¿Qué es el sitio web?

Hierbabuena: yoga y bienestar

Casa
Colombia
Armenia
Hierbabuena: yoga y bienestar

Te guiamos a reconocerte, sanando tu pasado y gestionando emociones, a través de yoga y la escritura.

16/09/2025

✨ Si has sostenido demasiado durante demasiado tiempo, TRANSMUTACIÓN es para ti 🧚

Un programa de 10 semanas para descansar emocionalmente y aprender a gestionar tus emociones con amor ♥️

Un viaje de alquimia entre el cuerpo, el símbolo y la energía, para transformar lo que pesa en lo que sostiene.

🌿 Creado para ti si:

– Has callado tus emociones por años, quizá por toda una vida.

– Has sobrevivido situaciones difíciles sin el espacio, el tiempo o el acompañamiento para procesarlas.

– Te encuentras repitiendo los mismos dolores, síntomas y bloqueos y deseas una transformación real, profunda y amorosa.

🔥 Integraremos tres pilares:

1. Habitar lo que sientes.
2. Sostenerte en la transformación.
3. Reprogramar tu sistema nervioso.

Todo a través de:

🔮 Tarot alquímico

🌀 Yoga alquímico intuitivo

✍️ Escritura terapéutica

🌙 Sesiones somático-simbólicas

🤍 Acompañamiento continuo y comunidad

💫 Inversión y Fechas:

- Preventa exclusiva: hasta el 11 de octubre → 111 USD ✨ (precio único, nunca más se repetirá).
- Del 11 al 22 de octubre: 222 USD (50% de descuento).
- Del 23 de octubre al 3 de noviembre: 444 USD (valor completo).

📅 Inscripciones abren el 11 de octubre a la 1 pm.

🌐 La landing page estará lista antes de esa fecha con todos los detalles y el sílabus completo.

⚠️ Cupos MUY limitados → si quieres asegurar tu lugar desde ahora, envíame un mensaje y te comparto el programa etapa por etapa, semana por semana.

📖 Calendario de clases (2025):

- Semana de preprograma: del 8 al 14 de noviembre.
- Primera clase: 15 de noviembre.
- De allí en adelante, 8 sábados seguidos a las 3 pm (hora Colombia).
- Semana de posprograma: hasta el 10 de enero.

✨ Este es el método exacto con el que he acompañado a más de 100 personas —y a mí misma— a transmutar traumas en expansión, dolor en oportunidades y bloqueos en vida plena.

Gracias por ser parte de Hierbabuena 🌸 Será un honor acompañarte en este viaje de profunda y amorosa transformación.

Con amor,

Dharma Maité

Tarotista, profe de yoga y escritura terapéutica 🧙‍♀️

07/09/2025

Este poema lo escribí en un momento muy difícil para mí ✨.

Me sentía agotada: corriendo sin parar, trabajando, estudiando, entrenando como si fuera atleta 🏃‍♀️🔥, sin dormir lo suficiente, sin comer lo suficiente, y con la ansiedad siempre presente.

En terapia hablábamos de la ansiedad como consecuencia del trauma vivido, pero nunca de cómo reprogramar el sistema nervioso, ni de que las emociones son en realidad energía en movimiento 🌊.

Tratando de sobrevivir a mi propia salud, descubrí que sentir es alquimia: transformar la emoción en presencia, en conciencia, en amor.

Y justamente de allí nace nuestro nuevo programa: Transmutación 🌙🔥.

Un espacio para dejar de pelear con lo que sentimos y aprender a desarrollar maestría en la alquimia emocional.

Un espacio donde el dolor y el miedo dejan de ser cárceles para convertirse en portales hacia la sanación ✨.

Pronto les contaremos todos los detalles. Las puertas abrirán en octubre 🌸.

Es un honor resonar con ustedes ❤️‍🔥.
Gracias por ser parte de Hierbabuena 🌿.

Con amor,
Dharma Maité ✨
Tarotista, profe de yoga y de escritura terapéutica 🧙‍♀️

02/09/2025

¿Tuviste un agosto intenso a nivel físico, mental y emocional? 😮‍💨

Si tu respuesta es sí, te cuento que yo también 🥹

Justamente por eso, en septiembre la programación de nuestra Membresía ESENCIA será:

✨ Sentir y descansar ✨

Este mes practicaremos para:

🌿 Procesar la intensidad acumulada (no solo de agosto, sino de todo este año tan transformador).

🌿 Restaurar el cuerpo y darle verdadero descanso.

🌿 Soltar tensiones y relajarnos.

🌿 Encarnar nuestra vitalidad en un nuevo ambiente de suavidad y armonía.

Vamos a aprender a dejar de reprimir nuestras emociones, a sentirlas sin perdernos en ellas y, sobre todo, a dejar de gastar tanta energía luchando contra lo que sentimos.

🌱 Explora los niveles de nuestra membresía:

Nivel Semilla – $5

🔮 La lectura de tarot interactiva del mes 📚 Repositorio de lecturas

🌿 Comunidad Oráculo Esencia

Nivel Raíz – $15

Incluye TODO lo del Nivel Semilla +

🧘 4 clases de Yoga Alquímico en vivo

📂 Repositorio de clases de yoga

📓 Comunidad Bitácora de Yoga

Nivel Esencia – $25

Incluye TODO lo del Nivel Raíz +

📝 Guía de Escritura Terapéutica del mes

✍️ Club de Escritura

🌕 Encuentro Esencial en vivo

📂 Repositorio de guías de escritura

📂 Repositorio de encuentros

✨ Elige el nivel que más resuene contigo y escríbenos para empezar tu prueba gratuita.

