慧賢醫療中心

慧賢醫療中心 提供中西醫服務,物理治療及心理治療服務
可使用醫療劵及M7收據
(另設慧賢養生中藥房分店)
營業時間為:周一至周日上午9:30至下午8:00 中西診治 統理全科 內科外科 婦科兒科

📌 招聘崗位全科中醫 1 名全科西醫 1 名✨ 應聘要求具備相關專業資格及執業證書一年以上相關臨床經驗者優先考慮具備良好的溝通能力、團隊合作意識及高度責任心熱愛醫療事業，以患者為中心，提供專業、細心的醫療服務📩 聯繫方式簡歷郵箱：hxtdr...
27/04/2026

📌 招聘崗位
全科中醫 1 名
全科西醫 1 名
✨ 應聘要求
具備相關專業資格及執業證書
一年以上相關臨床經驗者優先考慮
具備良好的溝通能力、團隊合作意識及高度責任心
熱愛醫療事業，以患者為中心，提供專業、細心的醫療服務
📩 聯繫方式
簡歷郵箱：hxtdr@yahoo.com.hk
聯繫電話： 65603610

#睇面色​在中醫角度，面色是五臟氣血盛衰的外在表現。正常面色應光澤潤養、隱隱透紅；若出現灰暗枯槁，或某一顏色異常獨顯，往往提示臟腑功能出現失衡。五行學說中，面色可分為青、赤、白、黃、黑，分別對應肝、心、肺、脾、腎。🔴 面色紅｜多與心有關滿...
25/04/2026

#睇面色
​在中醫角度，面色是五臟氣血盛衰的外在表現。正常面色應光澤潤養、隱隱透紅；若出現灰暗枯槁，或某一顏色異常獨顯，往往提示臟腑功能出現失衡。

五行學說中，面色可分為青、赤、白、黃、黑，分別對應肝、心、肺、脾、腎。

🔴 面色紅｜多與心有關
滿面潮紅多屬實熱；僅顴骨微紅者，常見於陰虛火旺。心主血脈，其盛衰易反映於面部。
對治：適量而溫和的運動，避免過熱沐浴。
食療：番茄、紅豆、草莓、苦瓜等紅色或苦味食物。

🟢 面色青｜多與肝有關
面色發青，多見於氣機鬱滯、血行不暢，或受寒後經脈阻滯，常與肝失疏泄有關。
對治：晚上11時前入睡，避免情緒抑鬱與過度動怒，春季尤宜養肝。
食療：菠菜、芹菜、橄欖、橘子等黃綠色、微酸食物。

🟡 面色黃｜多與脾有關
面色萎黃或虛浮，多提示脾胃運化失職，氣血生化不足。
對治：細嚼慢嚥，避免過勞與思慮過度，潮濕時節尤需顧護脾胃。
食療：南瓜、紅薯、山藥、玉米等黃色甘味食物。

⚪ 面色白｜多與肺有關
面色白而少華，多為氣血不足，肺氣虛弱則無力布散精微以榮養肌膚。
對治：多接觸新鮮空氣，秋冬季節特別注意肺部調養。
食療：白蘿蔔、雪梨、洋蔥、生薑等白色辛味食物。

⚫ 面色黑｜多與腎有關
面色黑而晦暗，多屬腎氣或陽氣不足；若非天生或日曬所致，應加以留意。
對治：避免久坐久站，留意腰腿活動與保暖。
食療：黑豆、黑芝麻、黑木耳、紫菜等黑色食物。

面色所見，反映的是身體整體狀態的偏盛偏衰，僅可作為日常觀察的參考，並非診斷依據。

若面色改變持續，或同時伴隨不適，宜及早調理、諮詢醫師——病向淺中醫，方為上策。

🌸桃花灸——養生新風尚🌸✨什麼是桃花灸✨桃花灸融合傳統中醫理論與現代養生理念🌿借助艾絨燃燒的溫和熱力，溫和滲透穴位疏通經絡、調和周身氣血，由內而外調理身體日常養生保健，輕鬆解鎖健康好狀態～🍃桃花灸多重功效🍃✅調和氣血｜促進氣血循環，改善亞健...
25/04/2026

