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saber_educar_ Guía, orientación, asesoría y terapia psicológica a padres, niños adolescentes y familia

27/04/2026

⚠️Sé que este tema te puede generar mucho miedo y preocupación, por qué no quieres que se sientan rechazados, pero tu respuesta a estas situaciones lo puede ayudar o puede empeorar el conflicto.

📲Comenta la palabra “PELEA” y te comparto una guía para poderlos acompañar mejor

21/04/2026

LEE HASTA EL FINAL PARA PODER ENTENDERLO MEJOR

😰Si tienes un hijo de 5 a 6 años, probablemente ya escuchaste alguna de estas frases, especialmente cuando está muy bravo o cuando le pones un límite.
Y sé que pueden doler e incluso preocupar.
Pero antes de preocuparte demasiado, hay algo importante que quiero que sepas: no están diciendo lo que tú crees que están diciendo.

🤔¿Por qué pasa esto?
A esta edad, el lenguaje se desarrolla mucho más rápido que la capacidad de manejar emociones. Ya pueden decir cosas muy fuertes… pero todavía no saben qué hacer con lo que sienten por dentro.
Detrás de esas frases, suelen estar pasando tres cosas:
1️⃣Están afirmando su autonomía.
A esta edad necesitan decidir, opinar, hacer las cosas a su manera. Cuando aparece un límite, lo viven como una interrupción a ese “yo quiero”, y eso detona una reacción muy intensa.
2️⃣Están probando límites.
No solo el de la norma, sino el del vínculo. Están descubriendo que lo que dicen tiene impacto en los demás. Observan, prueban, repiten… así van entendiendo hasta dónde pueden llegar.
3️⃣Están expresando malestar, pero no saben cómo hacerlo mejor.
Lo que sienten es grande: frustración, rabia, impotencia. Y como todavía no tienen las herramientas para nombrarlo o regularlo, usan el lenguaje más fuerte que tienen disponible.

Entonces, lo que hay detrás de esas frases es:
“Lo que estoy sintiendo es demasiado para mí.”

❎Esto no significa que haya que permitir todo, ni que las palabras no importen.
Pero cuando puedes entender de donde viene , cambia completamente la forma de mirar lo que está pasando y de acompañarlo.

Si esto te está pasando con frecuencia y no sabes cómo manejarlo, no tienes que resolverlo solo
📲Escribenos para ayudarte
3194050647

15/04/2026

En la adolescencia la conexión es tan importante como la corrección y los límites del respeto.

Es importante que recuerdes que muchos de sus comportamientos están mediados por emociones muy intensas , y dichos comportamientos son emociones no expresadas sobre lo que están experimentando

Tu rol en ese momento no es engancharte para tener la razón y hacerle ver su error, es redireccionar y parar la discusión hasta que haya un momento de disposición para a ambos d e hablar y reparar sobre o ocurrido

Si sientes que la relación está viéndose afectada, está bien si buscas ayuda, nosotras podemos guiarte

📲escríbenos

13/04/2026

La llegada de un nuevo bebé a la familia trae grandes retos y cambios.
Para los niños es un momento que trae emoción , ilusión pero también miedo, ansiedad y celos , pues tendrán que compartir el amor y presencia de sus padres con alguien más.

Es importante acompañarlos de la mejor manera, quizá no se pueda evitar el impacto emocional que esto trae pero si es posible amortiguarlo y manejarlo para que sea una etapa de aprendizaje para todos

Si estás pasando por esto y no sabes cómo ayudar a tu hijo, escríbenos qué podemos acompañarte

⚠️Hay comportamientos que no son normales de la edad, ni tampoco son moda o por llamar la atención. La evidencia y la ci...
08/04/2026

⚠️Hay comportamientos que no son normales de la edad, ni tampoco son moda o por llamar la atención.

La evidencia y la ciencia nos han permitido entender cada vez mejor las problemáticas y señales que pueden indicar que niños y adolescentes pueden estar sufriendo transtornos emocionales que afectan su bienestar.

