ESE Universitaria del Atlántico - UNA

14/03/2025

13/03/2025

🌍💚 Hoy, en el Día Mundial del Riñón, recordamos la importancia de cuidar nuestros riñones y mantenerlos saludables. Estos pequeños órganos son esenciales para filtrar los desechos y regular los fluidos en nuestro cuerpo. ¡Es hora de tomar acción!

✅ Mantén una dieta equilibrada
✅ Hidrátate adecuadamente
✅ Controla la presión arterial y los niveles de azúcar
✅ Realiza chequeos regulares con tu médico

12/03/2025

💤 El Sueño: Clave para mantener una buena Salud Mental 🧠

Dormir bien no solo es fundamental para descansar, ¡es esencial para tu salud mental! El sueño reparador ayuda a reducir el estrés, mejorar el ánimo y fortalecer la memoria, mientras mantiene equilibradas las emociones.🌙

11/03/2025

🧠💙Cuidar tu Salud Mental es Fundamental

La salud mental es tan importante como la salud física. Todos enfrentamos momentos de estrés, ansiedad y preocupaciones, pero es crucial aprender a reconocer cuándo necesitamos apoyo y cómo podemos cuidar de nosotros mismos.

1️⃣ Habla sobre tus emociones. Hablar con alguien de confianza puede hacer una gran diferencia.
2️⃣Practica actividades que disfrutes: Leer, hacer ejercicio, escuchar música, etc.
3️⃣Busca ayuda profesional si la necesitas: No hay nada de malo en ir al psicólogo.
4️⃣Mantén una rutina equilibrada: Establece horarios en tu día a día.

10/03/2025

🌱 Vive Plenamente con Hábitos Saludables 🌱

Para tener una vida llena de energía y bienestar, es fundamental cuidar de tu cuerpo y mente todos los días. Pequeños cambios en tu rutina diaria pueden hacer una gran diferencia. Mantente hidratado, come balanceado, haz ejercicio, duerme lo suficiente y toma tiempo para relajarte. Cada paso cuenta en tu camino hacia una vida más saludable y feliz. 💪🏻✨

06/03/2025

¡Te presentamos el portafolio de especialidades de consulta externa de la ESE Universitaria del Atlántico! 🌟 Con un equipo de profesionales altamente capacitados y el mejor equipamiento, estamos aquí para brindarte la atención médica que necesitas. 🏥

04/03/2025

El Carnaval de Barranquilla ha llegado a su fin 🎉, pero en la ESE Universitaria del Atlántico, nuestro compromiso con la salud de nuestros pacientes continúa 💙. Más allá de las festividades, seguimos trabajando con dedicación para brindarles el mejor servicio y atención 🏥, garantizando siempre su bienestar 🌟.

01/03/2025

¡Atención! 🚑🎉 Durante el Carnaval de Barranquilla y los eventos de Carnaval en el Departamento del Atlántico, la E.S.E. Universitaria del Atlántico tiene listo un equipo de ambulancias 🚨 en todas nuestras sedes, preparadas para atender cualquier emergencia de manera oportuna. Tu seguridad es nuestra prioridad. ¡Disfruta con tranquilidad! 💙

28/02/2025

🎉 ¡Atención! 🎉

Los días 3 y 4 de marzo de 2025 han sido declarados días cívicos para que todos podamos disfrutar del Carnaval de Barranquilla al máximo. 🥳🎭

Te invitamos a vivir esta fiesta con responsabilidad, cuidando tu salud y la de los demás. ¡Que el disfrute sea seguro y lleno de alegría! 🌟

26/02/2025

En la ESE Universitaria del Atlántico contamos con una amplia oferta de especialidades quirúrgicas para garantizar tu bienestar. 🏥💙

En nuestras 5 sedes ofrecemos una atención de calidad con profesionales altamente capacitados y tecnología de punta, para cuidar de ti y tu familia. 👩🏻‍⚕️👨🏽‍⚕️

¡Tu salud es UNA, aquí la cuidamos!

21/02/2025

¡Nos sumamos a vivir el Carnaval de Barranquilla y el Atlántico de manera saludable! 🎉 Este 27 de febrero, te esperamos en Sabanalarga, para disfrutar de la fiesta con todo el ritmo y la energía, ¡pero de forma responsable! 🥳💃🕺

Recuerda que la salud es lo primero, y este carnaval lo celebraremos cuidándonos entre todos. 🩺💪🎭