💌 Acompáñanos en este mes de suavidad emocional y descanso verdadero.

Gracias por ser parte de Hierbabuena 🌿

Con amor,

Dharma Maité

Tarotista, profe de yoga & escritura terapéutica ✨

25/08/2025

¿Quieres escuchar tu cuerpo mientras escribes en tu diario? 💫

Prueba estos dos ejercicios de nuestra Guía de Escritura Terapéutica de agosto 2025.

Comparte en comentarios lo que descubriste 📝 o únete a nuestro Club de Escritura, donde podrás expresar tu sabiduría en comunidad. Allí encontrarás no solo mi propio desarrollo de la guía, sino también el de todas las almas que hacen parte de nuestra membresía 🍀.

Si accedes al Nivel 3, recibirás además todas las guías de escritura anteriores, para que siempre tengas una inspiración distinta para tu práctica ✨.

¿Por qué la escritura terapéutica es tan poderosa?

Porque transforma lo invisible en palabra, lo que duele en verdad, lo que se esconde en claridad.

Es el puente entre tu cuerpo, tu mente y tu alma ❤️‍🔥.

Si quieres recibir la Guía completa de agosto con los 4 ejercicios para escuchar tu cuerpo y habitar su sabiduría, además de ser parte del Club de Escritura, escríbeme un mensaje 📩.

Como siempre, es un honor para mí que seas parte de Hierbabuena.

Con amor,

Dharma Maité

Tu tarotista, profe de yoga y de escritura terapéutica 🧙‍♀️

21/08/2025

Ayer abrí un espacio en historias para que me hicieran preguntas sobre sentir las emociones,
después de grabar la Meditación Somático Simbólica para Sentir las Emociones 🌀 y decidir que el tema en nuestra membresía para septiembre sería justamente ese:

sentir ❤️‍🔥.

Me preguntaron sobre la rabia, la frustración, el duelo, el miedo a sentir. Y les respondí con la claridad y el amor con los que yo misma me habría querido responderme hace años, cuando no sabía cómo gestionar mis emociones. 🥹

En este carrusel agrupé esas preguntas y respuestas porque sé que esta información merece un lugar propio 📖, y sé que ustedes merecen una guía para esos momentos en los que el cuerpo tiembla, el corazón se cierra y la mente no entiende qué hacer con lo que siente 🧚🏻.

Deseo que este carrusel sea una inspiración para sentir ✨

Porque no vinimos a reprimir nuestras emociones, sino a experimentarlas con amor.

🌿 Si después de leerlo quieres darte un tiempo para sentir, nuestra Meditación Somático Simbólica para Sentir las Emociones es perfecta para ti.

Es gratuita, está disponible en nuestro canal de YouTube 🎥, y si no la encuentras o prefieres que te la enviemos directamente, escríbenos y te la compartimos con mucho amor.

Como siempre, es un honor para mí acompañarles.

Gracias por ser parte de Hierbabuena 🧚🏻

Con amor, Dharma Maité

Tu tarotista, profe de yoga y de escritura terapéutica 🧙‍♀️

19/08/2025

Hace unos días me senté en silencio y le escribí una carta a mi cuerpo 🫀✨

Me descubrí prometiéndole cosas sencillas y sagradas, que antes me parecían imposibles: escucharle antes de juzgarle, honrar sus dolores como mensajes, amar sus ciclos y sostenerlo con la misma devoción con la que él me sostiene.

Fue profundamente revelador y sanador… porque escribirle a mi cuerpo fue reconocer y declarar que él es mi primer altar, mi primera casa, mi primer templo ✨.

La manera en que elijo habitar el espacio, la manera en que elijo vivir mi vida.

Por eso quiero invitarte el 30 de agosto de 2025 a nuestro Encuentro Esencial: Escuchar al cuerpo. Habitar su sabiduría. 🎉

Un círculo sagrado para recordar por qué y cómo escuchar a nuestro cuerpo, e integrar profundamente su sabiduría en comunidad.

🕐 Será a la 1:00 pm (hora Colombia)

📍 Vía Google Meets

Incluye: clase teórica, herramientas prácticas, meditación somático-simbólica y círculo de palabra.

🌸 Si quieres ser parte del encuentro, escríbeme un mensaje.

Y mientras llega ese día, te invito a algo muy simple y poderoso: escríbele unas palabras a tu cuerpo. Puede ser una promesa, una confesión, una caricia en palabras. Escríbelo en tu diario… o compártelo en comentarios si lo sientes ❤️‍🔥

Porque cuando nos hablamos con amor, el cuerpo nos responde con gratitud 🌿

Gracias por ser parte de Hierbabuena ✨

Con amor,

Dharma Maité

Tu tarotista, profe de yoga y de escritura terapéutica 🧙‍♀️

Dirección

Armenia

Página web

http://www.hierbabuenayoga.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Hierbabuena: yoga y bienestar publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.