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18/07/2025

🪑 ¿Cruzas las piernas al sentarte?

Podría parecer inofensivo, pero este hábito repetido puede traer más consecuencias de las que imaginas😬

🔴 Desde desequilibrios en tu pelvis hasta dolor lumbar crónico, y en mujeres, incluso complicaciones al momento del parto.

➡️ Además, afecta el control de esfínteres, la circulación y hasta la función digestiva. Todo empieza por una mala postura.

💥 Lo que haces todos los días, tu cuerpo lo convierte en estructura.

👉 Si pasas mucho tiempo sentado así, es momento de revisar tu postura y darle a tu columna el cuidado que necesita.

💬 Escríbenos para más información y evaluemos tu postura 😉

17/07/2025

Cantidad no es igual a la calidad 😌

La manipulación vertebral debe ser precisa y en el lugar donde se encuentra la subluxación, ya que sobremanipular las vértebras no es recomendable ❌

Muchas personas han ido a otros quiroprácticos que dicen ser profesionales, están en una sesión larga donde les crujen toda la espalda. Se sienten bien por un momento, pero en las siguientes sesiones empiezan a sentir molestias 😮‍💨

✅ Mientras que muchas de las personas que atendemos reportan una mejoría desde la primera sesión que puede ser de 5 minutos. Tratamos el lugar donde está el problema removiendo las interferencias y siempre nos aseguramos de que el paciente se sienta bien 💆

⚠️ Los ajustes no deben generar ningún tipo de dolor, por eso debes asegurarte de asistir con un verdadero profesional en la columna.

No se trata del tiempo ⌚, se trata de la efectividad y el bienestar 🙌, recuerda que pequeños movimientos, generan grandes cambios 😉

Si tienes más pregunta sobre una sesión o quieres saber más de nuestros servicios, escríbelo en los comentarios 👇

14/07/2025

Dormir de lado es lo recomendable, pero si cruzas una pierna por encima de la otra, podrías estar desalineando tu pelvis cada noche sin saberlo 😲

⌛Con el tiempo, este pequeño hábito afecta tu zona lumbar, genera presión en los nervios y desequilibra tu postura 😬

✨ Una simple almohada entre las piernas puede marcar la diferencia. Y si ya presentas molestias en tu zona lumbar, escríbenos 📥 nosotros podemos ayudarte 👍

11/07/2025

Tus discos o vértebras pueden oprimir al nervio, esto es provocado por diversas causas, como malas posturas, caídas, estrés o movimientos repetitivos.

Y aunque no siempre genera dolor inmediato, sí puede afectar cómo funciona tu cuerpo por dentro.

👉 Esa presión sobre el sistema nervioso altera la forma en que tu cuerpo se comunica, lo que con el tiempo puede desencadenar molestias, inflamación y hasta problemas en órganos o movilidad.

✅ Por suerte, todo eso puede corregirse con cuidado quiropráctico

Visítanos y libérate de las presiones 😌
📞 301 3510719

07/07/2025

El dolor es la última advertencia que hace tu cuerpo para que lo ayudes a liberarse 😩

❌ La quiropráctica no solo es para el dolor. Ayuda a prevenir enfermedades, lesiones y problemas de postura.

Además, refuerza tu sistema inmune y activa el sistema parasimpático para que descanses mejor ✅ también te da más energía para rendir mejor en tus actividades diarias 😉

Si eres de los que está de acuerdo en que prevenir es mejor que curar, agenda una cita con nosotros al 📞 301 3510719

05/07/2025

Ella encontró calidad de vida con la quiropráctica, pudo recuperarse de una cirugía de hernia discal, volvió a caminar y disfrutar con su familia 🤗

🔴 Si tienes hernia discal o has tenido una cirugía de columna, nosotros podemos ayudarte a acelerar tu recuperación, no tienes que vivir en una cama para que el dolor sea soportable.

Con cada sesión de ajustes, vas empezando a recuperar tu movilidad y eliminar el dolor ✅

Sin tratamientos invasivos ❌ solo usando la terapia manual en conjunto con tu cuerpo para recuperarse 🙌

✨ Si ella lo logró, tú también. No te resignes al dolor, vive plenamente incluso a tus 80 😀 La quiropráctica es vida 🍃

02/07/2025

🔴 Lo más común no siempre es lo mejor. Cuando te duele la espalda, es fácil tomar una pastilla y seguir. Pero eso no soluciona nada.

