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Psi. Daniela MB

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🌎Asesoría psicológica personalizada.
📄Potencializamos tu curriculum.
👩🏻‍🏫Preparación al mundo laboral.
📊Reclutamiento por competencias.

Impulsando a empresas y personas desde una cultura organizacional más humana y segura.✨🔐

10/09/2025

✨ Hoy, Día Mundial de la Prevención del Suicidio, recordamos que la vida siempre es lo más valioso dentro y fuera del trabajo.

En las organizaciones, la prevención no solo significa evitar accidentes físicos: también implica cuidar la salud mental de cada trabajador. Detrás de cada puesto hay una historia, una familia y una persona que merece ser escuchada.

👉 Desde Seguridad y Salud en el Trabajo (SST) y Recursos Humanos, tenemos la responsabilidad de construir entornos laborales más humanos, donde exista confianza para hablar de lo que duele, espacios de apoyo y políticas que fomenten el bienestar emocional.

Un simple gesto como preguntar “¿cómo estás?”, generar canales de ayuda, promover jornadas de escucha activa o difundir líneas de atención puede marcar la diferencia y salvar una vida.

La enseñanza de este día es clara: la prevención del suicidio comienza con empatía y compromiso colectivo. En cada empresa podemos sembrar una cultura donde cuidar la mente sea tan importante como cuidar el cuerpo.

💛 Que nunca falte una palabra de apoyo, un espacio seguro ni una voz que recuerde: tu vida importa.

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23/08/2025

A menudo escuchamos que “se necesita experiencia” para acceder a una oportunidad laboral. 🫤
Pero… ¿Cómo adquirimos esa experiencia si nadie abre la primera puerta? 💁‍♀️
Todos, absolutamente todos, alguna vez estuvimos en ese punto: sin saber por dónde empezar, aprendiendo desde cero, esperando que alguien confiara en nosotros. Y fue precisamente gracias a esa primera oportunidad que hoy desarrollamos las habilidades que tenemos.
Por eso, mi invitación es a que reclutadores, líderes y empresas miren más allá de la experiencia previa y valoren también las habilidades, la actitud y el potencial. Porque allá afuera hay personas capaces de desempeñar un rol mucho mejor de lo que imaginamos, si solo les damos la oportunidad de demostrarlo.
🔑 Al final, las oportunidades no solo construyen carreras, también construyen futuro.

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22/08/2025

Buscar empleo puede ser un recorrido lleno de retos, altibajos y aprendizajes. A veces la espera se siente interminable, otras veces la frustración golpea fuerte. Pero quiero recordarte algo: no estás solo(a) en este proceso.
Cada hoja de vida enviada, cada entrevista realizada y cada intento, incluso los que no terminan como esperabas, te están preparando y acercando a ese empleo que sí será para ti. 💼✨
La perseverancia no solo abre puertas, también te fortalece como profesional y como persona. Y aunque hoy sientas que no llega la oportunidad, confía: en algún momento esa puerta se abrirá y será la correcta. 🌱
💡 Consejo: mantén la esperanza viva, sigue formándote, sigue creyendo en ti y en tu talento. La preparación y la confianza en tu camino son el mejor motor para estar listo cuando llegue esa llamada que lo cambiará todo.
Y recuerda: en esta red no caminamos solos, siempre hay alguien dispuesto a tender una mano o compartir una palabra de aliento. 🤝✨

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21/08/2025

Muchas personas piensan que la verdadera evaluación comienza cuando se sientan frente al reclutador. La realidad es otra: el proceso empieza desde el mismo día en que decides postularte.
Y hay un momento clave del que poco se habla: la primera llamada.
Ese contacto inicial no es solo para “actualizar datos”. Allí también se mide tu cortesía, tu motivación e incluso el tono de tu voz.
Un número desactualizado, una referencia que no está informada o una llamada contestada sin cuidado puede cerrar puertas antes de que tengas la oportunidad de mostrar tu talento.
👉 Mantener tus datos actualizados, avisar a tus referencias y atender con profesionalismo puede marcar la diferencia.
Porque la forma en la que contestas el teléfono también habla de ti, de tu compromiso y de tu interés real en la vacante.
Y recuerda: en los procesos de selección, cada interacción cuenta.

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19/08/2025

En las empresas se habla mucho de resultados, productividad y crecimiento, pero pocas veces se reconoce que todo esto empieza en un mismo lugar: las personas.👥
Detrás de cada logro hay un equipo que aporta esfuerzo, creatividad y energía, y detrás de ese equipo debería existir un área clave: Talento Humano.📊✅

Este no es solo el que contrata o administra procesos, es el puente entre la organización y su gente. Cuando se le da voz y un rol estratégico, puede transformar la cultura laboral, reducir la rotación, fortalecer el compromiso y crear ambientes donde las personas quieran quedarse y crecer.

