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Miroó Centro Ocular Pediátrico

Casa
Colombia
Barranquilla
Miroó Centro Ocular Pediátrico

Miroó Centro Ocular Pediátrico IPS, somos el 1er centro pediátrico ocular especializado en la ciudad.

07/12/2020

Enciende esta noche una vela 🕯 por casa deseo de tu corazón ♥️

Iniciemos esta época decembrina dando gracias 🙏🏽

Feliz día de las velitas 🕯

25/11/2020

👁️ Cuando hablamos de cuidar nuestra visión, una dieta saludable también influye en el bienestar de nuestros ojos. Hay determinados alimentos que son especialmente beneficiosos para la salud visual, fortaleciéndola, protegiéndola o favoreciendo una posible recuperación por algún daño ocasionado.

🍈🍊 Alimentos ricos en vitamina C, como el melón, los cítricos y los coles, poseen capacidad antioxidante, protegiendo al ojo de las cataratas (entre otros). Además, nutrientes como los lácteos, el tomate, la zanahoria, el huevo, poseen vitamina A, la cual es necesaria para evitar la sequedad conjuntiva.

🥦🌽 Por otro lado, la luteína es un pigmento perteneciente a la familia de los carotenoides. Se destaca porque ayuda a proteger nuestros ojos frente a los rayos ultravioleta y otros agentes externos. Origina la mayor parte del pigmento del centro de la retina, clave para tener una buena visión y prevenir enfermedades.

🥑🍌 Por último, alimentos como los espárragos, aguacate, el plátano y la manzana contienen mucha vitamina E, que protege de agentes externos y de los radicales libres; por tanto, previenen enfermedades oculares relacionadas con la edad, retrasando su aparición. Algunos de estos ingredientes contienen también vitamina B2, con gran capacidad fotoprotectora. La vitamina B2 (Riboflavina) está presente en las verduras, la leche, nueces, la levadura de trigo y la harina integral. Estimula la función de la vitamina E y disminuye la fotofobia y los síntomas de ojo seco.

👆🏻Estos son algunos de los alimentos que ayudan a cuidar tu visión y a retrasar la aparición de problemas visuales. Por eso, es recomendable incluirlos en tu dieta habitual. En caso de ya notar algún problema ocular, no dudes en consultarnos. ¡Estamos para ti!

13/11/2020

👁️ 🧠 Nuestra visión es el resultado del trabajo en equipo de los dos ojos y el cerebro. Cada ojo recibe una imagen y el cerebro las combina en una sola, esto es lo que conocemos como visión binocular. Para que se forme una imagen única en el cerebro, ambos ojos se deben mover de forma coordinada y simultánea. Una vergencia es el movimiento simultáneo de ambos ojos en direcciones opuestas para obtener una sola imagen de un objeto. Si los ojos se acercan entre sí se llama convergencia, si se separan divergencia.

💬 Hoy en día, uno de los trastornos más frecuentes de la visión binocular es la insuficiencia de convergencia (IC). Esta provoca que un ojo se mueva hacia afuera en lugar de hacia adentro junto con el otro ojo. Y pueden afectar también en el rendimiento escolar de los niños.

💆🏻 Si estás presentando visión borrosa o doble, dolores de cabeza, dificultad para concentrarte, somnolencia, o sientes que cuando lees las palabras parecen moverse o flotar, puedes estar sufriendo de insuficiencia de convergencia.

Existen distintas formas de terapia visual y ejercicios caseros para ayudar a tratar este problema. Si tú o tus hijos presentan alguno de estos síntomas es importante visitar a tu profesional de la visión. En Miroó puedes agendar tu cita para realizar una valoración. ¡Estamos para ti! 📞

09/11/2020

Cuando usas lentes antirreflejo (AR) tu visión y satisfacción se ven beneficiados. Además tus lentes se desempañan más rápido y tienen menos probabilidad de rayarse y ensuciarse. Los lentes AR son muy útiles para tu labor frente a las pantallas. Visita tu óptica de confianza y pregunta cómo los lentes antirreflejo benefician tu actividad visual. Pregúntale al profesional de la visión por los lentes antirreflejo.

06/11/2020

👁️ Unos ojos y una vista saludables son elementos fundamentales del desarrollo de un niño. Es importante someterse a revisiones regulares, porque muchos problemas y enfermedades oculares se pueden detectar y tratar muy pronto en la vida de un niño.

