04/07/2025
Equilibrio no es solo sostenerte… es descubrir libertad en la quietud. ✨
En las posturas de equilibrio, el cuerpo se activa, la mente se enfoca y, por un instante, todo se alinea.
Esa sensación de libertad no viene de "lograr" la postura, sino de soltar el miedo, conectar y explorar tu propio centro.
Cada vez que te sostienes, aunque tiemblen los brazos o las piernas, estás entrenando mucho más que el cuerpo: estás cultivando confianza, paciencia y equilibrio interno.
¿Lo has sentido en tu práctica? 🌿
