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Establecer herramientas eficaces en nuestros pacientes con el fin de conseguir que sean capaz de dar

16/06/2021

El amor es gasolina para el 🧠 si a ti de adulto te cuesta hacer cosas en un ambiente que no te sientes a gusto, imagínate a un niño y más difícil aún si ese ambiente es su hogar 😔 👪

04/06/2021

Todos los días podemos hacer algo diferente por ser mejores 🧡🍃✨💪

02/06/2021

Si creen que sufren de ansiedad, busquen ayuda, recuerda que la salud mental debe ser una prioridad en tu vida. 🧠🧘‍♂️✨

01/06/2021

Tenemos un reto muy grande como padres, dejar huellas positivas en nuestros niños.. 🧠🙂🍃💪

👣 ❤

27/05/2021

Cuida lo que te hace feliz 🍃❤️🧠🙂

❤️

27/05/2021

Hoy más que nunca cuidemos de nuestra salud mental 🧠🧡🍃

🌙

24/03/2021

La gente positiva cambia el mundo, mientras que la negativa lo mantiene como está, nuestra sociedad necesita personas con una actitud positiva para vivir en un mundo lleno de felicidad, de positivismo. No esperes que otra persona lo haga, hazlo tu mismo

15/03/2021

"La meta es ser siempre mejor que ayer. No mejor que nadie" ✨🍃💪🧠

08/03/2021

"8 de Marzo conmemoración de las mujeres trabajadoras" 💪

Trabajamos por el bienestar de todas las mujeres, jóvenes y niiñ@.

🙂❤️

06/03/2021

La ansiedad se puede presentar de varias formas.

👀Estar muy atentos a nuestros seres queridos 🙂

🤗 😊 ✨

04/03/2021

"Las enfermedades mentales no se ven, pero existen"🧠

04/03/2021

"La alegría es la forma más simple de gratitud"❤️

🙏 🌱 🌝

04/03/2021

"La alegría es la forma más simple de gratitud"❤️

🙏 🌱 🌝

26/02/2021

"planta en tí lo que quieras que florezca en los demás"✨🌳🌱🥀

¡Feliz viernes! ☺️🤗🦋

22/02/2021

"Que todo te salga bonito así como tú" 🤗✨☺️🦋❤️

😉

21/02/2021

Siempre expresa lo que sientes✨

Nunca te quedes callado, habla sobre las cosas que te gustan, que te molestan y las cosas que te hacen feliz 😃

La comunicación asertiva es muy importante y sobre todo usarla de la mejor manera, de forma oportuna y respetuosa.

✨Feliz domingo ✨🤗🙂

19/02/2021

Reprograma tú mente para la vida que deseas.

¿Cómo superar el dolor de ayer para vivir las alegrías de un nuevo futuro?.

Se hace rompiendo los hábitos del viejo yo y creando un nuevo yo.

👉Sabías que tenemos la capacidad de cambiar literalmente nuestros cerebros y nuestras vidas usando diversas técnicas de atención plena y meditación.

El recargar todos los días nuestra mente no solo puede ser beneficioso para nuestro estado me tal, sino que puede acelerar el camino hacia nuestras metas.

Aprendamos a dejar de lado el dolor del pasado enseñándole al cuerpo cómo se siente un nuevo futuro y comienza a vivir un futuro más positivo.

"Cuando cambias tu Mente, cambias tú Vida".

16/02/2021

Seguramente conoces el cuento de la liebre y la tortuga. De niños la hemos escuchado muchas veces y forma parte de nuestra faceta infantil. Lo que no sabíamos es que este hermoso cuento nos acompañaría toda la vida en nuestra adultez.

Me refiero a que la mayoría de nosotros puede identificarse con uno de estos dos personajes. Algunos nos reflejamos más con las tortugas y otros con las liebres.

La personalidad tortuga son aquellas personas tradicionales, pareciera que nada los altera. Personas amantes de las estructuras y que cuando sucede algo que no estaba en sus planes se aterrorizan y realmente la sufren.

La personalidad liebre es aquella en la que todo está bien. Si no tienen trabajo, fenomenal, pero si no lo tienen no importa, suelen distraerse con facilidad. No tienen objetivos claros y cualquier viento les viene bien.

Volviendo al cuento, al final quién gana la carrera es la tortuga, claro es solo una fábula y en la vida real no siempre gana la tortuga. La resistencia es importante pero muchas personas no tienen la perseverancia que tiene la tortuga. La capacidad de seguir a paso lento pero seguro más allá de las circunstancias. 🦋✨

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