💬 Entre los indicios de que un niño puede tener problemas en la vista, se incluyen los siguientes:

• Frotarse los ojos constantemente
• Sensibilidad extrema a la luz (conocida como "fotofobia")
• No enfocar bien
• Dificultades para seguir objetos con los ojos
• Alineamiento o movimiento anómalo de los ojos (a partir de los 6 meses de edad)
• Enrojecimiento de los ojos
• Lagrimeo crónico
• Pupila blanca en vez de negra

En los niños en edad escolar, también se debe estar pendiente de otros indicios, como los siguientes:

• Incapacidad para ver objetos distantes
• Dificultades para leer
• Cruzar los ojos (o bizquera)
• Sentarse demasiado cerca del televisor

Si detecta cualquier problema ocular en su hijo, en Miroó podemos atenderlo para evaluarlo y evitar que el problema se extienda o se vuelva permanente. Si los problemas de la vista se identifican pronto, se suelen poder corregir. ¡Consúltanos!

01/11/2020

Maquillarse los ojos no es una acción de “alto riego”, pero sí tenemos que tener en cuenta que el ojo y la zona que le rodea es muy delicada, por ello debemos tener especial cuidado en:

Los párpados: su piel es muy fina y delicada, además en ellos se encuentran las glándulas sebáceas que protegen la superficie del ojo. Por ello, se recomienda aplicar el producto lejos del ojo y fuera de la línea de nacimiento de las pestañas.
La córnea: las sobras de ojos y perfiladores con purpurina, con metales o en polvo pueden irritar e incluso la córnea so cae en el ojo y no se retira con cuidado. A su vez hay que tener cuidado con la punta de los lápices de ojos y el aplicador de máscaras de pestañas que pueden raspar la córnea. También puede resultar perjudicial para la córnea los desmaquillantes con alcohol.

Quienes usan lentes de contacto deben tener un especial cuidado a la hora de maquillarse, debido a que deben evitar que las partículas de los productos queden entre la lente y la córnea porque puede ocasionar.
Por esta razón, se recomienda colocar la lente de contacto con los ojos limpios y antes de maquillarse.

Enfermedades que se puedes ocasionar.

Irritaciones
Infecciones
Hongos
Dermatitis
Quistes alrededor de las pestañas
Pestañas pegadas
Pérdida de pestañas
Conjuntivitis

31/10/2020

Como todos los lentes de contacto, los cosméticos son elementos que entran en contacto con tus ojos y requieren cuidados. Todo lente de contacto debe ser formulados por el profesional de la visión, los debes adquirir en establecimientos de salud visual y seguir las instrucciones para su cuidado, limpieza y desinfección.

30/10/2020

Los lentes de contacto se convierten en una muy buena herramienta para cambiar nuestro rostro en Halloween virtual. Este video te da algunos consejos para su uso y cuidado.

28/10/2020

Ahora que muchos vamos a vivir la celebración de Halloween de manera virtual, los lentes cosméticos se convierten en la mejor herramienta para cambiar nuestro rostro. Pero es importante que recuerdes que los lentes cosméticos para Halloween requieren los mismos cuidados y precauciones que los lentes de contacto estándar.

¡Visítanos!

27/10/2020

👓 A lo largo de nuestro día, a medida que utilizamos nuestras gafas, la suciedad se va acumulando en los lentes. En estos tiempos, más que nunca es importante mantenerlas limpias constantemente.

💬A continuación, te compartimos algunos tips para llevar a cabo una limpieza correcta:

❌¿Qué NO hacer?
• Limpiar las gafas con tu ropa, ya que puede haber partículas de polvo u otras cosas que pueden rayar los lentes.
• Usar alcohol para limpiarlas, pues puede deteriorar el material.
• Soplar en los lentes, ya que puede ser una fuente de contagio.

✅ ¿Cómo limpiar las gafas correctamente?
• Usar sprays o productos especializados para los lentes.
• Frota con una gamuza de microfibra.
• En caso de no tener spray o gamuza, puedes utilizar agua y jabón en cantidades moderadas y frotar suavemente con los dedos.
• Secar con un paño limpio de microfibra.

❗Ante la pandemia, es necesaria la limpieza correcta de los lentes varias veces al día. Para más información sobre el mantenimiento adecuado de tus gafas y de medidas higiénicas más eficaces, en Miroó te asesoraremos de manera personalizada. ¡Aparta ya tu cita!

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