Marcela López Psicóloga

02/04/2024

🫶¿Alguna vez te has detenido a pensar en la cantidad de amor, cuidado y apoyo que brindas a quienes te rodean? Desde pequeños gestos hasta acciones significativas, tú has estado ahí para los demás, haciendo del mundo un lugar mejor con cada acto de bondad. Pero, ¿te has dado cuenta de que también mereces recibir ese mismo amor y cuidado?🤔

Es fácil caer en la trampa de creer que dedicar nuestro tiempo y energía a los demás es lo único importante, pero es igualmente esencial recordar que debemos cuidar de nosotros mismos. Eres una persona increíble, llena de cualidades maravillosas y mereces ser tratado con el mismo respeto y afecto que das a los demás.🤗

☀️Date el permiso para recibir el amor y la gratitud que te rodean. Permítete disfrutar de los momentos de tranquilidad y autocuidado. Reconoce tus logros y celebra tus éxitos, por pequeños que sean. No subestimes el valor de tu propia felicidad y bienestar.🌻

Recuerda 🙋‍♀️, no hay egoísmo en cuidar de ti mismo. De hecho, es fundamental para tu salud mental y emocional. Cuando te das cuenta de tu propio valor y te tratas con amor y compasión, te conviertes en un faro de luz para los demás, inspirándolos a hacer lo mismo.🧏‍♀️

Así que hoy, y todos los días, recuerda: tú también mereces todo lo bonito que haces por los demás ❤️.

🙂‍↔ Nunca subestimes tu valía ni olvides cuidar de ti mismo tanto como cuidas de los demás. Eres digno de amor, felicidad y todo lo bonito que la vida tiene para ofrecer.

¡Ámate a ti mismo tanto como amas a los demás!🌻

08/03/2024

☀️Tu resiliencia, determinación y valentía son fuente de inspiración. ☺️Cada paso que das en tu búsqueda de bienestar y crecimiento merece reconocimiento.🫶

🌻¡Feliz Día de la Mujer a cada una de ustedes! Que este día sea un recordatorio de su fuerza y la importancia de cuidarse a sí mismas. 💖

01/03/2024

🧐La depresión es una condición de salud mental que afecta a millones de personas en todo el mundo🌎, sin distinción de género 🙋‍♂️🙋‍♀️🙋, edad o estatus social.

👩‍💻 Como psicóloga clínica, comprendo la importancia de abordar esta afección desde una perspectiva integral.

La depresión no solo se manifiesta a través de síntomas emocionales como tristeza profunda 🥺, desesperanza y falta de interés en actividades cotidianas, sino que también puede influir en la salud física 💪. Desde mi formación clínica, destaco la necesidad de un enfoque personalizado en el tratamiento, considerando tanto aspectos psicológicos como sociales.

🧐Es esencial reconocer la depresión como una enfermedad legítima y eliminar el estigma asociado.👩‍💻 En el ámbito organizacional, donde también me especializo, promover entornos laborales saludables y programas de apoyo emocional contribuye significativamente a la prevención y gestión de la depresión.💛

🫶Recordemos que el diálogo abierto, el apoyo profesional y la comprensión son fundamentales en la lucha contra la depresión !!!

Para mayor información o si necesitas ayuda comunícate al interno o escríbeme a mi WhatsApp...tu salud es primero 💛🫶

🥀🖤

09/02/2024

🥰😊

08/02/2024

Feliz Jueves !!!!

02/02/2024

😇 En muchas ocasiones salimos de situaciones, trabajos, relaciones...porque sencillamente no merecemos estar más ahí y están por abrirse puertas aún más grandes.

🥰 Soy fiel creyente de que aún no hemos vivido nuestro mejor viaje...nuestro mejor beso..no hemos escuchado nuestra canción favorita...ni bailado con la persona ideal...todo eso está por venir.

🤗 Solamente confía...en el proceso...en Dios ....en ti

💫 Abrazo desde la distancia y excelente fin de semana.

31/01/2024

👏 Soy una campeona y me vas a escuchar rugir más fuerte que un león.

🎤Súper canción para nuestra mitad de semana. Esta cancion nos recuerda que somos luchadores y que a pesar de los obstáculos siempre estamos con una sonrisa y con las ganas de afrontar cada situación y salir adelante!!!!💫

🥰🤗 Abrazos para cada uno de ustedes...mis queridos pacientes...!!! Siempre tengan la plena confianza de que pueden...y que este año será fenomenal 🤗

24/12/2023

24/12/2023

💛

22/12/2023

"La reconciliación significa trabajar juntos para corregir los errores del pasado". [Nelson Mandela]

💛🙏