Yea Angelical

21/08/2023

Alimentos que debes incluir en cada comida, adaptando las cantidades a tus necesidades calóricas.🤩🥳💪🏋️

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15/08/2023

¿No ganas músculo?🤔😪

Quizás estos pueden ser los problemas.👆✅💪

13/08/2023

🥳🤩A continuación te presentamos diferentes batidos de proteína y sus calorías según tú objetivo.
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08/08/2023

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07/08/2023

Conoce estás técnicas avanzadas para Hipertrofia🤩💪🏋️‍♂️🔝

No te quedes estancado ahí, sigue avanzando y cumple tus propósitos.🤩🏋️‍♂️💪✅

06/08/2023

¿Porqué tomar agua?🧐🤔

Conoces todos los beneficios de tomar agua?🤩🥳☝️👆

04/08/2023

Consejos para tener una buena digestión 🥳🤩💪🏋️‍♂️

Relájate, come con calma y mastica bien.🤩✅💯

02/08/2023

¿Porqué ocurre el efecto rebote?🤔🧐

-Hiciste una dieta muy restrictiva.
-No cambiaste tus hábitos.
-Descuidaste tu masa muscular.
-Llevas una vida sedentaria.

¿Y tú sabías porqué ocurre el tan famoso efecto rebote?🤔🧐

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29/07/2023

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22/07/2023

Cambios que valen la pena🤩😋🥗👌✅💯

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19/07/2023

Asi se debería ver tu plato🤩💪✅🥗💯

¿Y así se ve tu plato?🤔🧐

Si no ya sabes que implementar para tener un platillo perfecto 🤩💪✅🥗💯

19/07/2023

¿Cómo hacer dieta?

Bien💪 // Mejor.🤩✅💯

Tu dieta es muy muy importante para alcanzar tus objetivos, ya sean aumentar masa muscular o disminuir grasa corporal.🤔🧐

18/07/2023

8 alimentos para tener tú abdomen plano🤩😋✅

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13/07/2023

Entrena correctamente para ver mejoras en tu cuerpo, 6 días de entreno bien adaptado con 1 día de descanso🏋️💪💯✅

🔝Empuje , jalón y pierna🔝

09/07/2023

¿Cómo entrenar según tú objetivo?🤔🧐

Fuerza.🏋️

Hipertrofia.🦍

Resistencia.💪

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08/07/2023

¿Barras o mancuernas?🤔🧐

Conozca los distintos beneficios de ambas herramientas muy útiles para cualquier objetivo.🏋️💪💯

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08/07/2023

Conoce las vitaminas y minerales necesarios para aumentar masa muscular 💪💯

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07/07/2023

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Asesorías disponibles, contáctenos, lo ayudamos con su propósito.✅💪

Conocías la relación entre los alimentos y sus respectivos colores?🤔🤔🤔

Yea Angelical, siempre aportando variedad de contenido, de suficiente valor para ayudarlo alcanzar sus metas, y mejorando su vida en general 🧠🏋️💆