél: 679358496

🟥Lien WhatsApp : https://wa.me/message/ZQJJWKJGDPMKB1

02/03/2024

📌 bonjour 🤗
🔴 Nous allons parler des crampes musculaires❗

❓ c'est quoi une crampe musculaire👇🏽

✅C est une contraction soudaine, intense, involontaire et passagère d'une partie ou de la totalité d'un muscle. Sa durée est variable, généralement brève.

📍Causes et facteurs de risque des crampes:

➖Un effort inhabituel, intenses et prolongé ;

➖Une mauvaise alimentation ;
➖La grossesse, la pilule ;
➖Les états de déshydratation (coups de chaleur, sueurs profuses, vomissements, diarrhée) ;

➖L'abus d'excitants ( café, thé), les toxicomanies ;
Le froid.

Comment Prévenir les crampes❓

➖ chez les sportifs, il est essentiel d'avoir une bonne hydratation avant, pendant et après l'effort ainsi qu'une alimentation équilibrée (et notamment en consommant des bananes et fruits secs) ;

➖De même, l'échauffement avant la séance d'entraînement et des étirements efficaces après l'effort sont importants. Il est recommandé également de respecter les temps de récupération ;

➖De manière générale, réduire sa consommation d'excitants et ne pas fumer.

➖etc.

🔴C'était actus santé : les crampes musculaires.

Tel 679358496

02/03/2024

🚨🚨🚨 soins de kinésithérapie à domicile et en cabinet pour tous vos problèmes de :👇

🔺Massage relaxant

🔺 Céphalées de tension

🔺Mal de dos ou lombalgie

🔺 Douleurs Aux genoux

🔺Sciatique

🔺Torticolis

🔺Cervicalgie

🔺Arthrose

🔺 Etc.

➖ lieu : centre médical pour l'innovation sis à Carrefour simbock en face de la pharmacie simbock

🔴 Soins à domicile et en cabinet

pour une éventuelle prise en charge ,
Une seule adresse contactez nous au

:📞+ 237 679358496

ou cliquez sur le lien ci-dessous pour nous joindre directement sur WhatsApp 👇

https://wa.me/message/ZQJJWKJGDPMKB1

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