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Ivonne - Ishwari | 🕉️ Yoga tradicional + Meditación + Retiros Antes Yoga con Ivonne

01/04/2026

🪻 Bienvenido abril 💜
Estos son los espacios de práctica que compartiré este mes, con mucho amor:

🌑 Miércoles 1°, 7 p.m. | COL
Meditación de luna llena y Hanuman Jayanti
📍 Por mi canal de YouTube: https://youtu.be/lWjo116bzyU?si=M0OHhicl8Hncm2GS

💚 Domingo 12, 10 a.m. | COL
Yoga para desintoxicar cuerpo y mente
📍 En vivo, por mi canal de YouTube

🎶 Martes 14, 7 p.m. | COL
Taller de expansión y exploración vocal con Sabri Dursi (Argentina)
📍Presencialmente en Yoga SER Bogotá o por Zoom
🔗 Reserva tu lugar en https://www.yoga-ser.com/event-details/taller-de-exploracion-y-expansion-vocal-con-sabri-dursi

🧘🏽‍♀️ Sábado 18, 8 a.m. | COL
Clase de yoga abierta (Gratuita)
📍Presencialmente en Yoga SER Bogotá o por Zoom
🔗 Reserva tu lugar en https://www.yoga-ser.com/event-details/clase-de-yoga-abierta-gratuita-17

🕉️ Martes 21, 5 a.m. | COL
Inicio de nuevo ciclo de clases (martes, miércoles y viernes)
📍Presencialmente en Yoga SER Bogotá o por Zoom
🔗 Encuentra más información e inscríbete en https://www.yoga-ser.com/sadhana

🌿 Sábado 25, 11:59 p.m. | COL
Fin de descuento del 5% en el Retiro de yoga, meditación y silencio (15-19 mayo)
📍 Palomino, La Guajira, Colombia.
🔗 Encuentra más información y reserva tu lugar en https://www.yoga-ser.com/retiro-yoga-y-silencio

🪷 Lunes 27, 7 p.m. | COL
Satsang gratuito - Sita: la fuerza silenciosa del corazón
📍Presencialmente en Yoga SER Bogotá o por Zoom
🔗 Inscríbete en https://www.yoga-ser.com/event-details/satsang-sita-la-fuerza-silenciosa-del-corazon

Será un honor contar con tu participación. 🥰

01/04/2026

El 1° de abril de 2026 se da una coincidencia muy especial: 🌕 la luna llena y la celebración de Hanuman Jayanti, el nacimiento de Hanuman. 🐒

En la tradición del yoga, la historia de Hanuman nos muestra algo profundamente humano:
incluso quien posee una fuerza infinita puede olvidarla.

Y ese olvido… es el origen de muchas de nuestras dudas.

Por eso, como es tradición, les invito a unirse a una meditación de luna llena para recordar el poder interior. ✨

📆 Miécoles, 1° de abril.
⏰ 7 p.m., hora Colombia.
📍 Por mi canal de YouTube: https://youtu.be/lWjo116bzyU?si=6TFk9AH53y703_81

Este será un espacio para:
📚 escuchar historias que inspiran,
🎶 cantar el Hanuman Chalisa,
🧘‍♀️ meditar y aquietar la mente

…y abrir un espacio interno donde algo en ti pueda recordar.

💜 Puedes unirte aunque nunca hayas cantado ni meditado antes.

Om Ham Hanumate Namah 🕉️

27/03/2026

✨ Tu voz no es solo sonido… es expresión de tu ser.
Es el lugar donde habita lo que sientes, lo que has callado… y lo que está listo para ser expresado.

Muchas veces no es que “no sepamos cantar”,
es que hemos aprendido a contenernos, a juzgarnos, a no permitirnos sonar tal como somos.

Este taller es una invitación a soltar eso.
A volver a tu voz desde la escucha, el cuerpo y la honestidad.

Me emociona mucho abrir este espacio guiado por Sabri Dursi, cantante argentina que nos visita desde México y que acompaña procesos de liberación vocal desde un lugar profundo, sensible y transformador.

💫 LIBERA TU VOZ
Taller de exploración y expansión vocal

🗓 Martes, 14 de abril de 2026.
⏰ 6:00 – 8:30 p.m., hora Colombia.
📍 Presencial en Yoga SER Bogotá + online.
💰 Contribución: $70.000 por participante ($120.000 por dos personas).

👉 Reserva tu lugar aquí: https://www.yoga-ser.com/event-details/taller-de-exploracion-y-expansion-vocal-con-sabri-dursi

26/03/2026

Tal vez nunca has escuchado hablar del Ramayana… y está bien.
No necesitas saber nada de yoga para recibir su sabiduría.

El Ramayana es una historia milenaria que habla, en el fondo, de lo mismo que vivimos todos:
🤷🏽 Momentos de duda, decisiones difíciles, pérdidas y la búsqueda de sentido.

A través de personajes como Rama, Sita, Hanuman y Ravana, esta epopeya nos muestra algo muy simple y profundo:
✨ Cómo vivir con más integridad, claridad y paz interior.

Este domingo te invito a un Satsang gratuito, un espacio de meditación, kirtan (canto devocional) y relatos del Ramayana, pensado especialmente para que estudiar estas enseñanzas y llevarlas a nuestra vida, incluso si es tu primera vez.

