20/10/2023
Suelta las cargas innecesarias. El exceso de trabajo carga tu mente y si además le sumas las circunstancias vividas en el pasado, el dolor, la culpa, las opiniones de los demás y el miedo; vas a enfermar. Establece barreras de protección que contrarresten estos sentimientos de dolor que te causan tristeza, ansiedad y que te pueden llevar a la depresión. Calma tu mente y busca lo que realmente te ayudé: Alejarte del ruido. Usa el recurso de la oración. Si experimentas rechazo, sacude tus pies y sigue adelante. Busca tus verdaderos amigos. Estas son claves que te ayudarán a proteger tu mente.