17/10/2025
Son muchos los pacientes que, como Didier, después de la cirugía sienten llenura o molestias al comer.
Y no, no es que la manga gástrica “cause vómito” —lo que pasa es que el cuerpo cambió, pero la mente sigue comiendo como antes.
Por eso insisto tanto: hay que aprender a comer de nuevo.
Porciones pequeñas, sorbos lentos y un espacio de 15 a 20 segundos entre cada trago.
Esa simple práctica evita el malestar y te enseña a disfrutar mejor tu nueva etapa. 💙
La cirugía es solo una herramienta… los buenos hábitos son los que hacen la diferencia.