
15/05/2025
Un delicioso jugo verde:
Ingredientes:
• 1 taza de espinacas o kale
• 1 manzana verde
• 1/2 pepino
• 1/2 limón (jugo)
• Un trozo pequeño de jengibre
(opcional)
. Apio 🌿
• Agua o agua de coco (al gusto)
Instrucciones:
1. Lava bien todos los ingredientes.
2. Corta la manzana y el pepino en trozos.
3. Coloca todos los ingredientes en una licuadora.
4. Agrega agua o agua de coco para ayudar a licuar.
5. Mezcla hasta obtener una consistencia suave.
6. Cuela si prefieres un jugo más líquido.
7. Sirve frío y disfruta.
¡Es una excelente manera de incorporar más nutrientes en tu dieta!