🌸桃花灸——養生新風尚🌸

✨什麼是桃花灸✨
桃花灸融合傳統中醫理論與現代養生理念🌿
借助艾絨燃燒的溫和熱力，溫和滲透穴位
疏通經絡、調和周身氣血，由內而外調理身體
日常養生保健，輕鬆解鎖健康好狀態～

🍃桃花灸多重功效🍃
✅調和氣血｜促進氣血循環，改善亞健康狀態
✅舒筋活絡｜舒緩全身肌肉疲勞，緩解肩頸痠痛
✅固本健體｜提升身體免疫力，日常溫和防病
✅養顏潤膚｜加速面部循環，氣色紅潤透亮，素顏也好看

🌿適宜人羣
✅代謝差、護膚品不吸收
✅面部暗沉、色斑沉澱
✅黑眼圈、浮腫明顯
✅皮膚鬆弛、缺乏彈性


💐居家簡易使用方法💐
1. 按需挑選適配自身體質的優質艾絨🌱
2. 備好艾盒、艾條、點火工具，操作簡單
3. 找準對應調理穴位，精準溫和養護
4. 點燃艾絨，溫和薰灸穴位，溫熱舒緩
5. 全程留意溫度，做好防護，避免燙傷

⚠️溫馨注意事項⚠️
1️⃣孕媽、哺乳期女士及重症人羣謹慎使用
2️⃣艾灸時保持室內通風，舒適不悶燥
3️⃣做完桃花灸後，忌馬上洗澡，謹防風寒入體
4️⃣體感不適請立即停止，及時諮詢專業人士調理

慢下來好好愛自己
沉浸式體驗桃花灸的溫柔養護
溫潤滋養，元氣滿滿🌷

#桃花灸 #慧賢桃花灸 #慧賢女性養生 #養生新風尚 #養生小知識 #女性必備 #日常健康調理

🤰 生完 BB，真係要立刻大補特補？🥲好多媽媽生完仔第一時間就飲雞酒、補湯、食大補食材，但其實好多人都補錯咗！😊中醫認為，產後媽媽係「多虛多瘀」狀態剛生完嘅身體，氣血大虧、惡露未清、體內濁瘀未排🧐呢個時候盲目進補，只會「補住濁氣」，反而加重...
24/04/2026

🤰 生完 BB，真係要立刻大補特補？
🥲好多媽媽生完仔第一時間就飲雞酒、補湯、食大補食材，但其實好多人都補錯咗！
😊中醫認為，產後媽媽係「多虛多瘀」狀態
剛生完嘅身體，氣血大虧、惡露未清、體內濁瘀未排
🧐呢個時候盲目進補，只會「補住濁氣」，反而加重身體負擔，容易造成氣滯、惡露不淨、體質更虛弱。

✅ 正確做法：
先排濁祛瘀，等惡露基本排清後，再按個人體質循序漸進進補
✅中醫產後調理講究「先清後補」，唔亂補、不猛補，溫和調養，先清濁、再補氣血，先幫媽媽排走體內瘀血濁氣，再補充元氣，先打好底子，再慢慢恢復孕前狀態。

根部凍齡，才是真抗衰！你塗抹萬元抗衰精華時，真正該保養的"根部"正在悄悄衰老！鬆弛、乾澀、暗沉—— 這些私密早衰信號，正在把你拖向"姨味"深淵！⚠️ 三大根部衰老警報：➊ 鬆弛危機 → 黏膜變薄彈性流失，親密疼痛自信崩塌➋ 旱情告急 → 細...
23/04/2026

