15/03/2026
Cuando una mujer se prepara para amamantar suele escuchar que necesita mil cosas:
Pezoneras, almohadas especiales, extractores, cremas, suplementos, biberones “por si acaso”…
Y termina sintiendo que si no tiene todo eso, la lactancia no va a funcionar.
Pero la realidad es otra.
La mayoría de las veces, para iniciar una lactancia lo que realmente marca la diferencia es:
• Contacto piel con piel
• Tomas frecuentes
• Un buen agarre
• Información basada en evidencia y
• Apoyo oportuno.
Muchos productos pueden ser útiles en situaciones específicas, pero no son indispensables para lograr una lactancia exitosa.
Tu cuerpo y tu bebé ya vienen con muchos de los mecanismos necesarios para que esto funcione.
Lo que muchas veces falta no son cosas…
Es acompañamiento adecuado en el momento correcto.
Si estás empezando este camino, o te estás preparando para él, quiero que recuerdes algo importante:
No tienes que hacerlo perfecto.
Tampoco tienes que hacerlo sola.
Guarda este carrusel para volver a leerlo cuando lo necesites 🤍
Y compártelo con una mamá o una mujer embarazada que pueda necesitar esta información.