💊 Tapar el dolor no es igual a sanar, con el tiempo, el problema crece y también las consecuencias.

💆‍♂️ La quiropráctica te ayuda a encontrar el origen, liberar tu columna y recuperar tu bienestar sin depender de medicamentos.

Contáctanos si necesitas ayuda con tus dolores de espalda, podemos ayudarte 😉
📞301 3510719

28/06/2025

Si sientes adormecimiento en tus brazos o manos, el problema puede estar en tus cervicales 💆

🚨Esto no es normal, y mucho menos algo que debas ignorar. Esta es una alerta ⚠️ de que tus nervios cervicales necesitan liberarse de la presión que están ejerciendo tus vértebras cervicales al estar subluxadas 💢

Es como cuando amarras una cuerda a tu brazo muy apretada, la sangre empieza a estancarse y dejas de sentir tu brazo, asimismo, cuando las vértebras están desalineadas, actúan como una cuerda y presionan el nervio haciendo que se duerma tu brazo 💤

Para saber si tienes una subluxación cervical, lo más recomendable es acudir a un quiropráctico 😌, el especialista en la columna, para que se elimine la presión de los nervios y se vaya el adormecimiento.

Si estás padeciendo de estos calambres constantemente, agenda una cita con nosotros al 📞 301 3510719 y evaluemos tu columna 🦴

25/06/2025

¿Tú también lo ves borroso? 🤔

Tal vez todos necesitamos un ajuste 😅 esta es la señal que estabas esperando 👀

Estamos a un dolor de espalda de distancia 😉

24/06/2025

Está bien levantarse después de caer y decir “no fue nada”, pero cuando las caídas o golpes afectan tu salud no es sano “hacerse el fuerte”

Muchas veces, lo que ignoramos puede convertirse en un problema crónico, como un latigazo cervical.

👉 Esta lesión es más común de lo que crees y puede generar molestias semanas después del impacto, por eso es importante revisar tu cuello así no sientas nada.

🚨 Si sientes rigidez, dolores de cabeza, mareo o entumecimiento en brazos… ❌No lo dejes pasar.

La evaluación quiropráctica puede detectar alteraciones invisibles al ojo, que afectan tu calidad de vida.

🌟 Agenda tu consulta con nosotros al 📱301 3510719 y desde la primera sesión recupera tu movilidad y reduce la rigidez en tus cervicales 🙌

19/06/2025

¿Te sientas así sin darte cuenta? 😲

Tu pelvis tiene mucho que decir sobre tu postura... y sobre tus dolores de espalda también. 👀

Así se ve la diferencia entre una basculación pélvica anterior ➡️ (cuando sacas colita) y una posterior (cuando te encorvas) 👎

Ambas afectan la curvatura lumbar, la activación muscular y hasta la presión en tus discos intervertebrales ❌

Recuerda 👇
📉 Malas posturas repetidas = tensión, rigidez, y desalineaciones que pueden llegar a doler.

💆‍♀️ La quiropráctica ayuda a restaurar la movilidad, alinear tu pelvis y liberar esas estructuras que llevan rato gritando auxilio.

Comparte este post con tu amigo que trabaja en oficina o desde casa 😉

16/06/2025

Si eres de los que ve la quiropráctica como algo agresivo para tu columna 🚨 déjame contarte que es todo lo contrario 😌

¿Por qué?

✅ Reduce tensiones en zonas que compensaron el movimiento
✅ Mejora tu postura durante la recuperación
✅ Acelera tu proceso de adaptación y movilidad

💡 Los beneficios son muchos y por supuesto debes darnos toda la información sobre tu cirugía, 🙌 cada caso es único y debe hacerse una evaluación previa, ya que tu plan de cuidado es personalizado.

🔎 ¿Te operaste y sientes molestias, rigidez o te cuesta moverte con libertad? Escríbenos al 📞 301 3510719 y recupera tu calidad de vida

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