Arterapia Ambiental

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La terapia psicológica a través del arte propone una experiencia sanadora, creadora, lúdica y visual, perfecta para el encuentro y fortalecimiento de habilidades y destrezas.

12/05/2026

| El Gobierno del Quindío extendió la invitación a funcionarios, contratistas y comunidad en general para participar en la Jornada de Movilidad Vial con Medios Alternativos de Transporte, programada para este martes 12 de mayo de 2026 desde las 7:00 a.m. en el ingreso al parqueadero del Centro Administrativo Departamental, en el marco de la jornada del Día sin Carro y sin Moto.

La actividad contará con un espacio de recepción para las personas que lleguen en bicicleta o patineta, además de escenarios pedagógicos y un punto de revisión de seguridad vial, donde se verificará el uso correcto de implementos como casco, luces y chaleco reflectivo.

Con estas acciones se busca promover la prevención y fomentar hábitos responsables entre quienes utilizan medios alternativos de transporte, priorizando la seguridad y el cumplimiento de las normas de tránsito. Como parte del componente ambiental, también se realizará una jornada de siembra de árboles nativos, mediante la cual se plantará un árbol por cada funcionario que asista utilizando bicicleta o patineta.

Asimismo, la programación incluirá presentaciones artísticas y musicales, junto con actividades recreativas y educativas lideradas por Indeportes Quindío y el Instituto Departamental de Tránsito del Quindío (IDTQ), integrando espacios enfocados en el bienestar, la cultura ciudadana y la protección ambiental.

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07/05/2026

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Con EPA Empresas Públicas de Armenia – ¡Estoy en racha! Van 20 meses seguidos que soy fan destacado. 🎉
07/05/2026

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08/04/2026

Gestos Suaves para Calmar el Sistema Nervioso 🌿
Cuando el cuerpo y la mente se aceleran, estos pequeños gestos cotidianos pueden ayudar a recuperar la calma.
Sencillos, gratuitos y disponibles en cualquier momento.
PARA EL CUERPO:
- Da 5 respiraciones lentas con la espiración más larga que la inspiración
- Apoya los pies en el suelo con firmeza y respira
- Baja los hombros conscientemente y afloja la mandíbula
- Tómate una infusión o agua caliente, despacio y con atención
- Lávate las manos con agua templada y siente la sensación
- Sal unos minutos al exterior y deja que la luz natural te llegue
- Mójate la cara con agua fresca
PARA LA MENTE:
- Nombra 3 cosas que ves, 2 que sientes, 1 que escuchas
- Escribe los pensamientos que dan vueltas para sacarlos de la cabeza
- Pon música suave o tararea en voz baja
- Ordena un rincón pequeño — el orden exterior ayuda al interior
- Nómbralo que sientes sin juzgarlo
Y recuérdate: "Estoy a salvo ahora mismo."
Con uno solo ya es suficiente para empezar a regresar. 🌸

Con EPA Empresas Públicas de Armenia – ¡Estoy en racha! Van 19 meses seguidos que soy fan destacado. 🎉
08/04/2026

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06/12/2025

En Alemania, los inodoros de cerámica triturados están siendo reutilizados como relleno para carreteras, una solución innovadora que combina economía circular y eficiencia vial. Este material incrementa la resistencia del asfalto mientras reduce la presión sobre los vertederos, resolviendo dos problemas con una sola medida.
El proceso es simple: se recogen inodoros fuera de uso, se trituran y se mezclan con capas de construcción de carreteras. Las pruebas han demostrado que este método aumenta la durabilidad de las vías y disminuye los costos de mantenimiento. Además, evita que toneladas de cerámica terminen como desperdicio en el medio ambiente.
Este proyecto podría servir de modelo para la gestión sostenible de residuos y la construcción civil, mostrando cómo elementos desechados pueden convertirse en recursos valiosos. Alemania lidera así una estrategia innovadora de infraestructura verde.

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