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Manual de vida MDV

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Manual de vida MDV

Aprende el CÒMO transformar tu vida
Aquí hablamos de Psicología | Imagen | Trabajo | Espiritualidad
💡¡Hagámoslo simple y poderoso!

28/09/2025

¿Cuál de estos eres tú cuando la ansiedad ataca? 👀💥

Cada persona la vive diferente… lo importante es aprender a gestionarla.
Soy Maribel, psicóloga. Si necesitas apoyo, contáctame 💛
📞 311 528 6036

25/09/2025

Pensé que ser vulnerable era ser débil…
hasta que entendí que se necesita valentía para caminar entre tus propias llamas.🔥
Gracias, Brené Brown.

Veamonos en consulta
Sigueme

vulnerabilidad

23/09/2025

acepta tus emociones de esta manera 💛
si quieres, te acompaño en consulta.
📞 311 528 6036

21/09/2025

✨ Me cambió la forma de ver la vida ✨
No podemos controlar lo que pasa afuera, pero sí cómo hacemos las cosas y nuestras acciones.

🧠🎨 Te esperamos en nuestro próximo taller de Inteligencia Emocional y Arte en Pintura sobre Cerámica.

📅 Fecha: 4 de octubre
🕑 Hora: 2:00 p.m. a 6:00 p.m.
📍 Inscripciones abiertas
📞 Contáctanos: 311 528 6036

19/09/2025

Taller de inteligencia emocional y pintura de cerámicas

Un espacio pensado para que te regales tiempo, salgas de la rutina y te reconectes contigo💫

📍 Bogotá Norte- barrio Puentelargo
🗓️ Sábado 04 de octubre
🕑 2:00 p.m. a 6:00 p.m.
$65.000

🔹 Incluye:
✔️ Materiales
✔️ Estación de café ☕
✔️ Refrigerio delicioso 🥐

⚡ Los cupos son limitados …

Inscríbete 📲 3115286036

14/09/2025

📍 Bogotá Norte- barrio Puentelargo
🗓️ Sábado 04 de octubre
🕑 2:00 p.m. a 6:00 p.m.
$65.000

🔹 Incluye:
✔️ Materiales
✔️ Estación de café ☕
✔️ Refrigerio delicioso 🥐

⚡ Los cupos son limitados …

Inscríbete 📲 3115286036

26/08/2025

El dolor no solo duele… también moldea.

Desde la psicología sabemos que atravesar experiencias difíciles activa en el cerebro y en el corazón procesos de cambio profundo: cuestionas prioridades, redefines valores y descubres fortalezas que no sabías que tenías.

No es que el dolor sea bueno en sí, pero puede convertirse en un maestro que, si lo escuchas, te transforma.

📩 Reserva tu primera sesión o solicita información aquí:
👉 manualdevidamdv@gmail.com
O puedes escribirme directamente por WhatsApp: https://wa.me/573115286036

24/08/2025

🧠 Los pensamientos negativos son una función natural de la mente. No están ahí para castigarte, sino para protegerte.

Desde la psicología entendemos que el cerebro está diseñado para detectar riesgos y anticipar problemas, porque eso nos ayudó a sobrevivir como especie 🛡.

El problema surge cuando esa voz interna se vuelve demasiado intensa o constante, haciendo que veas peligro incluso donde no lo hay 🚨.

La clave no es eliminar esos pensamientos, sino reconocerlos como un sistema de alarma que a veces se activa de más

📩 Reserva tu primera sesión o solicita información aquí:
👉 manualdevidamdv@gmail.com
O puedes escribirme directamente por WhatsApp 311 528 60 36

20/08/2025

✨ Sanar también puede ser divertido 🎨💖
Un espacio para ti: cerámica + psicología + merinda+ café ☕
📍 Bogotá norte | 6 de septiembre | 2 a 6 pm
💰 Todo incluido: $65.000
Cupos limitados

🚨 ¡Separa el tuyo ya!
en el número 311 528 60 36

19/08/2025

La autoexigencia actúa como un crítico interno constante 📢.
Al mantenerte enfocad@ en no fallar, activa estrés y tensión, lo que bloquea la acción.

En cambio, la autocompasión y el amor propio 💗 crean un entorno interno seguro: tu cerebro interpreta que no estás en peligro, se reduce la activación de estrés 😌 y se activa la motivación genuina.

Cuando te hablas con amabilidad 🪷, no solo te mueves por miedo a fallar, sino por el deseo real de crecer y cuidarte

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