15/12/2025
No bajar de peso no siempre es porque no le echas ganas.
Y es importante decirlo en voz alta.
Hay personas que comen saludable, hacen ejercicio, se esfuerzan, y aun así el cuerpo no responde. ¿Por qué? Porque la obesidad no es solo un tema de hábitos, es una condición médica compleja.
La resistencia a la insulina, los desbalances hormonales, la inflamación crónica, una microbiota alterada, el estrés, la falta de sueño y la adaptación metabólica pueden hacer que tu cuerpo se defienda del peso perdido, aunque tú estés haciendo “todo bien”.
Esto no es falta de disciplina.
Es biología.
Por eso dejar de culparte es el primer paso. El segundo es entender que tu cuerpo necesita una estrategia médica personalizada, no más sacrificio sin resultados.
✨ Cuando tratas la causa, el peso empieza a responder.
Si sientes que tu esfuerzo no se refleja en la balanza, escríbeme.
Estoy aquí para ayudarte a hacerlo de forma segura, acompañada y con ciencia.
𝗙𝗶𝗼𝗿𝗶𝗹𝗹𝗼 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹
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