Terapias Alternativas: Caminando a la Salud y la Felicidad

17/02/2021

Invitación a Caminar hacia la salud y la Felicidad.

05/02/2021

29/07/2020

El otro día charlando con una persona me contaba que no le entraba sueño por la noche.
Al final llegamos a la conclusión de que no seguía muchas de las PAUTAS de HIGIENE DE SUEÑO,
Una de las más significativas es que ella creía que hacer ejercicios mentales con el móvil antes de acostarse era una actividad relajante.
Por si este es tu caso, que antes de ir a dormir utilizas algún dispositivo para "relajarte", te dejo este post para que veas cómo LOS DISPOSITIVOS MÓVILES PERJUDICAN EL SUEÑO.

Comparte si crees que le puede ayudar a alguien. GRACIAS

POST: "EL SUEÑO Y LA LUZ BLANCA"

https://www.estimulacioncognitiva.info/2017/07/04/7%C2%BA-objetivo-para-un-estilo-de-vida-neurosaludable-el-sue%C3%B1o-y-la-luz-blanca/

02/06/2020

28/03/2020

25/03/2020

23/03/2020

27/11/2019

Recuerda nuestra cita...
todos los primer domingo de cada mes !!

Brigada de Bienestar físico, mental y emocional a un costo totalmente voluntario.

Hace parte de nuestro servicio y compromiso con toda la comunidad.

Terapias energéticas no invasivas, aptas para niños y adultos. Sirven para aliviar cualquier malestar físico, mental o emocional.

También podrán asistir a las charlas sobre cómo obtener salud con cambios simples en nuestros hábitos mentales y alimenticios.

Recibe orientación sobre cómo resolver tu caso particular.

Los esperamos!

Horario de atención: 8:30 am a 4 pm
(se atenderá por orden de llegada)

En Bochalema, Norte de Santander (Colombia)

Escuela de Transformación Interior Gelva

cel: (57) 312 4701476 - (57) 310 7952701 - (57) 318 3706552