根部凍齡，才是真抗衰！
你塗抹萬元抗衰精華時，真正該保養的"根部"正在悄悄衰老！
鬆弛、乾澀、暗沉—— 這些私密早衰信號，正在把你拖向"姨味"深淵！
⚠️ 三大根部衰老警報：
➊ 鬆弛危機 → 黏膜變薄彈性流失，親密疼痛自信崩塌
➋ 旱情告急 → 細胞枯萎潤滑枯竭，每次接觸都像撕裂
➌ 色沉預警 → 黑色素沉積蔓延，最美花瓣黯然失色
✨ 破局密鑰：根部養護＝啓動「三維凍齡機制」！
➤ 緊緻維度 → 重塑彈性黏膜層，讓親密重回初夜般悸動
➤ 水潤維度 → 激活細胞自涌泉眼，告別乾澀疼痛的折磨
➤ 粉潤維度 → 代謝沉澱黑色素，喚醒嬌嫩花瓣的初生粉
🌿 高級養護觀：
真正聰明的女人早已悟了——
根部年輕＝全身抗衰的源代碼
當最隱祕的花園恢復嬌嫩飽滿
你走的每一步都會自帶少女感氣場！
記住：忽略根部的抗衰，都是在做表面功夫！
結語：現在開始養護這片生命花園
讓緊緻、水潤、粉潤成爲你的終身底色
從此——年齡成謎，魅力無期！
👉 關注我，解鎖更多「根部凍齡」祕籍！
#私密 #抗衰 #女性健康 #女性 #私密健康 #養護 #產後修復 #醫美 #女性保養 #小紅書健康

#備孕久唔中？ #原來月經週期好關鍵！近年不孕症發生率逐年攀升📉🥲好多姊妹以為「顺其自然」就得，但往往月經週期不規律，都係難以受孕嘅最大阻礙！🧐想提高備孕「中獎率」，先調好月經週期係最基礎、最關鍵嘅一步！✅ 月經準時：代表內環境穩定，卵子...
21/04/2026

#備孕久唔中？ #原來月經週期好關鍵！
近年不孕症發生率逐年攀升📉
🥲好多姊妹以為「顺其自然」就得，
但往往月經週期不規律，都係難以受孕嘅最大阻礙！
🧐想提高備孕「中獎率」，
先調好月經週期係最基礎、最關鍵嘅一步！

✅ 月經準時：代表內環境穩定，卵子質素好
✅ 週期規律：更容易抓準排卵期，事半功倍
✅ 氣血通順：子宮環境優質，著床成功率高
[愛心]中醫孕前調理，唔係盲目進補，
✨而是透過調經、養血、優化體質，
✨幫你打造最適合懷孕嘅身體環境，
✨自然好孕來臨！

21/04/2026

✨淋巴系統~人體的清道夫🧹🧹
🌟90%的人不知道的3個生命開關！6月排毒黃金期，千萬不要錯過

💆♀️頸部淋巴——女人的“抗衰命門”
連接動脈、頸椎、大腦！一旦淤堵👉失眠頭痛、面色蠟黃、甚至老年癡呆風險↑。

✅疏通妙招：每日沿下頜線往鎖骨方向輕推5分鐘，水腫臉秒變V臉

🦋腋下淋巴——兄布健康的“警報器”
Ru線毒素的“垃圾站”！堵塞時汝投變黑、兄布脹痛，Ru線ai風險飆升

✅疏通妙招：左手抱頭，右手按壓腋窩凹陷處揉30秒，換邊重複，經期前做防脹痛！

🌺腹股勾淋巴——婦科病的“清道夫”
盆腔垃圾全從這裡排！堵了=子 宮肌瘤、卵巢囊仲、手腳冰涼的根源。

✅疏通妙招：睡前雙手從大腿根🦵推向小腹50次，宮寒姨媽痛一周改善親測有效！

---
⏰爲什麼6月是淋巴排毒黃金期？
① 新陳代謝加速：夏季體溫升高，淋巴流速提升30%，排毒效率翻倍！
② 溼氣比較重：6月梅雨悶溼，毒素易淤積在淋巴，及時疏通防浮腫、乏力。
③ 冬病夏治關鍵點：此時調理婦科並，吸收效果比冬季高70%！

