29/08/2021
Por qué es importante sanar?
Cuando sanamos, lo que hacemos es liberar el dolor, el sufrimiento y las cargas que llevamos.
Las culpas, los juicios, los señalamientos, la tristeza, la ira, el hambre, el miedo, el odio, la negatividad y todas las historias que acompañan estos sentimientos, tarde o temprano terminan agotando nuestro cuerpo y nuestra vitalidad.
No es que haya algo malo en nosotros o que estemos enfermos… lo que sucede es que sin darnos cuenta, invertimos toda nuestra energía tratando de sostener esas “cargas”, y entonces nuestro cuerpo se cansa y aparece la enfermedad física, mental o emocional.
De manera inconsiente, vivimos en un eterno re-sentimiento… re-sintiendo una y otra vez el mismo dolor y el mismo sufrimiento, manteniéndonos en un eterno espiral.
Entonces, sanar significa liberarnos para recuperar nuestro poder personal, nuestra fuerza, nuestra energía y nuestra vitalidad.
Cuando sanamos, ya no necesitamos usar máscaras y podemos ver quiénes somos en realidad.
Cuando sanamos, ya no tenemos que proyectar nuestras heridas y podemos ver al otro con compasión y humanidad.
Sanar libera!
Alejandra Alarcón Ovalle
Sobre mi experiencia en el espiral del dolor
Ceremonia de Ayahuasca
Agosto de 2021
