15/03/2025
💭 Crees que es solo estrés… pero tu cuerpo está diciendo otra cosa.
A veces no notamos lo que realmente pasa dentro de nosotros hasta que el cuerpo empieza a dar señales: cansancio constante, tensión en la mandíbula, problemas digestivos… pero lo normalizamos, cuando en realidad no es normal.
🔎 Tu cuerpo siempre te habla, pero…
✔️ ¿Estás prestando atención o solo ignoras los síntomas?
✔️ ¿Cuántas veces pensaste que era algo pasajero, cuando en realidad era una alerta?
💡 Hoy quiero hablarte de una realidad que pocos conocen: la conexión entre la ansiedad y la forma en que se refleja en tu cuerpo.
📩 Si quieres entender cómo esto puede estar afectándote sin que te des cuenta, comenta "SALUD" y te envío un video donde explico más. ✨