Lunes 8am - 5pm Martes 8am - 5pm Miércoles 8am - 5pm Jueves 8am - 5pm Viernes 8am - 5pm Sábado 8am - 12pm

Salud Y Medicina Alternativa

Casa
Colombia
Bogotá
Salud Y Medicina Alternativa

Consultorio médico de la Dra. Diana Peña. Terapias de medicina alternativa, homeopatía y mucho más.

En SALUD Y MEDICINA ALTERNATIVA ofrecemos una solución al cuidado de su salud utilizando la medicina alternativa.

29/04/2026

¿El n**o en la espalda no te deja en paz? 😫 Tal vez no sea la silla de la oficina, sino una rabia guardada o el estrés del día a día.
En la Medicina Tradicional China decimos: “Donde hay flujo, no hay dolor”. 🌊
Cuéntame aquí abajo: ¿En qué parte del cuerpo sueles acumular más tensión?
1. Cuello/Hombros 🧣
2. Espalda baja 🎒
3. Mandíbula 🤐

28/04/2026

¿Te pasaste el fin de semana haciendo limpieza y ahora tu espalda no da más? 🧹💥 Así le pasó a nuestra paciente, quien llegó con fuertes contracturas musculares por el exceso de actividad en casa.
Para aliviarla, utilizamos la terapia de ventosas con fuego 🔥. Esta increíble técnica nos ayuda a: ✅ Descontracturar la musculatura profunda. ✅ Liberar la energía concentrada y los bloqueos. ✅ Reducir el dolor de forma inmediata. ✅ Estimular la circulación sanguínea.
¡No dejes que las tareas del hogar te dejen fuera de combate! Cuida tu cuerpo y dale el alivio que se merece. 💆‍♀️✨
📲 Envíanos un mensaje directo para agendar tu cita o hacer tus consultas.
SaludYBienestar TerapiaHolistica MasajeTerapeutico Bogota

24/04/2026

En la medicina tradicional china, lo más importante no es curar la enfermedad, ¡es prevenirla! 🌿✨
Cuidar nuestro equilibrio diario es la clave para una vida saludable. Aquí te dejamos 3 pilares fundamentales:
1️⃣ Cuida tus emociones: El estrés y la tristeza afectan directamente tus órganos.
2️⃣ Respeta tu descanso: Dormir bien permite que tu cuerpo se repare.
3️⃣ Mantén tu energía en movimiento: Ejercicio suave y respiración para evitar bloqueos.
Aprende a escuchar a tu cuerpo antes de que sea tarde. ¡El equilibrio es la verdadera salud! 🧘‍♀️💫
Equilibrio

22/04/2026

¿Alguna vez te has preguntado qué intenta decirte tu cuerpo? 🤔✨
En la medicina tradicional china, los síntomas no son el problema, sino señales de un desequilibrio que comenzó mucho antes. El estrés, las emociones que guardamos y nuestro entorno van moldeando nuestra energía. 🌿
No ignores lo que sientes; escucha lo que tu cuerpo quiere contarte. Cuando sanamos desde el origen, el síntoma deja de ser necesario. 🙌
SaludIntegral EscuchaTuCuerpo

21/04/2026

¿Sabías que tu cuerpo grita lo que tus emociones callan? 🗣️✨
En Medicina Tradicional China, el intestino grueso no solo se encarga de lo físico; es el maestro de la liberación emocional. Cuando nos aferramos a cargas, miedos o resentimientos, nuestro cuerpo lo siente y se bloquea.
Aprender a soltar es el primer paso para sanar desde adentro. 🧘‍♀️🍃 ¿Y tú? ¿Qué estás dejando ir hoy para sentirte más ligero?

15/04/2026

¿Sientes que tu mente no descansa ni cuando duermes? 🤯 Juan Camilo nos comparte cómo la neuromodulación no invasiva transformó su proceso de recuperación.

De no poder conciliar el sueño y tener pensamientos constantes, a recuperar la calma y la concentración. 🧠✨

No solo tratamos síntomas, restauramos el equilibrio de tu sistema nervioso de forma natural y científica. 🌿

✅ Sin dolor.
✅ Sin efectos secundarios.
✅ Resultados desde las primeras sesiones.

MedicinaIntegrativa

13/04/2026

La ansiedad suele ser una señal de alerta de un sistema nervioso disregulado por el estrés crónico. ¿Cómo podemos volver al equilibrio?

