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Dr.CAFASIPA Carlos, Barranquilla (2025)

25/09/2024

⚠️⚠️Cómo el ejercicio mejora la salud cardiovascular? Esta guía de actividad física y los ejercicios más efectivos para combatir ECV como diabetes tipo II, hipertensión, colesterol alto, enfermedad coronaria e insuficiencia cardíaca . ⚠️⚠️

La enfermedad cardiovascular (ECV) es la principal causa de morbilidad y mortalidad global, y los bajos niveles de actividad física (AF) son un predictor independiente líder de mala salud .

La enfermedad cardiovascular (ECV) es la principal causa de morbilidad y mortalidad a nivel mundial, con un estimado de 18,6 millones de muertes en 2019, lo que representa el 32% de las muertes en todo el mundo. 1 En los Estados Unidos, la ECV es responsable de ∼600.000 muertes (25%) cada año. 2 La inactividad física (IF) y el aumento del comportamiento sedentario (CS) son: 1) los principales predictores independientes de mala salud cardiovascular; y 2) factores de riesgo modificables para muchas enfermedades crónicas, incluida la ECV. La participación insuficiente en la actividad física (AF) y el aumento de la IF/CS fueron los principales contribuyentes a >5,3 millones de los 57 millones de muertes que ocurrieron en todo el mundo en 2008. 3 Se estima que $67.5 mil millones en gastos directos de atención médica y costos indirectos por pérdida de productividad han resultado de la alta prevalencia de AF insuficiente a nivel mundial, con $27 mil millones de estos gastos solo en los Estados Unidos (EE. UU.). 4 A pesar de los amplios esfuerzos de salud pública, la Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que el 27,5% de los adultos no alcanzan los niveles de actividad física recomendados, y esta cifra se ha mantenido relativamente sin cambios desde 2001. 5 En los EE. UU., solo la mitad de los adultos cumplen con las recomendaciones actuales de ejercicio aeróbico, y solo aproximadamente 1 de cada 5 cumple con las recomendaciones de ejercicios combinados aeróbicos y de fortalecimiento muscular, y las tasas de participación son más bajas en las mujeres, las minorías, las personas de bajo nivel socioeconómico y en las personas mayores.

Fuente :
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0033062023000385?via%3Dihub

13/09/2024

⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ ALERTA A TODOS MIS CONTACTOS ⚠️⚠️⚠️⚠️
ESTÁN ESCRIBIENDO POR MEDIO DEL WHATSAPP A MI NOMBRE A TRAVÉS DE ESTE NÚMERO EL CUAL ES TOTALMENTE FALSO , FAVOR ABSTENERSE DE CONTESTAR Y FAVOR BLOQUEAR YA QUE SE PUEDE TRATAR DE UNA ESTAFA !!!!

01/09/2024

" La educación es el único camino para escapar de la esclavitud mental " (Frederick Douglass) .

Continuamos Retrolimentando Conocimiento en Academia de Alto Riesgo Cardiovascular .

Hola Soy el Dr . Carlos Fabián Sierra Páez y estoy dispuesto a ayudarte con tus problemas de salud si me lo permites .

Soy Médico Internista especialista en la prevención , control y tratamientos de las enfermedades del adulto .

Médico Diabetólogo especialista en la prevención ,control y tratamiento de la Diabetes y sus complicaciones .

Estamos dispuestos a ayudarte con una atención personalizada basada en la ética , capacidad , profesionalismo , experiencia y pasión por lo la vocación de vida que hemos escogido .

Atendemos pacientes Particulares además de nuestros convenios actuales con : Colsanitas - Medisanitas prepagada , Suramericana prepagada, Coomeva prepagada ,Colmedica prepagada , Seguros Bolívar y Probienestar.

Agenda tus citas en los WhatsApp 3136875988 y 3148598772 , fijo 6013558891 .

Consultorio : Unidad Médica Villa Country , Consultorio 306 , Calle 78 # 57 - 215 .

Instagram : .

Facebook : Dr Carlos Fabián Sierra Páez .

11/06/2024

⚠️⚠️⚠️ Damos la bienvenida a nuestro nuevo convenio para atención de pacientes: COLSANITAS y MEDISANITAS medicina prepagada ⚠️⚠️⚠️

Hola Soy el Dr Carlos Fabián Sierra Páez y estoy dispuesto a ayudarte con tus problemas de salud si me lo permites .

