Andrés Álvarez Galezo

16/03/2024

🎄🧑🏻‍🎄Queremos que encienda la Navidad en Aguachica🎄🎄

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08/02/2023

La sanación es un proceso que requiere un contexto. El encuentro es su lugar preferido.
Hay múltiples y nutridos encuentros: Consigo mismo, con los otros y con Dios.
Solo los verdaderos encuentros nos sanan.

03/02/2023

Recuerda que el ejemplo es lo mejor que se le puede dar a un niñ@. Aún estamos a tiempo de cambiar situaciones 💪 ♥ 🧠

06/10/2022

06/10/2022

Recuerden que no hay salud, si no gozamos de salud mental ❤️⭐

12/09/2022

31/05/2022

Trabajar en sí mismo es uno de los mejores caminos para crecer en los autoesquemas personales (autoestima, autoconcepto, autoimagen, autoeficacia).
En el proceso terapéutico, uno de los fines superiores y últimos es el autoconocimiento.
¿Y tú ya estás "cultivando" tu propio jardín?

01/02/2022

En la vida, las proyecciones y los rumbos marcados son un signo clave para reflexionar sobre nuestro estado actual. Parafraseando el dicho popular podríamos afirmar que "quien sabe a dónde va, no cualquier camino le sirve". La claridad en el proyecto de vida, da luces sobre los mejores caminos a transitar.

31/01/2022

Una auténtica salud mental equilibra las dimensiones psíquica, espiritual y biológica. "Ponerle" el alma, la mente y el corazón a todo lo que hacemos nos hace más humanos y más felices.

31/01/2022

Comparto la felicidad de servir desde la ciencia y la fe.
La Red de Psicologos Catolicos Colombia es un espacio propicio para acompañar a nuestros hermanos y un lugar de formación como seres humanos integrales.

31/01/2022

La terapia psicológica es un espacio de cambio, un encuentro personal consigo mismo donde se activa el deseo de conocernos y transformarnos.
El autoconocimiento es un gran aliado de los cambios y de la salud mental.

19/01/2022

El trabajo sobre sí mismo es el que nos conduce a un auténtico bienestar. La perfección como camino de vida tiene una dinámica interna que empapa lo periférico y externo. Cómo dice un refrán oriental: " si quieres empezar con cambiar el mundo, comienza por tender tu cama"

19/01/2022

El espíritu o la mente desde la tradición filosófica y la concepción psicológica pertenecen a aquella dimensión humana que da el ánimo a la vida y la disposición a la realidad.
Si quieres que tu vida no pierda el sabor y el sentido, cultiva tu mente o espíritu.

24/12/2021

El aprendizaje vicario o modelado propuesto por Albert Bandura aborda que la asimilación o el aprendizaje se puede dar a través de referentes (modelos). Todos hemos tenido o mantenemos ejemplos a seguir y mediante estos nos motivamos a imitar conductas o estilos de vida.
Sería bueno entonces preguntarnos, aplicándolo contextualmente a las redes y la vida ¿A quienes o qué seguimos?
Y surgiría otra cuestión interesante ¿Somos referentes adecuados para otros?

27/11/2021

El habla como acto humano es un medio que se solidariza en el proceso de la sanación. En el mundo la salud se le conoce como psicoterapia o terapia conversacional, que es el área de la psicología que apoya a través del campo clínico la salud mental.
¿Y tú te unes a esta invitación de hablar para sanar?

04/11/2021

La mente y el alma junto al cuerpo son los tres elementos que conforman la compleja y maravillosa integridad humana. Corresponden a la primera la aptitud y la disposición a la vida, además de las funciones comportamentales. A la segunda el soplo y el ánimo con las facultades del entendimiento y la voluntad. Y al cuerpo las funciones orgánicas y sistémicas que lo mantienen activo.
Sin embargo, no funcionan aisladamente ni se contraponen como muchas teorías reduccionistas lo han querido abordar; tampoco hay jerarquías imperativas entre ellas. Al contrario, se entretejen como una sinfonía que hacen armónica la vida humana.
Una sana visión de lo humano parte por tanto de un abordaje integral y complejo de su esencia.

01/10/2021

Quiero compartirles con aprecio el significado de mi servicio de salud mental.

Inicio con los colores. El azul, el blanco y el verde simbolizan la maravillosa integridad humana, formada por la mente, el cuerpo y el alma.
La mariposa es el símbolo primigenio de la psicología. La letra psi "Ψ" en la cultura griega asemejaba al alma en la figura de este artrópodo. En el consultorio es signo de transformación y sanación.
Las dos alas representan a los hemisferios cerebrales, en los que reposan las funciones vitales y por los cuales realizamos los procesos básicos y superiores.
Las líneas inferiores en forma de media luna vislumbran los ojos humanos, por los que reflejamos nuestro interior y contemplamos el exterior.
Las letras manifiestan además de la flexibilidad y el profesionalismo, el tacto y la calidez humana en cada acompañamiento terapéutico.
Mi misión es favorecer la salud mental personal y colectiva. Mis apoyos son la ciencia, la fe y la familia que, integradas se convierten en el mejor tratamiento para el bienestar humano.
Creo en la bondad humana y que la perseverancia todo lo hace posible.

Agradezco al Dios de la vida y de mi vida, a mi Esposa Ana María, a mi Hijo Pablo, a mi familia y amigos por ser parte invaluable de este servicio.
Mil gracias a Sergio por su diseño y sus dádivas de gran amigo.

25/09/2021

Nuestra existencia es un proceso continuo de desarrollo. Se necesita por tanto, entrenar la flexibilidad cognitiva, estar abiertos a las experiencias vitales y tener raíces sólidas para caminar en esta ruta, que al final del sendero se transformará en eternidad.