✅ Respiración consciente.
✅ Actividad física.
✅ Minutos de silencio.
✅ Técnicas avanzadas de medicina integral.

Mira el video completo para entender por qué una paciente pasó de la ansiedad al descanso profundo. ¡La ciencia y la empatía van de la mano!

👇 ¿Te sientes identificado/a? Déjanos un “Paz” en los comentarios si quieres conocer más sobre nuestras técnicas de regulación.

09/04/2026

¿Te acuestas cansada pero tu mente no se apaga? 🧠💤

No es falta de sueño, es falta de seguridad. Tu cuerpo está en modo “alerta” y, aunque cierres los ojos, tu sistema nervioso sigue trabajando horas extra.

En este video te explico por qué no es tu culpa y cómo podemos ayudar a tu cuerpo a sentirse a salvo de nuevo para que el descanso sea natural, no una lucha.

✨ Tu cuerpo tiene mucho que decirte, ¿estás lista para escucharlo?
👇 Cuéntame en los comentarios: ¿Qué es lo primero que piensas cuando apoyas la cabeza en la almohada?

06/04/2026

¿Sientes que tu ansiedad no da tregua? 😟 A veces, sin darnos cuenta, mantenemos hábitos que alimentan ese estado de alerta constante.

Vivir bajo presión, sobrepensar cada detalle o ignorar lo que sentimos no son señales de fortaleza, son detonantes que ponen a nuestro cuerpo en modo “supervivencia” (hipervigilancia). 🚨

Si te sientes identificado con esto, recuerda que no tienes que pasar por esto solo. Identificar estos patrones es el primer paso para sanar.

👇 ¿Cuál de estos hábitos crees que te cuesta más soltar? Te leemos en los comentarios.

31/03/2026

¿Te cuesta desconectar al final del día? 😴 A veces el insomnio no es falta de sueño, sino exceso de estímulos.
Aquí te dejo los 3 errores más comunes que cometemos antes de dormir:
1. El celular en la cama: Estimulas tu mente cuando debería apagarse. 📱
2. Cerebro a mil: Acostarte con preocupaciones impide que el cuerpo se relaje. 🧠
3. Respiración agitada: Si respiras rápido, tu sistema nervioso se queda en modo alerta. ⚡️
¡Dale a tu cuerpo las señales de calma que necesita! Guarda este video para recordarlo esta noche y cuéntame en los comentarios: ¿Cuál de estos errores cometes más seguido? 👇

27/03/2026

¿Buscas apagar la alarma o entender por qué suena? 🚨
A veces, el dolor nos desespera y lo primero que hacemos es tomar una pastilla para que “desaparezca”. Pero el dolor no es el enemigo; es el lenguaje de tu cuerpo avisándote que algo perdió su equilibrio. ⚖️
En consulta, mi objetivo no es solo quitarte el síntoma, sino descubrir qué hay detrás: ¿Es estrés acumulado? ¿Alguna inflamación? ¿Bloqueos energéticos? Cuando sanamos la raíz, el cambio es profundo y duradero. ✨
💬 Cuéntame, ¿en qué parte del cuerpo sientes molestias con más frecuencia? Te leo en los comentarios. 👇
CuidadoPersonal

24/03/2026

El estrés, la ansiedad y el cansancio emocional no son solo “sensaciones”, son señales que tu cuerpo envía para pedir ayuda. 🩺✨

Ignorar estos síntomas solo posterga tu bienestar. En Salud y Medicina Alternativa, creemos que cuidar de ti es la mejor inversión que puedes hacer. Aprovecha este mes para reconectar con tu salud y empezar ese cambio que tanto necesitas.

¡Tu salud también es prioridad!

👇 Déjanos tu experiencia: ¿Has callado algún malestar por seguir adelante con tu rutina?

MedicinaFuncional

Dirección

Carrera 19A # 82-85 Cons 318
Bogotá

Horario de Apertura

Lunes	8am - 5pm
Martes	8am - 5pm
Miércoles	8am - 5pm
Jueves	8am - 5pm
Viernes	8am - 5pm
Sábado	8am - 12pm

Teléfono

+573112176488

Página web

http://www.saludymedicinalternativa.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Salud Y Medicina Alternativa publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.