Crossfitclub

03/01/2026

🚫Prohibido.... 🚫
Recuerda que no estamos para vacilar, estamos para transformar
Y eso marca la diferencia.

01/01/2026

⚔️ Se viene un nuevo año…
y NO es para los débiles.
Es para los que aguantan,
los que se levantan,
los que no negocian el esfuerzo.
El dolor es temporal.
La disciplina es diaria.
La mentalidad es de GUERREROS.
Prepárense…
porque en el 2026 se entrena MÁS FUERTE que nunca.
Nos vemos en el box.
– Tu coach, ROBERT 💪🔥

30/12/2025

Hay personas fuertes muy fuertes y entre ellos este muchacho.

10/12/2025

Personas únicas y exclusivas como tú son difíciles de encontrar.
Somos una tribu diferente y rara que preferimos nuestros resultados y nuestro bienestar.

10/12/2025

¡Gracias, Puerto Libertador!🎄🥳🎉

Desde Crossfitclub queremos agradecer de corazón a toda la comunidad de puerto libertador por habernos acompañado en el desfile navideño. Fue un momento lleno de alegría, unión y sonrisas, especialmente al ver la felicidad en los niños y en cada persona que nos apoyó.

¡Gracias por ser parte de esta experiencia tan especial y por ayudarnos a crecer juntos!

09/12/2025

07/11/2025

No es que hayan mu**to en el entrenamiento, es la forma que se recuperan mientras maldicen al COACH por el WOD .
La canción se las dedica el COACH
😂😂😂





Somos la de

06/11/2025

Entrenar va más allá de un cuerpo bonito… 🔥

💭 A veces olvidamos que el entrenamiento no solo transforma el físico, sino la mente, la actitud y la energía con la que enfrentamos la vida. 💪✨

Cuando entrenas, no solo estás moldeando tu cuerpo — estás creando una versión más fuerte, más estable y más en paz contigo misma. 🌸
Cada repetición te enseña paciencia.
Cada gota de sudor te enseña disciplina.
Cada logro te recuerda que eres capaz de más de lo que imaginas. 🌟

🌿 No entrenes solo por verte bien…
Entrena por sentirte bien, por tu paz mental, por tu equilibrio. 💫




Crossfitclub

04/11/2025

Si al terminar tu entrenamiento quedas despeinada, empapada en sudor y con los músculos temblando… 😅✨

¡No te quejes! Eso significa que diste TODO 💯

💥 Ese dolorcito que sientes en cada movimiento no es sufrimiento…
👉 ¡Es el resultado de tu disciplina y tu esfuerzo transformándose en resultados visibles! 🍑🔥

Recuerda:
Cada gota de sudor 💧
Cada repetición que duele 🥵
Cada día que no te rendiste 💪
Te está acercando al cuerpo y la versión de ti misma que soñaste 😍✨

29/09/2025

Donde la determinación se junta con la actitud, ahí nace la fuerza y el progreso.

01/09/2025

Iniciamos un mes donde disfrutar de la amistad hace parte importante en la vida de cada una de las personas de nuestro

02/08/2025

🌸 ¡Iniciamos agosto con fuerza y amor propio! 💪🏻🩷🏋🏻‍♀️🙌🏻
Tus hijos solo tienen una mamá.
Y cuidarte… también es parte de tu maternidad.
Cuidarte es proteger lo que ellos más aman.
Es prolongar lo que más necesitan: tu presencia, tu energía, tu amor.
Cuidarte es enseñarles, con el ejemplo, a cuidarse a sí mismos.
Cuidarte es amarte, porque tú también importas. 🫶🏻

🌷 No te olvides de ti. Regálate tiempo, salud y bienestar.

Entrenar no es solo sudar.
Es recordarte que tú también eres prioridad.
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