Si eres líder o gerente, recuerda: la verdadera productividad comienza cuidando a tu gente. Porque cuando el Talento Humano se ve, se escucha y se respeta, la empresa deja de ser solo un lugar de trabajo para convertirse en un espacio donde todos quieren estar.❤️

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17/08/2025

🫷 Cómo dejar de enviar Hojas de vida al vacío y empezar a generar resultados🫵

Muchas personas creen que buscar trabajo es enviar hojas de vida a todo lo que aparece… pero la verdad es que esa estrategia solo desgasta y rara vez funciona.
Lo que realmente abre puertas es postularte con intención y estrategia. 💡

Por eso quiero compartirte 3 movimientos inteligentes que te pueden acercar mucho más rápido a tu próximo empleo:

✅ Define tu objetivo profesional: cuando sabes lo que buscas, también sabes dónde y cómo buscarlo.
✅ Haz que tu perfil hable el idioma de la vacante: adapta tu hoja de vida para que el reclutador y el ATS vean lo que tienes que aportar.
✅ Investiga la empresa: demuestra interés real y asegúrate de que el lugar también sea el correcto para ti.

🔑 Recuerda: no se trata de postularte a todo, sino de prepararte para la vacante correcta.

👉 Desliza para conocer cada tip en detalle y cuéntame:
📌 ¿En cuál de estos 3 pasos sientes que más necesitas trabajar hoy?

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14/08/2025

💼 Buscar empleo hoy en día no es fácil, las oportunidades son pocas y muchas veces sentimos que debemos aceptar lo que sea.
Pero ¡cuidado! 🚩 No ignores esas banderas rojas que pueden dañar tu salud mental.
Ningún trabajo debería normalizar:
❌ Acoso laboral
❌ Humillaciones
❌ Cargas excesivas sin respeto a tu tiempo y bienestar
❌Cambios constantes sin explicación
❌Intentos de hacerte renunciar
Eso no es "parte del trabajo". Es acoso laboral, y en Colombia está prohibido.
Tu salud mental y emocional vale más que cualquier empleo.
Un trabajo que te enferma no es una oportunidad—es una trampa.
📌 Recuerda: No dejes que el miedo te haga creer que no mereces algo mejor. ✅
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29/05/2025

📢 ¡Estamos contratando!
¿Eres Tecnólogo Eléctrico o Civil y buscas una nueva oportunidad laboral? 🔧🏗️

📩 Postúlate enviando tu hoja de vida a: nestortega.proyectos@gmail.com
📅 Tienes plazo hasta el 31 de mayo de 2025

🔁 ¡Comparte esta información con quien pueda estar interesado!

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16/05/2025

Si te encuentras en búsqueda de empleo 🧑🏾‍💼👩🏽‍💼🗓y buscas mejorar tus habilidades en los procesos de selección , esto te puede interesar.🤩🧐

31/10/2024

¡HOLA! 👋🏽
Te ayudo a fortalecer tu hoja de vida o curriculum de una manera estructurada que te permita generarte una guía clara y orientada a tu búsqueda laboral resaltando tus habilidades y experiencias. 👩🏽‍🏫📑

Cuando estamos en la universidad o incluso en la etapa de colegio en muy pocas ocasiones nos enseñan a cómo diseñar o actualizar nuestra hoja de vida o curriculum de una manera profesional.🚫 Es importante tener en cuenta que nuestra hoja de vida o curriculum es la primera impresión que da un candidato al momento de aplicar a una oferta laboral. ✅🙌🏽

DISEÑEMOS JUNTOS EL INICIO DE ESTE PRIMER PASO.
👏🏽🪢💼

19/07/2024

Es común que las personas establezcan a final de año metas, cambios de hábitos, nuevos objetivos o incluso eliminar hábitos negativos para el Año Nuevo. Para lograr esto, se requiere establecer metas específicas, diseñar un plan que nos permita cumplirlas, ajustarlas a nuestro ritmo e incluso poder recompensarnos cada vez que vamos logrando ese logro, sea pequeño o grande.

Estamos casi a finalizar medio año y es importante recordarte que tu palabra contigo mismo también es importante. Demuéstrate a ti mismo que puedes con todo.

AÚN ESTÁS A TIEMPO DE INICIAR. 🛣🚶‍♂️

16/07/2024

En Mi Cojín Mental tenemos en cuenta sus preguntas o dudas frente algunos procesos laborales. ⁉️🤔
Preguntar no está mal❌, lo que si está mal es quedarse con las dudas.✅
Nuestra dinámica de hoy:
Responder algunas dudas o preguntas que nos llegan, si tú tienes alguna y deseas que te la socialicemos escríbenos.

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