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Santé 3.0

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02/03/2025

Après combien de temps peux t'on concevoir après une fausse couche ❓

Après la fécondation, le corps commence à se modifier peu à peu pour pouvoir conserver convenablement la grossesse.

Pour certaines raisons, la grossesse peut s' interrompre conduisant à la fausse couche. En général, pour pourvoir concevoir à nouveau il faudrait atteindre que le corps retrouve son état initial.

Les hormones de la précédente grossesse doivent complètement disparaître, ce n'est qu'après cela que le cycle pourra reprendre normalement. On parle du retour de couche. Cela varie entre 30 à 60 jours, selon les cas.

27/02/2025

⛔ SIGNES D'UNE GROSSESSE

📝Les signes d'une grossesse peuvent varier d'une femme à l'autre, mais voici les principaux indicateurs :

➡️ Re**rd de Règles
- L'absence de menstruations est souvent le premier signe qui alerte une femme qu'elle pourrait être enceinte.

➡️Tests de Grossesse Positifs
- Les tests de grossesse, disponibles en pharmacie, détectent la présence de l'hormone hCG (hormone chorionique gonadotrope) dans les urines.

➡️Symptômes Physiques
- Nausées et Vomissements : Souvent appelés "nausées matinales", ces symptômes peuvent survenir à tout moment de la journée, surtout durant le premier trimestre.
- Sensibilité des Seins : Les seins peuvent devenir sensibles, douloureux ou gonflés.
- Fatigue : Une fatigue accrue est fréquente en début de grossesse en raison des changements hormonaux.
- Fréquence Urinaire Accrue : Les femmes enceintes peuvent ressentir un besoin fréquent d'uriner dès les premières semaines.

➡️Changements Émotionnels
- Les fluctuations hormonales peuvent entraîner des sautes d'humeur, de l'anxiété ou des émotions intenses.

➡️Modifications Alimentaires
- Certaines femmes peuvent éprouver des envies alimentaires spécifiques ou des aversions à certains aliments.

➡️Changements Physiques
- Prise de Poids : Bien que cela ne soit pas immédiat, certaines femmes peuvent commencer à prendre du poids au cours des premiers mois.
- Taches sur la Peau : Des changements pigmentaires peuvent apparaître, comme le "masque de grossesse" (chloasma).

➡️Autres Signes
- Constipation : Les changements hormonaux peuvent affecter le système digestif.
- Maux de Tête : Des maux de tête fréquents peuvent survenir en raison des fluctuations hormonales.
SSanté 3.03Santé 3.0

25/02/2025

‼️‼️ de dépistage

Profitez de cette opportunité de faire votre dépister au: VIH, l'hépatite B et C, le chlamydia et la syphilis au Centre de santé VITALIA à .

Les différents pack offerts à cet effet sont :

👉🏿Pack A à *3500f*. On vous ferra ces examens :
* VIH
* Hépatite B
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👉🏿Pack B à *5000f* On vous ferra ces examens :
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👉🏿Pack C à *7000f* On vous ferra ces examens :
* VIH
* Hépatite B
* Hépatite c
* Chlamydia igG/igM
* Syphilis

👉🏿Pack Bonus à *3500f* On vous ferra ces examens :
* Examen du paludisme
* Examen de la fièvre Typhoïde

Profitez en!!

18/02/2025

Bébé qui s**e ses doigts tout le temps. Avez-vous déjà été confrontés à cela les mum's?

À quel âge bébé à t-il arreté ? L'a t-il fait de lui même où vous l'avez aider? 😁 Comment ça s'est passé ?

17/02/2025

Agréable nuit à tous ‼️

22/01/2025

🔵BOUTONS DU VISAGE: QUE FAIRE ?

Tout d'abord il existe différents types de boutons :

🔸LES POINTS NOIRS OU COMÉDONS OUVERTS
Typique des peaux grasses, il apparaît lorsqu’un pore cutané est bouché par un bouchon de sébum et de cellules cornées. Vous le reconnaîtrez facilement à sa couleur grisâtre ou noire.

🔸LES BOUTON ROUGE OU PAPULE
Si vous percez vos boutons noirs, ils risquent de prendre la forme d’un petit bouton rouge au visage : la papule.
L’inflammation qui s’ensuit forme une boule sous la peau, plus ou moins dure et douloureuse au toucher.

🛑Chez les femmes il est existe aussi des boutons rouge au visage qui sont souvent liée aux hormones (règles, stress,grossesse). Dans ce cas il est juste patienter que cette période passe.

🔸LE BOUTON BLANC : LA PUSTULE
Comme son nom l’indique, elle se distingue par la présence d’une tête blanche remplie de pus.

Ne percez jamais un bouton blanc au visage. Vous risquez d'aggraver l’inflammation et de garder une cicatrice. Sans parler des bactéries libérées qui auraient le champ libre pour coloniser vos pore.

( La suite en commentaires)

21/01/2025

C'est la saison sèche, la poussière est de taille !😖
Mais il ne faut pas se lasser du nettoyage ! Toujours essuyer les surfaces à la maison même dans votre lieu de service ( tables, appareils...). 👌
C'est mieux d'être ☺️

20/01/2025

Campagne de consultation ophtalmologique disponible à Yaoundé.

Faites vous dépister à 1000f

Tel: 657708767

18/01/2025

Avec cette chaleur je recommande a chacun de boire au moins 3litres d'eau par jour 😌

16/01/2025

🟡 MÉTHODE CONTRACEPTIVE (PARTIE 1)

⏩Le dépôt Provera

Il s’agit d’une méthode contraceptive hormonale de longue durée qui consiste en l’injection dans les muscles d'une hormone progestative de synthèse assez fortement dosé.

L’action de l’injection consiste à bloquer l’ovulation pour une durée de 12 semaines (3 mois). Cette injection doit se faire au début du cycle et être répétée tous les 3 mois.

⏩ L'implant contraceptif

En effet, son action est triple : Il bloque l'ovulation. Il épaissit la glaire cervicale pour empêcher le passage des spermatozoïdes. Il amincit la muqueuse utérine pour compliquer une éventuelle nidation. Cette méthode permet d'assurer une contraception allant de 03 à 05 ans.

🛑 Effet secondaire :
Troubles du cycle menstruel, aménorrhée, hyperménorhée, prise de poids..

15/01/2025

TYPHOÏDE

La typhoïde est une maladie infectieuse causée par la bactérie Salmonella Typhi. Elle est généralement transmise par l'eau et les aliments contaminés par les selles d'une personne infectée.

🔴Symptômes :
Une personne malade peut présenter les symptômes suivants :

- Fièvre élevée (jusqu'à 40°C)
- Céphalées( maux de tête)
- Fatigue
- Nausées et vomissements
- Diarrhée ou constipation
- Douleurs abdominales

🔴Transmission :

- La typhoïde est généralement transmise par l'eau et les aliments contaminés par les selles d'une personne infectée.
- Les personnes infectées peuvent propager la maladie même si elles ne présentent pas de symptômes.

🔴Que faire ?

Si vous présentez l'un des symptômes cités plus haut, il est préférable de se rendre dans un hôpital pour réaliser un test de confirmation.

La typhoïde se traite avec des antibiotiques injectables et/ou comprimés

🔴Prévention :
La prévention de la typhoïde consiste à :
- Se laver les mains régulièrement avec de l'eau et du savon
- Éviter de consommer des aliments et des boissons contaminés
- Boire de l'eau potable
- Éviter de consommer des fruits et des légumes crus qui peuvent être contaminés

13/01/2025

Bonjour la famille, je tiens à m'excuser pour cette longue absence.

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