📆 Domingo, 29 de marzo.
⏰ 6 p.m., hora Colombia.
📍 Por Zoom o presencialmente en Yoga SER Bogotá
👉 Reserva tu lugar en https://www.yoga-ser.com/event-details/satsang-historias-del-ramayana

Te espero,
Ishwari 💜

Jaya Sri Ram 🕉️

24/03/2026

A veces, lo que necesitas… es parar 🌿

✨ Retiro de yoga, meditación y silencio
15–19 de mayo | Palomino, La Guajira, Colombia

⏳ Último día con 10% de descuento.

Escríbeme SILENCIO para más info. 💜

20/03/2026

A veces no sabemos exactamente qué estamos buscando…
solo sentimos que algo dentro de nosotros pide una pausa, un espacio, un respiro. 🌿

Celene escuchó ese llamado.
Y este es un pedacito de lo que vivió en el último retiro. 🥰

A veces no llegamos buscando una transformación…
pero cuando nos damos el espacio, el silencio y la práctica, algo profundo empieza a moverse adentro:
✨ Capas que se sueltan.
✨ Emociones que encuentran su lugar.
✨ Un regreso a ti.
✨ Un recordatorio de lo que realmente importa.

💜 Tal vez tú también estás sintiendo ese llamado.

El próximo retiro de Yoga, Meditación & Silencio ya está abierto:
📆 15 al 19 de mayo de 2026.
📍 Üüttaaka Ecohotel, Palomino, La Guajira, Colombia.

Si algo en tu corazón resonó al escuchar este testimonio, comenta SILENCIO y te comparto toda la información.

Será un honor acompañarte,
Ishwari 🙏🏼

20/03/2026

Hay un silencio que incomoda… y otro que revela.

✨ En la práctica del yoga, el silencio no es vacío.
Es un espacio donde la mente deja de distraerse y comienza a mostrar lo que normalmente evitamos ver.

Por eso, aunque no siempre es cómodo, es profundamente transformador.

En mayo estaré sosteniendo un espacio de silencio durante varios días, en un entorno natural que acompaña el proceso:

🌿 Retiro de yoga, meditación y silencio.
📆 15 al 19 de mayo de 2026.
📍 Üüttaaka Ecohotel, Palomino, La Guajira, Colombia.

Si lo sientes, aún estás a tiempo de unirte con un precio especial hasta el 25 de marzo.

👉🏼 Comenta SILENCIO para enviarte más información.

17/03/2026

🌓 El equinoccio ocurre cuando el día y la noche tienen la misma duración, es un momento de equilibrio entre la luz y la oscuridad.

Un evento que ocurre en toda la Tierra… pero que se expresa de manera distinta en cada hemisferio.

Mientras en el norte comienza la primavera, en el sur inicia el otoño.
Expansión e introspección. Dos movimientos distintos, pero igualmente valiosos.

Desde el yoga, estos momentos son una invitación a observarnos con honestidad y reconocer qué necesitamos en este momento de la vida.

No siempre es avanzar o detenerse. A veces, es simplemente alinearnos.
🍂 ¿Cómo? En este carrusel te comparto 6 rituales sencillos que puedes hacer este viernes.

Además, compartiré una práctica para acompañar este cambio de ciclo.
¿Te unes?

🌸 Yoga de equinoccio para la armonía
📆 Viernes, 20 de marzo de 2026
⏰ 8 a.m., hora Colombia

📍 Por mi canal de YouTube
👉🏼 Entra aquí: https://www.youtube.com/live/xtoq624fPVA?si=EsBRiIfV-OvPH7T7

16/03/2026

✨ ¿Para qué hacemos una práctica espiritual?

Te comparto este pequeño extracto, la conclusión del encuentro que compartí la semana pasada con motivo de mi cumpleaños, que me parece que lo resume hermosamente.

Siento que no fueron mis palabras, sino la expresión de los efectos de la práctica.

Hari Om Tat Sat 🙏🏼

10/03/2026

✨ ¿Te gustaría comenzar tu sábado con calma y energía?

Te invito a una clase de yoga abierta y gratuita.

🗓️ Sábado 14 de marzo de 2026
⏰ 8 a.m. hora Colombia
🌿 Presencial en Bogotá o por Zoom

Para principiantes y curiosos: no necesitas experiencia previa.

👉🏻 Reserva tu lugar en https://www.yoga-ser.com/event-details/clase-de-yoga-abierta-gratuita-16

Me encanta y honrará compartir este espacio contigo,
Ishwari 💜

08/03/2026

🌺 El verdadero poder de una mujer no se ve… se cultiva en su interior.

Hoy no celebro una idea superficial de lo que significa ser mujer.

Celebro a las mujeres que se responsabilizan de su mundo interior.
Las que se observan con honestidad.
Las que aprenden a poner límites con amor.
Las que transforman su sensibilidad en fortaleza y su intuición en guía.

El verdadero cambio en la sociedad no comienza afuera, sino dentro de cada ser humano.

🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Cuando una mujer cultiva claridad, integridad y conciencia en su interior, esa transformación inevitablemente se refleja en su familia, en su trabajo, en sus relaciones y en el mundo.

🎉 Hoy celebro a las mujeres que hacen ese trabajo silencioso… el que casi nadie ve, pero desde donde cambia todo.

Feliz Día de la Mujer. 💜

¿Qué cualidad de las mujeres que conoces —o de tu propio camino— sientes que más contribuye a transformar el mundo hoy?

Dirección

Calle 95 # 71-75
Bogotá
111121

Horario de Apertura

Lunes	5am - 8pm
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Página web

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