20/06/2025
Durante un masaje relajante, tu cuerpo activa el sistema nervioso parasimpático, responsable de funciones vitales como la recuperación, la digestión, el descanso profundo y la reparación celular.
Esto significa que en solo 45 a 60 minutos, tu cuerpo:
🔹 Disminuye la producción de cortisol (hormona del estrés)
🔹 Reduce la frecuencia cardíaca y la presión arterial
🔹 Mejora la oxigenación celular
🔹 Libera endorfinas (neurotransmisores del bienestar)
🔹 Favorece una sensación real de equilibrio físico y emocional
Este estado fisiológico de "modo descanso y digestión" es esencial para mantener la salud mental, hormonal, inmunológica y muscular.
👉 Así que no se trata solo de relajarse.
Se trata de darle al cuerpo lo que necesita para funcionar mejor.
🔸 Cuidar tu sistema nervioso es cuidar tu vida.
¡Agéndate ya!