Psicóloga Gloria Casas

Casa
Colombia
Bogotá
Psicóloga Gloria Casas

Psicóloga Clínica con más de 25 años de experiencia. Terapia online y presencial. ¡Psicologí

30/03/2026

Muchas personas creen que meditar es difícil o que “no sirven para eso”.
El mindfulness es una práctica sencilla que se aprende paso a paso.
Con guía adecuada, puede convertirse en una herramienta poderosa para tu bienestar emocional.
Agenda tu proceso terapéutico.

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📍Carrera 16 # 82-74 Consultorio: 414
📍Bogotá, Edificio San Sebastián del Country

26/03/2026

La meditación no es complicada ni exclusiva para expertos.

Es una práctica accesible que puede ayudarte a reconectar contigo en medio del ruido diario.

Si quieres aprender herramientas prácticas para manejar ansiedad y emociones, puedo acompañarte en ese proceso.

Agenda tu cita hoy.

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23/03/2026

No necesitas tocar fondo para buscar terapia.

Si tus emociones afectan tu descanso, relaciones o trabajo, es momento de actuar.

La intervención temprana facilita el proceso.

Agenda tu cita hoy mismo, te dejo mi info abajo.

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20/03/2026

Muchos adultos viven años sintiéndose insuficientes sin saber que detrás puede haber TDAH.

No es falta de voluntad, es una condición que requiere evaluación profesional.

Comprenderlo puede transformar tu autoestima y tu rendimiento.
Solicita una valoración.

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18/03/2026

La depresión leve mejora con estructura y acompañamiento profesional.

No se trata de exigirte más, sino de crear hábitos sostenibles.

Si sientes estancamiento emocional, es momento de intervenir.

Solicita orientación, espero tu mensaje.

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16/03/2026

Entender tus emociones no te hace débil, te hace más fuerte.

La inteligencia emocional es una habilidad que se entrena y transforma tu manera de relacionarte contigo y con los demás.

Si quieres desarrollar herramientas prácticas para tu vida diaria, la terapia es un buen comienzo.

Haz parte de esta comunidad.

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14/03/2026

La ansiedad diaria no desaparece ignorándola. Se regula aprendiendo a relacionarte diferente con tus pensamientos.

El mindfulness es una herramienta práctica y basada en evidencia para lograrlo.

Si quieres aprender a aplicarlo de manera guiada, puedo acompañarte en el proceso.
Escríbeme para iniciar.

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12/03/2026

Los celos digitales pueden desgastar relaciones cuando se basan en interpretaciones.

Trabajar la seguridad personal transforma la dinámica de pareja.

Si esto está afectando tu relación, podemos abordarlo juntos.

Conversemos, escríbeme, estaré esperando tu mensaje.

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10/03/2026

No todo es depresión, pero tampoco todo es “solo tristeza”.

Aprender a diferenciarlo puede cambiar tu vida. Si sientes que algo no mejora con el tiempo y cada día pesa más, no lo ignores.

Buscar ayuda no es rendirse, es empezar a cuidarte.

Escríbeme y conversemos.

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06/03/2026

Un ataque de pánico puede sentirse aterrador, pero tiene manejo clínico.

Aprender técnicas adecuadas reduce su intensidad y frecuencia. No tienes que enfrentarlo solo.

Agenda una consulta.

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04/03/2026

Muchas personas viven con dolor emocional en silencio creyendo que “ya pasará”.

La depresión no es exageración ni drama, es una condición que merece comprensión y tratamiento.

Si algo dentro de ti duele y no sabes cómo explicarlo, este es un espacio seguro para empezar a hablar.

Agenda tu proceso terapéutico.

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03/03/2026

No toda ansiedad es un trastorno, pero cuando empieza a dominar tu vida, es momento de prestarle atención.

Diferenciar entre ansiedad adaptativa y ansiedad clínica es el primer paso hacia el bienestar.

Si sientes que algo ya no está bajo control, conversemos.
Agenda tu cita hoy.

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Dirección

Carrera 16#82/74
Bogotá
110911

Teléfono

+573002134552

Página web

http://www.gloriacasas.com/, https://www.doctoralia.co/gloria-casas-maldonado/psicologo/bogota

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