⚠️注意：淋巴結傑超過1cm、不痛不癢且硬，速就醫！可能是ai變信號。

---
🔥這個夏天，每天花5分鐘揉開“生命三結”，90%的毛病自己會跑掉！
#養生日常 #淋巴排毒 #女性健康 #6月養生 #抗衰 #乳腺健康 #腹股溝淋巴排毒 #身體發出的信號 #擁抱我的身體信號 #經絡疏通

🤱產後調理真係可以脫胎換骨！好多媽媽都話：生過仔先知道，產後調理先係女人重生嘅關鍵！中醫循序漸進產後黃金 3 階段調理，唔亂補、唔猛補，科學養回孕前體質，補得健康又靚！✨ 產後第 1 階段（產後 1-2 周）：去瘀生新，修復子宮排清惡露、驅...
20/04/2026

🤱產後調理真係可以脫胎換骨！
好多媽媽都話：生過仔先知道，產後調理先係女人重生嘅關鍵！
中醫循序漸進產後黃金 3 階段調理，唔亂補、唔猛補，科學養回孕前體質，補得健康又靚！

✨ 產後第 1 階段（產後 1-2 周）：去瘀生新，修復子宮
排清惡露、驅寒散瘀，溫養子宮，改善產後腹痛、體虛畏寒，打好身體修復基礎

✨ 產後第 2 階段（產後 3-4 周）：補益氣血，消腫塑身
補回生產耗盡嘅氣血，改善面色蒼白、易攰多汗、水腫虛胖，調理脾胃，恢復身體元氣

✨ 產後第 3 階段（產後 4 周後）：滋養肝腎，抗老防胖
固本養元、強健筋骨，改善腰酸脫髮、產後發胖、氣色差，延緩衰老，穩固長遠體質💖
#中醫產後調理 #澳門產後修復 #新手媽媽養生 #產後氣血調理

產後調理黃金 3 階段生完BB唔係結束，係媽媽身體重生嘅開始✨🥹產後氣血大傷、骨縫鬆弛、寒濕入體、代謝走樣、睡眠崩、腰酸背痛、漏尿、體虛易攰、母乳不暢…😭好多媽媽都將唔適當成生B常態，錯過咗黃金修復期！中醫產後 3 階段系統調理，循序漸進養...
19/04/2026

產後調理黃金 3 階段
生完BB唔係結束，係媽媽身體重生嘅開始✨
🥹產後氣血大傷、骨縫鬆弛、寒濕入體、代謝走樣、睡眠崩、腰酸背痛、漏尿、體虛易攰、母乳不暢…
😭好多媽媽都將唔適當成生B常態，錯過咗黃金修復期！

中醫產後 3 階段系統調理，循序漸進養回體質
✅ 第一階：排濁祛瘀、溫宮驅寒
排走產後惡露、體內寒濕，修復子宮，緩解產後虛冷腹痛
✅ 第二階：補氣養血、健脾固本
補回生產耗損嘅氣血，改善面色蒼白、易攰氣虛、失眠多汗
✅ 第三階：固本復形、經絡養護
收緊體態、調理盆底腰背、疏肝養顏，改善產後虛胖、體質走樣
從根源修復產後損傷，唔盲目進補、溫和內調
幫媽媽遠離產後後遺症，養回孕前好體質💖

Address

嘉野度將軍街宏港大廈15-C號地下A座
Taipa

Opening Hours

Monday 09:30 - 14:00
15:30 - 20:30
Tuesday 09:30 - 14:00
15:30 - 20:30
Wednesday 09:30 - 14:00
15:30 - 20:30
Thursday 09:30 - 14:00
15:30 - 20:30
Friday 09:30 - 14:00
15:30 - 20:30
Saturday 09:30 - 19:30
Sunday 09:30 - 19:30

Telephone

+85365603610

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 慧賢醫療中心 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 慧賢醫療中心:

Shortcuts

Share

Category