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12/07/2023

La medicina es una ciencia de la incertidumbre y un arte de la probabilidad. – William Osler".
Día internacional Del Médico Internista 🙏🏻.

Dr Carlos Fabián Sierra Páez :
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07/07/2023

Howard G. Hendricks :
“La enseñanza que deja huella no es la que se hace de cabeza a cabeza, sino de corazón a corazón”
Continuamos retrolimentando conocimiento en la academia en Diabetes y Alto Riesgo Cardiovascular 🙏🏻💪.
Dr Carlos Fabián Sierra Páez :
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09/06/2023

"Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa" ,
Mahatma Gandhi .

Seguimos en Academia retrolimentando conocimiento .... 🩺🩻🥼

Dr Carlos Fabián Sierra Páez :
Médico Internista especialista en la prevención , control y tratamientos de las enfermedades del adulto .
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Estamos dispuestos a ayudarte con una atención personalizada basada en la ética , capacidad , profesionalismo , experiencia y pasión por lo la vocación de vida que hemos escogido . Atendemos pacientes Particulares además de nuestros convenios actuales con : Suramericana prepagada, Coomeva prepagada ,Colmedica prepagada y Seguros Bolívar.
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02/06/2023

Que bonita es la academia y la posibilidad de poder retroalimentar conocimiento ....

31/05/2023

Porque no nos gusta?

https://www.semana.com/opinion/articulo/por-que-no-nos-gusta/202342/

18/05/2023

La única " GARANTÍA" que tenemos en este mundo , es que de alguna causa algún día vamos a morir ....

12/05/2023

.....

08/05/2023

Explorar las asociaciones entre varios grados de intolerancia a la glucosa gestacional y el riesgo de diabetes tipo 2 en la edad adulta.
Para este estudio de cohortes basado en la población, la base de datos nacional de reclutamiento de Israel fue vinculado a Maccabi Healthcare Services (MHS), el segundo mayor mandato estatal proveedor de salud en Israel. Incluimos a 177 241 mujeres que se sometieron a un pre-reclutamiento evaluación en la adolescencia (16 años 20 años), 1 año antes del servicio militar obligatorio, y más tarde se sometió, del 1 de enero de 2001, al 31 de diciembre de 2019, diabetes gestacional en dos pasos cribado con un ensayo de exposición a glucosa (GCT) de 50 g basado en un umbral de 140 mg/dL (7·8 mmol/L), seguido según sea necesario por un ensayo de tolerancia a la glucosa oral (OGTT). Abnormal Los valores de OGTT se definieron de acuerdo con los umbrales Carpenter-Coustan: 95 mg/dL (5·3). mmol/L) o más en el estado de ayuno; 180 mg/dL (10·0 mmol/l) o más a 1 h; 155 mg/dL (8·6 mmol/l) o más a 2 h; y 140 mg/dL (7·8 mmol/l) o superior a 3 h. El resultado principal fue la diabetes tipo 2 incidente en el registro de la diabetes MHS.
Durante un seguimiento acumulado de 1 882647 años de persona y con una media de seguimiento de 10·8 (IQR 5·2) 16·4) años, 1262 mujeres fueron diagnosticadas con diabetes tipo 2. Crudo las tasas de incidencia de diabetes tipo 2 fueron 2·6 (IC 95%2·4 ~ 2·9) por 10000 personas-años en mujeres con normoglicaemia gestacional, 8·9 (7·4) 10·6) por 10000 personas-años en mujeres con un GCT anormal y OGTT normal, 26·1 (22·4) 30·1) por 10000 personas-años en mujeres con un valor de OGTT anormal (en el estado de ayuno o 1 h, 2 h o 3 h después del desafío), y 71·9 (66·0 ~ 78·3) por cada 100 años en mujeres con diabetes gestacional.La intolerancia a la glucosa gestacional, incluidas las condiciones que no se encuentran con la diabetes gestacional criterios de la estrategia de dos pasos, confiere un alto riesgo de diabetes tipo 2 en los jóvenes edad adulta. Estas condiciones deben ser reconocidas como factores de riesgo para la diabetes tipo 2, especialmente entre las mujeres con concentraciones de glucosa en ayuno anormales .

Dr.CAFASIPA Carlos

25/09/2024

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