❤️‍🩹No tienes porque saber de todo y a veces la ayuda profesional es más que necesaria para entender qué sucede y darle un tratamiento adecuado.
❓Si alguna de estas señales te inquieta escríbenos.
📲3194050647

⚠️Hay comportamientos que no son “normales de la edad” ni tampoco son “moda o por llamar la atención” La evidencia y la ...
08/04/2026

⚠️Hay comportamientos que no son “normales de la edad” ni tampoco son “moda o por llamar la atención”

La evidencia y la ciencia nos ha permitido entender cada vez mejor las problemáticas y señales que pueden indicar que niños y adolescentes pueden estar sufriendo trastornos emocionales que afectan su bienestar

❤️‍🩹No tienes por qué saber de todo y a veces la ayuda profesional es más que necesaria para entender qué sucede y darle un tratamiento adecuado

Si alguna de estas te inquieta, escríbenos
📲 3194050647
Estamos listas para ayudarte

06/04/2026

🤔Importante reflexión basada en la entrevista a Elsa Punet

Tus hijos NO vienen a cumplir tus expectativas, sé que esto es difícil de entender y aceptar, pero la cantidad de padres llenos de frustración que acompañó en consulta me ha demostrado que el algunas creencias y pensamientos catastróficos del futuro llevan a los padres a actuar buscando que sus hijos hagan las cosas tal como ellos lo imaginaron o lo imaginan.

Está bien que quieras lo mejor para ellos , pero quizá esto no lo encontrarán al tomar decisiones basados en lo que tú quieres, sino en lo que ELLOS realmente desean

31/03/2026

Seguimos con el tema de los LÍMITES ✋🏼

Cuando evitas poner límites para que tus hijos “no sufran” , no lloren o no se sientan mal, no los estás ayudando, de hecho estás interfiriendo en su desarrollo y aprendizaje.

Los límites son fundamentales para organizar el comportamiento, para aprender a regularse y para tener habilidades de resolución de problemas

Aprende a acompañar su emoción cuando hay un límite de por medio , pero no busques salvarlos , les estás haciendo más daño

📲Sí te está costando poner límites, escríbenos que podemos ayudarte

31/03/2026

Cuando pones un límite y tus hijos lloran, es muy importante que aprendas a acompañar ese desborde, pues será la clave para aprender a tolerar una frustración y a respetar límites al mismo tiempo

La idea es clara: válida, mentaliza y mantén firme tu límite . No tienes que gritar ni ceder para que se “calme” o entienda

“¿Mamá, papá... me quieres?”😰Esa pregunta que aparece justo después de que lo regañaste. Y que probablemente te ha dejad...
30/03/2026

“¿Mamá, papá... me quieres?”
😰Esa pregunta que aparece justo después de que lo regañaste. Y que probablemente te ha dejado pensando
Te cuento qué dice la ciencia :

💞Para tu hijo, el vínculo contigo es una necesidad biológica de supervivencia. El sistema de apego está genéticamente programado para asegurar su protección. Necesita saber que pertenece, que es visto, que importa.
Cuando lo regañas con gritos o cambios bruscos en tu tono de voz y conducta, su cerebro no procesa: “Hice algo que a mamá/papá no le gustó.”
Lo que detecta es: “El vínculo está en peligro.”

Entonces esa pregunta Busca certeza urgente.
Certeza de que sigues ahí. De que lo que hizo no cambió tu amor. De que sigue siendo valioso para ti. De que está seguro contigo.
Los niños con apego ansioso son especialmente propensos a esto: necesitan reafirmación constante porque su sistema nervioso está más alerta a señales de rechazo o abandono.
⚠️Si te lo pregunta, cuida mucho cómo respondes:

▪️No minimices: “¡Claro que sí, no exageres!” (invalida su necesidad real)
▫️No niegues tu emoción si estás molesto. Ellos leen señales emocionales mejor que tú. Mentir rompe la confianza.

Lo que sí ayuda:
✅Separa el amor del comportamiento.
“Te amo siempre. Me molestó mucho lo que pasó cuando _____. Y eso no hace que te ame menos.”
“Estoy enojado por lo que hiciste. Y te amo exactamente igual que siempre.”
Tu forma de corregir comunica más de lo que imaginas.

❓Si tu hijo pregunta esto con frecuencia, vale la pena revisar: ¿uso gritos o agresión psicológica cuando corrijo? ¿Mi tono, mi lenguaje corporal, mi mirada transmiten rechazo? ¿Cuánto tiempo pasa entre la corrección y la reconexión?

💬 ¿Te ha pasado? ¿Cómo respondiste?
📌 Guarda esto si lo necesitas
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