Médecine bucco-dentaire

08/07/2024

SANTÉ : en cas de vertiges,que faire ?


Les vertiges représentent des sensations de déséquilibre ou de rotation de l’environnement autour de soi.Ils peuvent être causés par divers facteurs telsque :des problèmes d’oreille interne (au niveau du vestibule),par des troubles de la circulation sanguine ou par des troubles.
Pour calmer les vertiges,il est recommandé de :
-S’assoir ou rester allongé
-Fixer un point immobile et respirer profondément et lentement
-Prendre deux où trois doigts de banane douce ou du yaourt tout simplement :ils aident à réduire les sensations de déséquilibres
-Surtout se rassurer d’être bien hydraté pour rétablir l’équilibre corporel.👌
Bb: n’hésitez pas à consulter un personnel de santé si les problèmes persistent🙏✅

25/06/2024

Selon vous,c’est quoi l’autodiscipline?

17/05/2024

17/05/2024

Avoir un sommeil épanoui est essentiel pour la santé et le bien-être 🙏
Adolescent et adulte minimum 7h de sommeil la nuit
Enfants minimum 9h de sommeil la nuit 👌

29/04/2024

Impacts de la cigarette et de l’alcool sur la santé bucco-dentaire

La consommation des substances telles que l’alcool et la cigarette peut aboutir à de graves problèmes bucco-dentaires.Consommer de l’alcool ou fumer nous expose à des problèmes tels que:une augmentation du risque des caries,une sensibilité dentaire accrue ,des problèmes de gencives et même une augmentation du risque de cancer buccal.
Il est donc important de modérer sa consommation d’alcool et de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire