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saber_educar_ Guía, orientación, asesoría y terapia psicológica a padres, niños adolescentes y familia

Estamos de aniversario 🎉 Gracias por ser parte de esta comunidad, gracias por confiar en nosotros, gracias por acompañar...
04/03/2026

Estamos de aniversario 🎉

Gracias por ser parte de esta comunidad, gracias por confiar en nosotros, gracias por acompañarnos cada año, Gracias por permitirnos sembrar semillitas en cada uno de uds

Seguiremos firmes trabajando para darles siempre lo mejor

Pronto les tendréis un regalo 🎁

Acompañar las emociones de los niños y adolescentes no es fácil para los adultos especialmente porque buscamos ayudarlos...
03/03/2026

Acompañar las emociones de los niños y adolescentes no es fácil para los adultos especialmente porque buscamos ayudarlos a que no se sientan mal y constantemente queremos que dejen de sentir las emociones difíciles.

La regulación emocional empieza cuando alguien le da sentido a las emociones que están teniendo los niños y adolescentes y entienden porque sienten lo que sienten y después a saber qué hacer con eso que sienten. Muchas veces en el intento de ayudar estamos minimizando su mundo emocional. Por eso es importante que empieces a darte cuenta cuáles son las emociones más difíciles que te cuesta acompañar en tu hijo para que empieces a trabajar en dejarlo sentirla sin tratar de apagarla.

Si está haciendo un reto para ti saber acompañar a tus hijos emocionalmente. Puedes escribirnos para ayudarte

Acompañar las emociones de los niños y adolescentes no es fácil para los adultos, especialmente porque buscamos constant...
03/03/2026

Acompañar las emociones de los niños y adolescentes no es fácil para los adultos, especialmente porque buscamos constantemente que dejen de sentirse mal , por qué no sabemos cómo ayudarlos.

La regulación emocional empieza cuando alguien me ayuda a darle sentido a mis emociones, cuando alguien me ayuda a entenderlo y después saber qué hacer. En la crianza esa persona que le da sentido es principalmente mamá y papá.

El paso número 1 para acompañar mejor a nuestros hijos es darnos cuenta de cómo estamos respondiendo cuando viven emociones difíciles y que empezar a preguntarnos cómo manejamos nuestras propias emociones cuando esto sucede

¿Cuál es la emoción que más te cuesta acompañar ?




01/03/2026

La terapia psicológica con niños y adolescentes necesita un trato individualizado , pensado en cada consultante de forma individual, entendiendo su familia, su temperamento, sus gustos y sus necesidades, no ha respuestas genéricas ante las dificultades emocionales o comportamentales .

En saber educar, nos enfocamos en entender primero, observar y crear un vínculo de seguridad con los niños y con sus familias para que , a partir de allí podamos crear un plan que ayude a cada situación no sin antes asegurarnos que el espacio terapéutico es de bienestar y no es visto como castigo o algo fastidioso

Si en tu familia están pasando por una situación difícil no dudes en contactarnos

25/02/2026

Si tu hijo de 2 a 6 años le pega a otros niños, no significa necesariamente que en casa haya violencia o se vaya a quedar como un niño agresivo

En la primera infancia, el cerebro emocional está en desarrollo. La autorregulación, el control de impulsos y las habilidades sociales aún se están formando.
Cuando sienten frustración, celos o enojo, pueden reaccionar pegando porque no saben expresar lo que necesitan.

Es un niño que necesita aprender regulación emocional.

La clave no es castigar más.
Es acompañar, poner límites firmes y respetuosos, enseñar alternativas y fortalecer sus habilidades socioemocionales y de lenguaje

Si te preocupa el comportamiento de tu hijo, busca orientación profesional y escríbenos que estamos para ayudarte

🙋‍♀️ Saber Educar – Especialistas en Psicología Clínica Infantil y Crianza
🖥️ Terapia infantil presencial y online
📲 +57 3194050647
📍 Bogotá

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¿Sientes culpa después de gritar a tus hijos ? Tranquila esto es esperable que suceda en la crianza por que los hijos pu...
24/02/2026

¿Sientes culpa después de gritar a tus hijos ?

Tranquila esto es esperable que suceda en la crianza por que los hijos pueden detonar situaciones y emociones en los padres que son dificiles de gestionar , especialmente si nadie te lo enseño. Cuando se rompe el vinculo por estos conflictos y desbordes tambien se abre una oportunidad de reparar y de fortalecerlo. No todo es malo.
Tu hijo tambien necesita aprender que pasa contigo cuando hay una desconexión y eso tambien le da información sobre la relación que tiene contigo.

Practica esto que te dejo en este post y te aseguro que le enseñarás mucho mas de lo que imaginas.

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“¿Pierdes la paciencia, gritas y despues sientes una culpa que no te deja vivir? Tranquil@ esto es esperable que suceda ...
23/02/2026

“¿Pierdes la paciencia, gritas y despues sientes una culpa que no te deja vivir?

Tranquil@ esto es esperable que suceda en la crianza por que los hijos pueden detonar situaciones y emociones en los padres que son dificiles de gestionar , especialmente si nadie te lo enseño.
Cuando se tompe el vinculo por estos conflictos y desbordes tambien se abre una oportunidad de reparar y de fortalecerlo. No todo es malo.
Tu hijo tambien necesita aprender que pasa contigo cuando hay una desconexión con el o ella y eso tambien le darainformación sobre la relación que tiene contigo. Practica esto que te dejo en este post y te aseguro que le enseñarás mucho mas de lo que imaginas. 🙋‍♀️ Saber educar - Especialistas en Psicología Clínica
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19/02/2026

El apego seguro no es dependencia. En el proceso de desarrollo infantil es una relación que se construye con tus hijos y que determina como se sienten en el mundo, como los percibe el otro y si lo que sienten y viven importa para los demas.

Este vínculo favorece la regulación de las emociones y los acompaña toda la vida. La construcción de ese vinculo requiere mucha constancia en la crianza, en tu forma de responder cuando la pasan mal o de confiar en ellos cuando quieren intentar hacer cosas nuevas.
Te enfrenta mucho a tus miedos y a tus expectativas. Recuerda que eres el espejo del mundo mas importante para tus hijos.
Encuentra mi libro en el link de la biografia o escribe LIBRO y te dejo en enlace para poder comprarlo. 🙋‍♀️ Saber educar - Especialistas en Psicología Clínica
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17/02/2026

“Tu hijo quiere todo ya y tú quieres que haga todo ya?

Eso que estás esperando que haga le va costar tiempo aprender y tú también necesitas entender que su desarrollo de habilidades requiere paciencia de tu parte, aprender a esperar en algunos momentos, permitirle equivocarse y también enojarse o frustrarse .

Vivimos en un mundo donde todo es ya : domicilios, seríes, redes , mensajes y eso nos está afectando la manera de acompañar la niñez

Tómalo con calma para que puedas estar más presente en sus procesos y te aseguro que verás avances importantes.

🙌🏼Comparte con algún padre o madre que necesite escuchar esto

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12/02/2026

El cambio requiere muchos factores, los psicólogos somos soporte y puente pero no hacemos magia, hay que incomodarse, errar, practicar y hacer parte del proceso de tus hijos mientras tú también aprendes

¿Has llevado a tu hijo a terapia y sientes que no funciona? Cuéntame en comentarios

09/02/2026

Encerrarse es una manera de buscar reconocerse , enfrentar los cambios, entender que sus cuerpos están cambiando y a veces les toca vivirlo en silencio,

Necesitan saber que no solo ello pasan por esto, lo que esto significa y que les des tiempo mientras se acomodan a su nuevo YO

Si tienes dudas sobre este proceso, escríbenos , estamos para ti

En saber educar no solo cambiamos conductas, buscamos ser la voz de los niños y un soporte para sus familias Detrás de c...
06/02/2026

En saber educar no solo cambiamos conductas, buscamos ser la voz de los niños y un soporte para sus familias

Detrás de cada conducta hay una emoción que necesita ser comprendida.
Detrás de cada padre que duda, hay un profundo deseo de hacerlo bien.

Por eso no camino sola. He formado un equipo de psicólogas clínicas que comparte una convicción muy clara: cuando una familia recibe la orientación adecuada, no solo cambia la conducta de un niño — cambia la forma en que se miran, se hablan y se vinculan.

No trabajamos para “corregir” niños.
Trabajamos para fortalecer familias.

Queremos que cada hogar pueda convertirse en un lugar seguro, donde los niños crezcan sintiéndose vistos, entendidos y emocionalmente sostenidos.

Si alguna vez han sentido miedo de equivocarse, confusión sobre cómo actuar o simplemente el deseo de criar con más consciencia, quiero que sepan algo importante: no tienen que tener todas las respuestas para ser los padres que sus hijos necesitan.

A veces, el mayor acto de amor es permitirse ser acompañados 🤍

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