Centre Médical Ste Raphaëlle Marie

26/03/2026

La joie quand tu réalises que le spécialiste espagnol sera là du 𝟎𝟐 𝐞𝐭 𝟎𝟑 𝐚𝐯𝐫𝐢𝐥 😍🔥
Pour lutter efficacement contre les maladies cardiovasculaires ❤️

𝐈𝐦𝐚𝐠𝐢𝐧𝐞 𝐥𝐞 𝐬𝐨𝐧 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞!!

25/03/2026

02-03 avril 2026
Un spécialiste venu d’Espagne, une chance à ne pas rater.

23/03/2026

🚨 𝐂𝐀𝐌𝐏𝐀𝐆𝐍𝐄 𝐃𝐄 𝐒𝐀𝐍𝐓𝐄́ 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐆𝐄-𝐌 🚨

❤️ 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞́𝐠𝐞𝐨𝐧𝐬 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜œ𝐮𝐫, 𝐬𝐚𝐮𝐯𝐨𝐧𝐬 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐯𝐢𝐞 !

Dans le cadre de la campagne Change-M, dédiée à la prévention, au diagnostic et au traitement précoce des maladies cardiovasculaires, le 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐌𝐞́𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐒𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞 𝐑𝐚𝐩𝐡𝐚𝐞̈𝐥 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐞 𝐚̀ 𝐎𝐝𝐳𝐚 𝐩𝐥𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐋&𝐁 vous offre une opportunité exceptionnelle :

👨‍⚕️ 👨‍⚕️ 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐮𝐧 𝐦𝐞́𝐝𝐞𝐜𝐢𝐧 𝐬𝐩𝐞́𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐯𝐞𝐧𝐮 𝐝’𝐄𝐬𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞
𝐃𝐫 𝐉𝐨𝐚𝐧 𝐓𝐨𝐫𝐫𝐚𝐬 𝐁𝐨𝐫𝐫𝐞𝐥𝐥 – Médecin de famille et communautaire
Membre de la 𝐒𝐨𝐜𝐢𝐞́𝐭𝐞́ 𝐂𝐚𝐭𝐚𝐥𝐚𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐌𝐞́𝐝𝐞𝐜𝐢𝐧𝐞 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐞𝐭 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐚𝐮𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞 (𝐂𝐀𝐌𝐅𝐢𝐂)

📅 Dates : du 02 au 03 Avril 2026
📍 Centre Médical Sainte Raphaël Marie

✅ Dépistage
✅ Conseils médicaux personnalisés
✅ Prise en charge précoce

🎯 Ne laissons pas les maladies cardiovasculaires nous surprendre !

👉 Prenons rendez-vous, consultons et protégeons notre santé dès maintenant !

📣 Partagez autour de vous et soyons nombreux !

❤️
🫀
💪

20/03/2026

🔴 𝐔𝐑𝐆𝐄𝐍𝐓: 𝐋𝐄𝐒 𝐋𝐀𝐈𝐓𝐒 𝐍𝐔𝐑𝐒𝐈𝐄 𝐈𝐍𝐓𝐄𝐑𝐃𝐈𝐓 𝐀𝐔 𝐂𝐀𝐌𝐄𝐑𝐎𝐔𝐍 🇨🇲❌

Les marques de lait Nursie font l'objet d'une alerte rouge à l'international, après que l'Autorité européenne de sécurité des aliments (Efsa) a annoncé une contamination d'origine bactérienne.

Le Ministre de la Santé Publique a instruit le RETRAIT des produits de la marque DANONE du circuit de commercialisation des laits infantiles.

Il appelle les commerçants à suspendre la vente desdits produits et invite les populations à s'abstenir de les consommer.

18/03/2026

𝐋𝐞 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐫𝐝 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐞𝐳 𝐚̀ 𝐬𝐨𝐮𝐟𝐟𝐫𝐢𝐫…

Nous vous accompagnons dans la prise en charge des affections gynécologiques et mammaires :
• 𝐌𝐲𝐨𝐦𝐞𝐜𝐭𝐨𝐦𝐢𝐞
• 𝐇𝐲𝐬𝐭𝐞́𝐫𝐞𝐜𝐭𝐨𝐦𝐢𝐞
• 𝐊𝐲𝐬𝐭𝐞𝐬 𝐨𝐯𝐚𝐫𝐢𝐞𝐧𝐬
• 𝐂𝐨𝐧𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
• 𝐏𝐚𝐭𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐦𝐦𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬
• 𝐅𝐢𝐬𝐭𝐮𝐥𝐞𝐬 𝐨𝐛𝐬𝐭𝐞́𝐭𝐫𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞𝐬

💬 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞́𝐣𝐚̀ 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞𝐬 !
📍 𝐎𝐝𝐳𝐚 – 𝐏𝐥𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐋&𝐁
📞 𝟔𝟗𝟖 𝟕𝟗𝟐 𝟐𝟔𝟓 / 𝟔𝟓𝟑 𝟕𝟏𝟐 𝟕𝟑𝟎

👉 Votre santé, votre dignité, notre priorité.

17/03/2026

𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐥𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐛𝐥𝐨𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐞̀𝐠𝐥𝐞𝐬 ?

Quand tu es très stressée, ton corps produit beaucoup de cortisol (hormone du stress).
Ce cortisol perturbe le cerveau, qui n’envoie plus les bons messages aux ovaires 👉 pas d’ovulation = pas de règles.

C’est un mécanisme de protection : le corps estime que ce n’est pas le bon moment pour une grossesse (stress, sport excessif, manque de nourriture).

⚠️ Ne pas ignorer :

Peut fragiliser les os

Affecter le cœur

Diminuer la fertilité

Aggraver l’anxiété

✅ Ce qui aide vraiment :

Réduire le stress (repos, respiration, thérapie)

Lever le pied sur le sport

Manger suffisamment

Bien dormir

👉 Si les règles disparaissent plus de 3 mois : consulte un médecin.

16/03/2026

𝐀𝐯𝐫𝐢𝐥 𝐬𝐞𝐫𝐚 𝐑𝐚𝐩𝐡𝐚𝐞̈𝐥𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞

🔬 Prise en charge de plusieurs pathologies :
• Myomectomie
• Hystérectomie
• Kyste ovarien
• Conisation
• Pathologies mammaires
• Fistules obstétricales

💬 Consultations et inscriptions déjà ouvertes !

📍 Odza – Plaque L&B
📞 698 792 265 / 653 712 730

⚠️ Les places sont limitées. N’attendez pas le dernier moment pour vous inscrire.

15/03/2026

Savez-vous que nous allons traiter les kystes, les myomes, etc., au mois d’avril ?

13/03/2026

LISTE DE MATERNITÉ : QUE METTRE DANS SA VALISE ?

Votre accouchement approche ? Parmi la liste des choses à ne pas oublier, il y a bien sûr la valise de maternité à préparer pour bébé et maman. Quand la faire et que faut-il emporter avec soi à la maternité ?

⭕QUAND PRÉPARER SA VALISE POUR LA MATERNITÉ ? ⭕

Il est raisonnable de commencer à préparer sa valise pour la maternité à partir de 7 mois et demi de grossesse.

En préparant votre valise maternité prévoyez en plus un petit sac juste pour la salle d'accouchement avec juste les affaires de bébé à la naissance.

Votre valise doit contenir tout le nécessaire à votre séjour et celui de bébé à la maternité.

⭕Ce qu'il faut mettre pour maman

☑️ 2 chemises de nuits
☑️3 tuniques simples
☑️1 chaussure
☑️Des culottes jetables
☑️3 soutiens-gorge d'allaitement
☑️Vos effets de toilette (1 serviette de toilette, brosse à dent, gel douche,dentifrice,....)
☑️une tenue de sortie (Pour la sortie de l'hôpital)
☑️Sac à linge sale
☑️Serviettes hygieniques

NB: Si vous accouchez dans une maternité publique, vous pourriez avoir besoin d'une couverture, d'une dizaine de pagnes et d'un sceau

⭕La liste pour le bébé

☑️5 Pyjamas
☑️5 Bodys
☑️2 Bonnets
☑️3 chaussons
☑️5 bavoirs
☑️1 paquets de couches
☑️Des moufles
☑️2 couvertures

N'oubliez pas vos papiers :

☑️Carte d'assurance
☑️Pièce d'identité
☑️Carnet
☑️Vos résultats d'analyses
☑️De l'argent

11/03/2026

𝐕𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐦𝐞́𝐫𝐢𝐭𝐞 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬𝐦𝐞.

Au 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐌𝐞́𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐒𝐭𝐞 𝐑𝐚𝐩𝐡𝐚𝐞̈𝐥𝐥𝐞 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐞, nous vous accueillons avec humanité et engagement pour prendre soin de vous et de vos proches.

📍 Odza, plaque L&B



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10/03/2026

09/03/2026

Hier, nous avons célébré la force, le courage et l’engagement des femmes qui font vivre le 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐌𝐞́𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐒𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞 𝐑𝐚𝐩𝐡𝐚𝐞̈𝐥𝐥𝐞 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐞. 🌸

Chaque jour, elles soignent, accompagnent, rassurent et donnent le meilleur d’elles-mêmes pour le bien-être de nos patients. Leur dévouement et leur professionnalisme sont une véritable fierté pour notre centre.
𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐞𝐬 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐞𝐱𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐞𝐧𝐭 𝐚̀ 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐮 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧. 💐

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